Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

МИГРЕНА - ИМА ИЗХОД

  • 39 201
  • 100
# 90
Мисля, че овесените ядки също съдържат глутен, но е модифициран или нещо подобно.
Може палачинки с вода, яйца и безглутеново брашно. Стават малко крехки и се разпадат, но на вкус са хубави.
Може и безглутенов кекс. Аз правех един, който ставаше много сполучлив, но не съм вкъщи тази седмица и не помня рецептата.
При моята дъщеря не съм забелязала да се влияе от храната. Като беше най-зле, не съм й давала какао, млечни, но нямаше ефект.
Все пак тая надежда да се повлияе от спиране на глутена.
Преди три дена се качвахме на лодка и на следващия ден получи пристъп, после един ден добре и на по следващия пак.

Алегра, твоето момиче мина ли седми клас? Аз очаквам с ужас учебната година. Как ще бъде, не знам. Моето дете ще е шести клас.

Ето тези две рецепти за хляб съм си запазила в тел. Не съм ги пробвала още.


Сетих се за още една безглутенова закуска. Ядково мляко(накисват се ядки и се блендират с вода, прецеждат се), царевичен корнфлейкс, стафиди, ядки.
На някои места пише, че мигрената иска плътна храна, тоест не като горното, а хляб, колбас. Та не знам дали е подходяща.
Виж целия пост
# 91
За овесените ядки дъм написала.

Лимец и ръж имат глутен!!!! Ръжта по-малко, но това няма значение.
Писах, че не само глутена прави проблеми, а и други съединения.

Списък с хистаминосъдържащите храни има в нета, има и рецепти.
Пробвай кое не й понася, ако изключиш млечни, глутен и хистамини ще смуче детето камъчета 😝
Виж целия пост
# 92
Установихме със сигурност че кофеинът е спусък и предизвиква пристъпи. Сега въпросът е как да разбера и за другите храни. Струва ми се трудно.
Неврложката с която се консултирахме миналата година ни каза че всеки човек може да има индивидуален списък/даде пример с пациент който получава пристъпи след консумация на кебапчета и много време им е трябвало да разберат че подправката кемион  е причината/ .

Не вярвам да мога да изключа напълно глутена и млечните, но си мисля да огранича концентрацията им затова гледам хляба да е от личице и поне да ограничим някои зрели сирена сирена. Тя обича неща като прошуто  и филе от Елена които не съм забелязала да й отключват пристъп но се чудя дали все пак няма по дълго натрупване при някои храни.

Иначе сме щастливо класирани в 9 ФЕГ. СЕДМИ клас наистина е неприятно изживяване.
Виж целия пост
# 93
alegra, за да откриете по-лесно причината се препоръчва всеки ден да си правите списък с всичко, което е хапнала. После отразявате пристъпите и по храната или състава, който се повтаря се ориентирате по-лесно.

И моята дъщеря е с мигрена и също беше 7 клас. От както е във ваканция, е по-добре. Нямахме притеснения за класирането, беше сигурно, че ще влезе където иска и писахме само едно желание. Така, че последните седмици липсваха причини за тревога. Пристъпите се провокират не само от храна, от вълнение, в задушни помещения, от продължителна неправилна стойка на врата и главата и др.

Лимецът има глутен, каквото и да ви казват във фурната.
Овесените ядки съдържат авенин, който с действие подобно на глутена. Не е задължително да се реагира на него, но овесените ядки е обичайно да са замърсени, защото се прибират със същите машини, като пшеницата.

Повече от 5 години у дома не е внесен млечен продукт. Въпрос на желание и организация. Просто отделям повече време за готвене.

Виж целия пост
# 94
Здравейте,
Много Ви благодаря за споделения опит!!!
може ли да споделите кои са храните, които сте се уверили че провокират микрена при Вашето дете.
Аз до сега само за шоколада, кафето и колата съм сигурна.

Вчера имаше пристъп и не мога да преценя какво го е породило: консумирала е халва - възможно ли е ?

В голямо чудене съм какво митьо до подготвя и планирам.
Моля дайте идея за закуска, обед, вечеря!!!!
Виж целия пост
# 95
Лично моето дете прави пристъпи по-скоро вследствие от възприемането на околната среда /ако мога така да обобщя/, не съм забелязала отключващ хранителен състав, но е възможно да има.
Ако искате да изключите глутена от менюто:

Скрит текст:
Например макарони без глутен. Има от царевица, от леща, от .... други.
В тестените закуски заменете пшеничното брашно, най-лесно става с оризово. Правя кекс с оризово брашно и дъщеря ми го харесва много, блатът за торта и сладките също са сполучливи. Палачинките стават ронливи, същия ден могат да се навиват, но на следващия се чупят. Като цяло с оризово брашно тестото става по-сухо. Качамакът също е добра идея.  Оризовките са чудесни за сандвичи, само дето се ронят. Обаче трябва да се чете състава, защото съм виждала с пшеница.
 За основните хранения, в повечето случаи няма глутен. В сосовете заменете брашното. За супата съм купила оризови спагети и ги ползвам вместо фиде. И естествено хлябът трябва да е без глутен. От 2009 год. не купуваме хляб, а печем. Сега правя ръжено-пшеничен пълнозърнест за семейството и безглутенов за мен. Добавям му ксантанова гума, за да има подходяща консистенция. Готови безглутенови смеси не ползвам, защото обикновено имат доста химия.





Виж целия пост
# 96
Здравейте! Blush И аз споделям мъката с Вас..
Пробвала съм много неща, но и още толкова имам да изпробвам, но вярвам, че има изход!!

Скрит текст:
В момента съм на 22 години, а всичко започна преди около 7/8 години когато започна много да ме боли главата, но личната лекарка го отдаваше на това, че се претоварвам в училище и за това ме боли и като пия Аналгин ще ми мине, но естествено не беше така. След време вече знаех, че това не е просто главоболие, понеже освен болката, изпитвах и непоносимост към звук, светлини и миризми, както и много ми се гадеше и често стигах до повръщане. Вече се бях решила да посетя невролог в моя град ( Шумен ). Направиха ми ЕЕГ, което беше ОК, но вече след всички мои оплаквания стигнаха до заключението - мигрена. За лечение ми изписаха  Amigren 50mg . В началото бях като преродена когато хапчето подейства. Не знаех какво е да спре да те боли главата след каквото и да е било хапче до тогава. Всичко беше супер до момента, в които вече започнах много трудно да ги откривам в аптеките и все по-рядко правеха доставки... затова преминах на Imigran 50mg , който беше по-евтин вариант (между 6/7 лева) и ми действаше като Amigren до момента, в които вече започна обратно действие, което беше много странно - пия хапчето, минава ми, 30/40мин. след това болката се връщаше с двойна сила.
Отново отидох  на преглед при друг невролог, който искаше да си направя нещо като дневник, в който да си записвам всеки ден какво ям и при пристъп на мигрена да обърна внимание какви храни и напитки съм приемала през деня и че може те да ми влияят. Също така ми изписа за профилактика Сибелиум, от който ми каза, че евентуално може да кача килограми, което и всъщност се случи (качих 4кг). Действие от тях може би нямаше - честотата на пристъпите не намаля. Изписа ми също и лекарство за мигрената - Relpax 40mg . Релпакс мноого ми помага - един път минат ли болката и гаденето - повече не се връщат. Цената им е по- висока от всички, които съм пила - 1 опаковка ( с 2 хапчета ) е между 16/17 лева.

Пристъпите ми вече са една идея по-слаби от преди. Пиех кафе всеки ден, но вече го спрях и започнах да си лягам и да ставам по едно и също време (в никакъв случай не надвишавам 8 часа и половина сън). Започнах да пия и Магнезий.

Решена съм от много време да изпробвам и други методи като например хомеопатия. Консултирах се за кратко с хомеопат, който ми изписа следната схема: Натрум муриатикум 15 сн - 2 пъти по 5 гранули и Гелсемиум семпервиренс 30 сн - 3 пъти по 5 гранули, но все още не съм я започнала и нямам отзиви, но обещавам ако имате интерес след време ще напиша.Търся една книга, за която съм чувала само хубави отзиви и е помогнала на някои хора - книгата е на Мария Требен - Главоболие и мигрена, но не мога да я открия никъде - навсякъде е изчерпана от наличност (за жалост ). Тук не само споделям моят “опит” с Вас, но и се надявам ако някой е открил някакво решение да го сподели с мен било то в коментар или да ми напише имейл. Много ще съм благодарна.
Пожелавам на всеки с моят проблем да намери своето решение, защото аз вярвам, че ИМА изход.
Имам една молба към тези, които са прочели книгата на Мария Требен - Главоболие и Мигрена, ако могат да ме посъветват откъде да си я взема, понеже навсякъде, където се е продавала е изчерпана от много време, а имам голямо желание да в прочета.
Благодаря предварително! Пожелавам на всички да намерят своето решение! Heart
Виж целия пост
# 97
Дами, имам два въпроса : някой срещал ли е мигрена, която стартира на 33години?
и главоболието ( предшествано от аура : зигзаобразни светлини, изтръпване на лицето и носа)  да се усеща като силен  натиск най-отгоре на главата?
Виж целия пост
# 98
Говорила съм с моя преподавателка в университета,която сега е на около 60г. и каза,че мигрената при нея се е появила когато е била на 40г., а преди това е имала само 1/2 пъти. Възможно е на всякакви възрасти доколкото знам. Единствено съм чела, че когато една жена е бременна няма мигрена,но не знам дали е така.
Виж целия пост
# 99
И според мен може на по-късна възраст. Някои получават при навлизане в менопауза.

Ние спряхме глутена, но без да следим за скрития глутен. Не мога да кажа дали има ефект, защото засега при дъщеря ми най-негативно влияние има стреса и разни клатушкания тип лодка. Стресът в училище тепърва предстои. Иначе лятото забелязах, че главата я боли около един път седмично. Понякога два дена подред, но минава без хапче и без аура с повръщане.

Йоана, освен да потърсиш книгата в някоя библиотека. Погледнах в интернет, но никъде я няма.

Наскоро четох, че магнезият се усвоява най-добре в малки дози на няколко пъти през деня.
Виж целия пост
# 100
.... Единствено съм чела, че когато една жена е бременна няма мигрена,но не знам дали е така.

Ако е вярно, аз съм изключение от правилото. Цялата бременност изкарах с пристъпи, хем преди това 9 месеца бях на сибелиум и амитриптилин за тяхното разреждане....
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия