Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Онлайн консултации: хранителни добавки и спортни храни

  • 336 064
  • 1 479
# 1 470

Протеиновата матрица съдържа няколко различни вида протеин в себе си. Единственото и предимство е, че заради тази комплексност, се смила и усвоява малко по-бавно в сравнение с другите продукти с единичен източник на протеин и това води до малко по-високо и по-продължително засищане, което е от полза за целящите отслабване.

Та, не е по-добър вид продукт, не е по-лош, просто е по-различен и по-подходящ за различни ситуации.
Виж целия пост
# 1 471
Много ви благодаря!
Виж целия пост
# 1 472
Здравейте!
Във връзка с проблеми със ставите от скоро приемам течен колаген /след преглед и препоръка от ревматолог/.
Бихте ли ми препоръчали качествен желатин, който мога да използвам дългосрочно?
Благодаря предварително!
Виж целия пост
# 1 473
Здравейте!
Във връзка с проблеми със ставите от скоро приемам течен колаген /след преглед и препоръка от ревматолог/.
Бихте ли ми препоръчали качествен желатин, който мога да използвам дългосрочно?
Благодаря предварително!

Здравейте,

За съжаление не съм запознат какви желатинови продукти се предлагат на пазара и не мога да препоръчам конкретен.

Колаген мога да препоръчам този: https://shop.bb-team.org/scitec-collagen-liquid?sku=3030
Виж целия пост
# 1 474
Здравей,Тихомир! Simple Smile

Имам изключително важен въпрос,който ме тормози ежедневно.Надявам се да ми дадеш съвет.

Родих преди 8 месеца.Всичко,което качих от бременността го свалих с раждането.Обаче ми се иска да отслабна още.Винаги съм била между 75-80кг при височина 1,78.
Скоро правих 90 ДД и свалих от 80,2кг до 72,5,но се случиха много почивки туй онуй и покрая мъжа ми качих 2кг от ядене.После изведнъж както си бях 74-75кг и ги държах така месец изведнъж се качиха на 78.Направо ми се плаче,че всичко си върнах,а така се харесвах на 72кг.
Лесно свалям,но трудно ги задържам и бързо качвам.ПРавила съм и друг път 90 ДД и винаги съм ги задържала,но сега какво стана и аз нз.Целта ми е 65кг,но как да ги постигна и най-вече да ги задържа?
Мислих си да се подложа на глад и да пия само суроватъчен протеин,но това мисля,че не е решение за цял живот.
Моля,дай съвет и евентуално как да се храня?
Детето си го гледам изцяло аз и нямам никакво свободно време,нито кой да го гледа,защото всички работят,така че нямам време за фитнес.Ходя много пеш и качвам стълби до 5-я етаж по няколко пъти на ден.
Виж целия пост
# 1 475
Здравей,Тихомир! Simple Smile

Имам изключително важен въпрос,който ме тормози ежедневно.Надявам се да ми дадеш съвет.

Родих преди 8 месеца.Всичко,което качих от бременността го свалих с раждането.Обаче ми се иска да отслабна още.Винаги съм била между 75-80кг при височина 1,78.
Скоро правих 90 ДД и свалих от 80,2кг до 72,5,но се случиха много почивки туй онуй и покрая мъжа ми качих 2кг от ядене.После изведнъж както си бях 74-75кг и ги държах така месец изведнъж се качиха на 78.Направо ми се плаче,че всичко си върнах,а така се харесвах на 72кг.
Лесно свалям,но трудно ги задържам и бързо качвам.ПРавила съм и друг път 90 ДД и винаги съм ги задържала,но сега какво стана и аз нз.Целта ми е 65кг,но как да ги постигна и най-вече да ги задържа?
Мислих си да се подложа на глад и да пия само суроватъчен протеин,но това мисля,че не е решение за цял живот.
Моля,дай съвет и евентуално как да се храня?
Детето си го гледам изцяло аз и нямам никакво свободно време,нито кой да го гледа,защото всички работят,така че нямам време за фитнес.Ходя много пеш и качвам стълби до 5-я етаж по няколко пъти на ден.

Здравейте, Хрисии,

Тук не можем да коментираме, тъй като темата е фокусирана единствено върху хранителните добавки.

Въпросът, и особено неговият отговор, е твърде комплексен, за да може да се разпише в няколко реда. Изисква се детайлен преглед и анализ на храненето, физическата Ви активност и знанията, с които разполагате, за да се види къде какви пропуски има и какви корекции са необходими за постигането на целта Ви.

Препоръчвам да разгледате услугите, които предлагаме.

Поздрави,
Тихомир Велев
Виж целия пост
# 1 476
Здравейте искам да попитам някой знае ли къде може да се намери тази Худеа защото я търсих по аптеките, но я няма?
Виж целия пост
# 1 477
Здравейте. Бих искал да попитам, безопасни ли са мъжките витамини на NOW, ADAM, за хора които не тренират активно, и то заради завишените този в тях. Също така, дали могат да се взимат при паническо разстройство, и проблеми с вегетативната нервна система? Благодаря!
Виж целия пост
# 1 478
Здравейте. Бих искал да попитам, безопасни ли са мъжките витамини на NOW, ADAM, за хора които не тренират активно, и то заради завишените този в тях. Също така, дали могат да се взимат при паническо разстройство, и проблеми с вегетативната нервна система? Благодаря!

Здравейте,

Безопасни са в краткосрочен план, а вероятно и в дългосрочен, но за неспортуващ човек не е лоша идея на няколко месеца прием да се прави пауза, например 2 месеца прием, 1 месец почивка.

Иначе дозите не са завишени кой знае колко. Единствено тези на витамините от група Б са значително високи, но това е защото тези витамини се усвояват изключително трудно и реално само мъничка част от тези дози достигат кръвообращението.

За това дали е подходящо да се приемат при наличието на здравословните проблеми, които изредихте, най-добре да се консултирате с лекар, но аз лично (като немедицинско лице), не виждам какъв проблем може да има.

Поздрави,
Тихомир Велев
Виж целия пост
# 1 479
Здравейте. Бих искал да попитам, безопасни ли са мъжките витамини на NOW, ADAM, за хора които не тренират активно, и то заради завишените този в тях. Също така, дали могат да се взимат при паническо разстройство, и проблеми с вегетативната нервна система? Благодаря!

Здравейте,

Безопасни са в краткосрочен план, а вероятно и в дългосрочен, но за неспортуващ човек не е лоша идея на няколко месеца прием да се прави пауза, например 2 месеца прием, 1 месец почивка.

Иначе дозите не са завишени кой знае колко. Единствено тези на витамините от група Б са значително високи, но това е защото тези витамини се усвояват изключително трудно и реално само мъничка част от тези дози достигат кръвообращението.

За това дали е подходящо да се приемат при наличието на здравословните проблеми, които изредихте, най-добре да се консултирате с лекар, но аз лично (като немедицинско лице), не виждам какъв проблем може да има.

Поздрави,
Тихомир Велев

Изключително много, благодаря, Тихомир! Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия