Зов за помощ - страх, депресия, натрапчиви мисли

  • 6 240
  • 16
Здравейте,

от години имам някакъв психиски проблем, с който не мога да се справя. Извинявам се за дългото обяснение, но просто ми е много зле и имам нужда от съвет. С две думи изпитвам някакви периоди на страх, или подтиснатост или лоши стряскащи мисли, които се прояват под различна форма в съзнанието ми и след това отминават. В интерес на истината, колкото повече дълбая в това състояние мога да си задавам различни въпроси и да го уголемявам, но проблема си е един.

Принципно нещата от детството, които ме притесняваха (незнам дали това има общо с проблема ми) са, че имам някакъв придобит фетишизъм някъде в ранни детски години. Това в някаква степен предпогам води до много силна сексуалност и стремеж. Нищо не ми пречеше до момента, в който се запознах с първата ми сериозна приятелка. Запознахме се и аз някакси коренно се промених - почнах да я гледам в очите като богиня (което е нормално за първа връзка може би), но проблема е, че тогава ми се появиха първите такива лоши мисля. Момичето не беше виновно, но аз изпитах някаква малоценност и започна да ме е страх от бъдещето, да се появят някакви стряскащи мисли, които реално ме извадиха от "нормалното". Поради тази причина се разделих с нея като го преживях тежко и след като мина известно време аз пак се почувствах самият АЗ, човека с почти чисто съзнание - в далечината останаха тези лоши мисли. И така със всяка нова жена след това се побърквах и като скъсаме се отпусна. Всязах в казармата и нямах жена. Накрая толко ме хванаха някакви страхови и панически мисли, че трудно изкарах до края на казармата. Ходих на лекар и ми изписа анти депресанти. Те съответно нищо не помогнаха, а се възстанових чрез срещи и хубави моменти с близки приятели.

Мина извесно време. Запознах се с една жена. Не устетих много, че е мой ти въпреки това, че бяхме тотално различни. Имайки предвид моето вманиачаване и приемайки жената като идол аз започнах да се чувствам много добре. Тя с нищо друго не ме впечатли, а с това че е може да бъде отговорна майка и прави много неща за мен - дори чак ме задушаваше от любов. Почнаха депресийте пак, но някакси с времето се достигна до някакъв вътрешен баланс. Към момента имаме прекрасно дете, което много обичам. За съжаление моите стряскащи мисли се завърнаха с пълни сили и това след моментите, които се роди детето. Аз се побърквам от една година близо жестоко, защото не спиме на едно легло от три години, изчезна всякаква тръпка и реално някъде много се разминахме.

Е тука дойде сериозния проблем. Вече тотално се уплетох. Мислите ми станха тройно по-стряскащи и почти неизчезващи. Вече незнам кое ме кара да се депресирам, дали липсата на секс може да ме побърка. Незнам къде се намирам и кой съм. Ходя по улицата и дори вече имам някакво раздвояване на личността. Чатя като ненормален и гледам портно и тотално изключих. Незнам дали мога да го обясня добре моето състояние, но с две думи:
В момента съм в тежка депресия и не мога да разбера дали тя е породена от лиспа на секс, и по-горе описаните неща или е просто, защото си е дошла и тези неща са някакъв предтекст или изразяване на лошите мисли.

Вече обмислям направо да се разведа, но ми изглежда супер безотговорно заради една сексуална тръпка да зарежа семейството. Ако имаше гаранция, че с тази жена се чувствам добре, бих го направил, но внуженията са ми толко големи, че вече съм почти сигурен, че само началто ще е хубаво.

Пия валериани, не спя по цяла нощ, един филм не мога да изгледам. Днес дори припаднах от страх. Всичко ли е илюзия или не... Единственото, за което съм сигурен е, че жена ми не ми харесва сексуално  и няма скоро да ми харесва. В главата ми е каша.

Лекарства не ми се пият, защото съм чел за тях Започнах да ходя на психотерапевт. Говорим, говорим, правят се планове, достигам до някакъв баланс и след два дни всичко рухва. Стигам вече до извода, че моите състояние въобще не се командват от това какво правя - просто си идва все с по-голяма сила - все едно с дистанционно някой ме управява.

Ходих дори при извесния сексолог Румен Бостанджийев. Много съм доволен и извода му беше. " Ти вътрешно си се убедил, че тази жена не става за теб и са навиваш да си с нея" Разведи се и ще живнеш. И действително преди предишните ми връзки секс е имало до последно. Та реално от лиспса на секс може ли чак пък толко да се побърка човек (три години). Три години аз гледам жените по улиците и дори се измъчвам, че някоя от тях не е майка на детето ми и да е вкъщи при тези обстоятелства

Ако има някой търпелив човечес да прочета и да ме посъветва какво да правя. В момента плача с глас и пиша и незнам за какво плача - тъжно ми е и имам чувство че вече дори шизофрения започвам да отключвам някаква...

Хормонални изследвания ли да си правя? Да почна ли по врачки да ходя? Дори четох онзи ден за хипнозата и обмислим дали да не си направя? Нещо явно си ми има подсъзнателно от детството и каквото и да правя няма измъкване.... Поне да не ставаше по-зле Sad

Някой може да ми се смее за горното, но реално не го искам - побърквам си се и състоянията ми стават все по-неадекватни. Някой, ще каже - разведи се като не става, но бих се развел ако съм в нормално състояние и тези факти цитирани като проблеми са действително проблеми, а не някакво "оправдание" на дептесията... за едно нещо се сетих - когато съм много зле и ако посля само за една минутка или дремна дори за секунди, когато се събудя всичко е супер наредено. Но после идва - явно си е писано да си умра на 35 години Sad

Мерси много
Виж целия пост
# 1
А говорил ли си с жена си за този проблем, може като споделиш да ти олекне знам ли и аз.
Виж целия пост
# 2
Мисля, че тези мисли трябва да ги насочиш към нещо друго - занимавай се със спорт, намери си хоби, кето да те отвлича от лошите мисли, Умът ти трябва да е зает с полезни неща и да не оставяш и секунда време за натрапчивите мисли.

Когато се усетиш. че пак ти става зле, решавай кръстословици. Води си дневник, така с писане ще можеш да изразиш всичко, което не можеш да изречеш
Виж целия пост
# 3
Далеч не съм експерт и нямам идея дали това,което ще напиша ще ти помогне, но ако прочетеш поста си внимателно ще разбереш, че всъщност сам си си дал отговор как да излезнеш от това състояние: "....а се възстанових чрез срещи и хубави моменти с близки приятели".
Това, че си изневерил на жената, която те е дарила с най-безценното на този свят е ужасно, но би могло да бъде поправено. Седнете, поговорете, обясни и точно как се чувстваш и й поискай прошка. Поискай прошка и на себе си, за годините,в които си си причинявал тези мъки.Мислено прости и на хората, които са донесли отрицателните емоции от детството ти и започни отначало.....като силен, отговорен и любящ глава на прекрасно семейство!
Успех.
Виж целия пост
# 4
нищо не помага... Хоби имам и дори не мога да го правя като съм в това състояние. Проблема е явно нещо хормонален. А за изневярата - то не беше просто изневяра. Мисля си, че ако отида остана с тази жена ще се почувствам добре, а всъщност това е някаква илюзия - пак ще стане същото. Проблема е някъде много дълбоко и немога да го преодолея... Ако беше толкова просто нямаше да седна да пиша тема. Това са 15 години депресия... Незнам дали не е нещо хормонално и се надявам някой да ме насочи към специалист. Нещата не са толкова прости и вече далеч излязоха от контрол. За сега единственото нещо, което съм се убедил, че много ми помага е секса. Но дали пък обратното - липсата на секс може да води чак до такива депресивни състояния? Секса в моето семейство е мисията невъзможна
Виж целия пост
# 5
Или говориш с жена си открито /и се молиш да не побегне с писъци/ или си намираш нова тръпка, и следваща, и следваща....
Не знам какво си се вкопчил в това семейство. То от много време не е такова.
И да, липсата на секс може да те докара до неподозирани състояния. Това за хората с високо либидо.
Останалите могат от Коледа до Великден.
Виж целия пост
# 6
а това, че липса на секс може да доведе до сериозни психични проблеми със сигурност ли е вярно? Или по-скоро липсата на секс, когато имаш партниъор, с който не можеш да правиш и те подтиска?
Виж целия пост
# 7
Има хора за които сексът е фикс идея. Фетиш, емоционална зависимост, удовлетвореност, ежедневна потребност.
Аз познавам един такъв. За него не самият секс е зависимост, а изневярата. Беше в брак с прекрасна жена, която е мамил от деня на познанството им. Това съвсем не пречеше на брака, защото по самата си същност беше невероятен съпруг и е превъзходен баща. За съжаление жената се разболя и последния пирон беше това, че разбра за поредната изневяра /за нея първа/. Почина.....
След 4 години този мъж е с нова жена до себе си, страхотна партньорка, топ попадение! Пръстенът е сложен на ръката, но точно година му трябваше да отмине влюбването и отново си подкара по познатия начин.
Сам ми е казвал, че "ловът" го държи жив, емоционално здрав и доволен от живота. Всестранен е, успешен мъж, но точно това е любимото му занимание.

Липсата на секс може и да те докара до определено състояние, не случайно  английските дами често са изпадали в "хистерия" и са посещавали доктора за облекчаване на състоянието.

Липсата на секс с партньор, когото обичаш, познаваш, искаш и е на една ръка разстояние, но поради някаква причина не можеш да имаш може да ти отвинти главата. Не е само сексът, чисто сензитивното усещане че е там, до теб, с теб, в теб.....носи голямо удовлетворение.
Виж целия пост
# 8
само, че разликата при мен е, че аз не обичам да изневерявам. Искам да имам само един парнъор, с който винаги да се чувствам добре и все се надявам нещата да не се счупят. Ако парнъора ми ме задоволява не бих си позволил да пипна друга жена и съм абсолютно моногамен и вторачен в жената, която е до мен. Напоследак стигнах до извода, че секса между партнъорите може да спре единствено заради някакви отношения. Вярно, че външния вид е от значение, но ми се струва, че емоционалното отблъскване може да повлияе в по-голяма степен... Много ме е страх от стъпката за развод. Направо краката ми треперят от страх как всичко дето си градил трябва да го събориш заради някакъв си секс (и други неща разбира се). Ако бях от типа "изневеряващи" нямаше да мисля по този начин - бих си подържал някакви отношения отвън, но мен лично не ме устройва....

И тук идва ключовото - да живееш с парнъор, с който нямаш абсолютно никакво сексуално привличане и дори да се измъчваш като гледаж какви жени има, дали е повод да депресивно състояние? От друга страна чувството за вина се поражда от факта, че си гради, правил, този парнъор прави много неща за теб, но ти не се чувстваш удовлетворен и изпадаш в много тежки състояния. Не можеш да загърбиш всичко, защото нямаш гаранция какво те очаква и от това допълнително се стресираш... Просто как може всичко да е толкова сложно Sad
Виж целия пост
# 9

Запознахме се и аз някакси коренно се промених - почнах да я гледам в очите като богиня (което е нормално за първа връзка може би), но проблема е, че тогава ми се появиха първите такива лоши мисля. Момичето не беше виновно, но аз изпитах някаква малоценност и започна да ме е страх от бъдещето, да се появят някакви стряскащи мисли, които реално ме извадиха от "нормалното".

Какви точно са тези лоши мисли?
Какъв фетишизъм имаш? Споделил ли си го с жена ти? Тя приема ли го?
Виж целия пост
# 10


И тук идва ключовото - да живееш с парнъор, с който нямаш абсолютно никакво сексуално привличане и дори да се измъчваш като гледаж какви жени има, дали е повод да депресивно състояние? От друга страна чувството за вина се поражда от факта, че си гради, правил, този парнъор прави много неща за теб, но ти не се чувстваш удовлетворен и изпадаш в много тежки състояния. Не можеш да загърбиш всичко, защото нямаш гаранция какво те очаква и от това допълнително се стресираш... Просто как може всичко да е толкова сложно Sad

Защото си разбрал, че тази безтегловност в отношенията ще е форевър. Прозрял си истината за себе си.
В момента разумът на чисто битово ниво и сърцето ти на чисто емоционално са в сериозен конфликт.
Отговорен си към семейството, но и си страшно подтиснат от отношенията в него. Сам трябва да вземеш решение за себе си, но по-леко няма да става. Много е тъпо да си лягаш огорчен и да се будиш със същото гадно чувство.
Рядко ми се случва и за кратки периоди, но е ужасно!

Всъщност, не е ли възможно да е просто циклене и по някакъв начин да завъртите колелата?
Виж целия пост
# 11
Зависи какво означава да завартите колелата? Сексуално нищо няма да се промени - аз направих сериозен компромис със себе си още в началото и до последния секс всичко беше на база въобръжение Към момента килограмите и са над 100, аз не искам да се подигравам за това, но е факт, че се чувствам ужасно като я видя. Освен секса има много други неща, които ме притесняват, но реално те са капак на всичко... Е с някои действително не се живее - примерно аз съм супер социален и обичам да излизам, а тя не се вижда с хора, мрази всичко, никой не идва у нас, не пие, не сме ходили на дискотека и много други... Никой мой приятел не е виждал детето и т.н.

Просто с две думи не мога да разгранича кое от нещата е депресивно и кое е повод за нормално ядосване или нервиране. Мислите ми са стряскащи и дори през 5 секунди се сменят буквално - семейството си е хубаво, нека си остана... Следващата секунда - рязка мисъл от рода на махам се от тук и всичко навън че бъде прекрасно... Просто си се побърках и не мога да си помогна. Май ще трябва да си се натъпкам с антидепресанти и това си е Sad Sad Sad
Виж целия пост
# 12
И няма да сложиш розовите очила.
Правил ли си опити да я видиш с други очи или си тотално отвратен?
Имам чувството, че жената е в тежката депресия, пък ти се "заразяваш" от нейната.
Говорите ли изобщо?
Виж целия пост
# 13
Говориме, но аз немога да я почувствам близка по никакъв начин и то сексуално... Стряскат ме веднага мисли за някоя си жена отвън, представяйки си, че всичко ще се намести някакси като има секс
Дори започвам да си мисля, че тези състояния нямат нищо общо със семейство и прочее... Просто те си идва и това, което пиша е някакъв техен израз... Тези състояния стават все по-резки особено ако имам потенциален партнъор отвън, с който мога да имам нещо общо, но не мога да му се отдам защото не съм си подредил мислите.... Просто всичко стана една голяма каша от която няма излизане...

Най интересното е, че когато се успокоя бих живял и със жена ми въпреки всичко. Примерно претърпях операция от херния и това ми повдигна настоението много, вместо да ми го свали и нямах никакви лоши мисли 3 4 дни... Почувствах се някак си герой. За съжаление такива състояния не мога сам да симулирам...

И да, тя също е в някакъв вид депресия от както я познавам, което явно ме довършва - няма никакъв живец в нея освен битовизъм и обсебване на детето.
Виж целия пост
# 14
Какви натрапчиви мисли имаш, страхове?
Ако искаш не казвай, но смятам, че проблемите са дълбоко в теб, просто им обличаш образ за по-лесно и насочваш цялата емпатия към съпругата.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия