и аз се присъединявам. 53кг - целта ми е 48
Виж целия пост
Желаещи да се присъединят
- Публикувана: 6 окт. 2004, 13:47 ч.
- Последно мнение: 12 окт. 2004, 21:40 ч.
# 31
11 окт. 2004, 09:38 ч.
въх
колко си висока?
Виж целия пост
Цитат на: DEianaZ
и аз се присъединявам. 53кг - целта ми е 48
въх
колко си висока?
# 35
12 окт. 2004, 20:34 ч.
Много сте ми сладки и забавни , красиви мами!
Аз съм от бъдещите такива
и също се ослушвам за диета, ама незнам дали е добре за Беборан 
: .
Ограничавам доста хапването и почти не съм си променила режима на хранене (с изключение на това, че ям по-редовно), но съм качила бая кг вече
.
Ще трябва да ги преборвам като родя, да е живот и здраве, през февруари.
Много успех с отслабването и разкрасяването, ви пожелавам!
Виж целия пост
Аз съм от бъдещите такива
и също се ослушвам за диета, ама незнам дали е добре за Беборан : .Ограничавам доста хапването и почти не съм си променила режима на хранене (с изключение на това, че ям по-редовно), но съм качила бая кг вече
.Ще трябва да ги преборвам като родя, да е живот и здраве, през февруари.
Много успех с отслабването и разкрасяването, ви пожелавам!
# 36
12 окт. 2004, 21:40 ч.
Маминки,
с голямо удоволствие бих се присъединила към вас, но още кърмя и нямам намерение да спирам скоро.....
За момента с яденето не мога да се огранича, даже ме е срам да си кажа, но редовно хапвам гадости като пържени картофки и тортички........но за щастие поне не качвам. Гледам да тренирам всеки ден когато ми е възможно, почти не сядам вкъщи - все имам нещо за чистене, после готвене, разходки......
Нямам търпение да дойде момента в който ще направя една сериозна НВД, ще тренирам яката и във фитнес, и вкъщи , и съчетано с малко фет бърнъри мисля да постигна добър резултат. А дотогава нищо не ми остава освен да намаля тортичките
Един съвет към отслабващите, особено тези с лечебен глад - хубаво е да спортувате по време на или след диетата, защото има голяма вероятност да увисне кожата.......... тя се е разтягала в продължение на 9 месеца, трябва й поне толкова за да се прибере........
На мен например сега ми виси кожата на шкембето, въпреки че съм относително слаба. Грозна гледка, ама какво да направя като имам навика да ходя с къси блузки и ниска талия
Виж целия пост
с голямо удоволствие бих се присъединила към вас, но още кърмя и нямам намерение да спирам скоро.....
За момента с яденето не мога да се огранича, даже ме е срам да си кажа, но редовно хапвам гадости като пържени картофки и тортички........но за щастие поне не качвам. Гледам да тренирам всеки ден когато ми е възможно, почти не сядам вкъщи - все имам нещо за чистене, после готвене, разходки......
Нямам търпение да дойде момента в който ще направя една сериозна НВД, ще тренирам яката и във фитнес, и вкъщи , и съчетано с малко фет бърнъри мисля да постигна добър резултат. А дотогава нищо не ми остава освен да намаля тортичките
Един съвет към отслабващите, особено тези с лечебен глад - хубаво е да спортувате по време на или след диетата, защото има голяма вероятност да увисне кожата.......... тя се е разтягала в продължение на 9 месеца, трябва й поне толкова за да се прибере........
На мен например сега ми виси кожата на шкембето, въпреки че съм относително слаба. Грозна гледка, ама какво да направя като имам навика да ходя с къси блузки и ниска талия
Препоръчани теми