депресия и натрапливи мелодии

  • 4 076
  • 10
Здравейте аз съм жена на 38г преди шест години се разболях от депресия-страх ме бещше да излизам да оставам сама за да не ми се случи нещо и да умра и да няма кой да ми помогне,и всеки ден паник атаки.Отидох на психиатър изписа ми Пароксат от 20 мг на ден + ривотрил,след три месеца бях друг човек всичко изчезна върнах се към нормалния живот.Но тука преди 4 месеца ми се случи че чух една песен която ми напомни на друга и реших да е потърся но не е намерих и ме обхвана страх и напрежение че не мога да е открия,и от там почна всичко,като чуя някоя позната песен ми се натрапва в главата постояно ми се пее в подсъзнанието и пак ме обхваща страх че ако не знам на кого е сядам на компа и почвам да е търся.Незнам защо правя това защото изпитвам някакъв страх и напрежение че ако не е намеря няма да ми илезе от главатта и постоянно ще ми се тананика,и това е само аако песента ми е позната от някъде иначе ако не ми е позната песента не ми прави впечетление.Ходих при психоложката си да видем да увеличим пароксата или да го сменим но тя каза НЕ.Че въпроса ми е някой пил ли е толково дълго време ПАРОКСАТ пия го още по 20 мг на ден и дали вече не е спрял да ми помаага,защото в началота преди 6 години ме вдигна на крака а сега не мога да се отърва от тези мелодии в главата(Не че ме е страх че си тананикам някоя си песничка всеки човек си тананика понякога някоя мелодия,но при мен се получава че като не мога да се сетя на кого е песента ме обхваща страх топли вълни и веднага въпроса "ами ако не е намеря  "дали аяз сама не си предизвиквам страховете и паниките.И друго гледам да избягвам места където звучи музика за да не чуя пак някоя позната песен и да ми се натрапи и да последва страха от това че нямаа да мого да е намеря на кого е,Иска ми се и да попитам дали това е ОКР или ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО,ИИ НАЙ ВЕЧЕ СЛЕД 6 ГОДИНИ ПРИЕМ НА ПАРОКСАТ САМО ПО 20 МГ НА ДЕН дали вече помага или просто организама ми е свикнал с него и затова не мога да изляза от тово вече 4 месеца,Моята психиатърка като беше в отпуска заместника и ми го вдигна на 30 мг на ден,но мен ме достраша след това като е питах нея тя каза не да го пия само по 20 мг .Затоваа питам има ли някой да е пил толково дълго време Пароксат и дали след толково време той все още помага,пък и знам и да ми го сменят всички антидепресанти са на една основа -Серетонин,И НАЙ ВАЖНОТО ЧЕ НИКОЙ ОТ другите симптоми не ми се е върнал като страха от излизане страхх от смърта,страх да остовам сама тези неща не са се върнали само с тези песни,и пак казвам не че ме е страх че ми звучи някоя песен в подсъзнанието а имам някакъв страх че ако ми зазвучи и искам да е намеря коя е и ни е открия тя постояно ще пи се пее в главата от тово ми идва страха.Ще се радвам ако някой ми даде съвет и също да ми каже след толково дълго пиене на Пароксат дали не е спрял да ми действа и дале трябва да си вдигна дозата поне с още 10 мг на ден
Виж целия пост
# 1
Aбсолютно най-редовно имам натрапливи мелодии в главата си и никога не ми е хрумвало, че това може да е болестно състояние. Днес например от сутринта си тананикам Merci beaucoup на Остава. И даже не съм я слушала наскоро. Сутринта реших да си я пусна, но не остана време. Я си остави песните и не мисли лошо, не се вглеждай толкова детайлно в психиката си.  Wink
Виж целия пост
# 2
Здравей благодаря ти но при мен е че като ми се затананика някоя песничка в главата и като не знам на кого е ме обхваща страх дали ще е намеря или паника и сядам да е търся на кого беше при мен това е проблема не че ми се тананикат песнички всеки ден ми се тананика по някоя песен но примерно знам на кого е,но като не мога да се сетя на кого е ме обхваща паника топли вълни и страх дали ще мога да е открия,от това се плаша не че ми звучи някоя песен като е знам на кого е,а като ми се затананика и незнам на кого е както казах ме обхваща топла вълна,страх и сядам да е търся,и аз незнам защо ми се получава така,Извинявай за въпроса на теб затананиквала ли ти си е някоя песен и да не знаш кой е изпълнява и кого ти излиза от главата,има ли някакъв начин да се изкара от главата или тя сама се маха,И както казах пак се повтарям не ме  е страх че ще ми се запее някоя песен в главата,а страха ми идва от това че като незнам на кого е и ми обхваща страх и хуквам да е търся,ей от това искам да се отърва,иначе то е весело да си тананикаш мелодии,Иска ми се да се отърва от това като чуя или като ми се затананика някооя песен да не хуквам на компа да е търся,и защо е търся защото ме е страх че няма да излезе от главата ми,незнам на какво се дължи това.Ще се радвам ако ми дадеш съвет
Виж целия пост
# 3
Здравейте,
По отношение на лекарсвата трябва да се доверите на психиатърът Ви. Няма такова нещо като лекарството да не Ви действа вече. Може да има нещо случило се в живота Ви напоследък, което да Ви е направило по-емоционална и чувствителна. Успоредно с лекарствата е добре да опитате психотерапия, където ще обсъдите не само начините да отхвърляте натрапливите мисли свързани с песните, но и откъде идват. Независимо, че усещанията Ви са вероятно много неприятни /докато се чудите дали ще успеете да намерите песента/, те не са опасни и с малко психологическа помощ ще се справите с тях.
Милена Ташкова /психотерапевт/
Виж целия пост
# 4
Благодаря ви д-р Ташкова за отговора,да нопоследък в къщи има много напрежение,живея с бащата на детето си който е алкохолик и ни тормози непрекъснато,аз затова преди шест године се разболях от депресия когато ме принуди да махна второто  си дете,тогава изпаднах в голяма дупка не излизах не остовах сама от страх че ще умра,но психиатърката ми изписа пароксат и м вдигна на крака за 3 месеца,след това пак мъжа ми ме уцели с чаша когато беше пиян и ми отряза сухожилиието на крака,претърпях операция и три месеца се възстановявах и пак трудно го преживях,след това 2010 хванах голямата ми сестра с мъжа ми в съседната стая да ,,,,,,,,пак депресия с пароксат и малко ривотрил мее вдигнаха след това 2011 другата ми сестра бпизначката приспа с мъжа ми точно на нова година,пак се сринах полвин година не бях на себе си,слава богу и от това ме изкарааха,не казвам че съм го преодоляла все още,но поне не ми пука толково колкото преди,Така че за тези 6 години назад преживях всичко това и не знам дали не е последствие преживяването да саа се отключили тези неща,като и добавим че миналатаа година дъщеричката ми е объркаха,тя е на 10 г и е изкараха болна от рак,докато излязат другите резултати едвам не се побърках,А за натрапливите мелодии от къде идват според мен,преди време чух една песен която ми напомни за друга и реших да е потърся но не е открих и тя постоянно ми се тананикаше и тогава изпаднах в паника дали ще е намеря песента както и да е нее открих и с времето ми мина,но може би от там се отключи всичко това като чуя някоя позната песен,защота непознатите песни не ми правят впечетление и като не мога да се сетя на кого е ме обхваща страх дали ще е открия,но ако си кажа много важно какво като не е открия и не ме обхваща нищо,и не че постояно имам натрапливи песни и мелодии просто като чуя или се сетя за някоя песен и си е тананикам подсъзнателно,и има нещо каато си е тананикам добре всичко нормално,но само да си помисля да седна да е търся и ми хваща страх само тогава ме обхваща страхх като си помисля"мале на кого беше тази песен" и седна да е търся,,може би това е свързано с песента преди 3 месеца която е търсих 3 дни и ме обхващаше паника и аз сама си казвах "ами сега ако не е намеря ще излезе ли от главата ми да не полудея"и такива неща,може би затова днес като ми зазвучи някоя песен и ме обхваща страх да не се повтори това преди 3 месеца,Незнам аз с това си го обяснявам и може би с този псилогичен тормоз от мъжа ми -че сме боклуци с детето,че не ставаме за нищо,че ще ни остови без пари и т.н,Много пъти съм искала да го изгоня но з съжеление съм финансово зависима за сега от него,но знам че стана ли независима и минутка не живее с него,И искам да ви попитам възможно ли е след всичко което описах какво съм преживяла депресията да е избила в тези натрапливости.Ще ви бъда много благодарна ако ми отговорите
Виж целия пост
# 5
И  да каяжа че бях на психотерапевт,тя ме попита ката намеря песента какво става и аз и казах че се успокоявам,след това ме попита ами ако нее намериш какво става и аз и казах че съм под напрежение един два дни еи ми минава,отговора и беше "Ето ти си намерила решение и да е намериш и да не е намериш се успокояваш"само това ми каза,И МЕ ПОПИТА КАК Е БИЛО В ДЕТСТВОТО МИ ии аз и обясних че баща ми искаше всичко да си е по мястото нещо от където се вземе да се връща на мястото,и психотерапевката ми отговори че от там идва всичко че ми е заложено от детството че като ми зазвучи някоя песен трябва да е намеря и да е поставя на мястото и,защото аз като намеря някоя песен е запаметяявам в специална папка че ако пак ми зазвучи да знам че е имам и да не е търся,Вие как мислите д-р Ташкова възможно ли е да е от това от детството ми,и това беше с психотерапевката тя ми каза няамерила си начен и да не намериш песента и да е ннамериш се успокояваш,това е решението и че това ми се е загнездило от детството някаакво чуство на подреденост и нещата да са си на местото.Възможно ли е да е това.Или просто първия път преди три месеца където не можах да намеря даденатапесен и 3 дена е търсих и изпадах в паники,дали подсъзнателно сега ката ми зазвучи някоя песен не се страхувам да не ми се случи същото като преди 3 месеца,да седя три дена и да я търся без да се храня и постоянен страх дали ще е намеря,аз така или иначе не е намерих дадох си кураж казах си спри това нее е важно за твоя жиивот и спрях,но от време на време се получава пак не че седя по три дена да търся,просто акоо не е намеря си казвам какво от това и спирам,но с риск да се повторя този страх дали не идва от това че преди три месеца се оставих на паниката и не станах от компа 3 дни,и сега като ми зазвучи песен подсъзнателно да го свързвам с това и затова да ме обхващо страх,защото тогава преди 3 месеца по целе дни си мислех "ами сега ако не е наамеря","ами ако нйкой не може да ми каже коя е и не излезе от главата ми","ох  страх ме е че ще полудея" и ей такива мисли,че си мисля че сега ме е страх че като зазвучи някоя песен да не започна да разсъждавам пак така и да изпадам в паники.Може ли да е от това или както каза психотерапевката заложено от детствота че баща ми ме караше всичко да си е по мястото,като се вземе нещо от някъде и не се върнеше на мястото му и много се караше,и искаше всичко което си седи някъде да си е там.Ще ви бъда много благодарна д-р Ташково акоо ми отговорите,защото както писих по горе аз съм зависима от мъжа ми не работя и не мого да посещавам психотерапевт,просто не ми се дават пари за такива неща казва ми -"стига с тези глупости" и това е и не мого да си позвола психотерапевт,На психотерапевта който бях бешее от фондацията СОС СЕМЕЙСТВА В РИСК,НО ВИ ОБЯСНИХ ОТ ТАМ КАКВО МИ КАЗАХА,и вече нямам сеанси там те ми ги прекратиха защото както ви обясних по горе,заключението им беше че всичко ми е нещо заложено от детството.Ще се радвам да чуя и вашето мнение за което ще ви бъда много благодарна.Честита Коледа и Весели Празници д-р Ташкова
Виж целия пост
# 6
Здравейте,
Честита Коледа и на Вас!
Разбира се, че е възможно желанието за подреденост да идва от детството Ви и да е свързано с това, което сега ви се случва. Това не изключва другото- събитието от преди три месеца. Явно, че не е подкрепяща и средата, в която живеете /имам предвид отношенията с мъжа Ви, за които пишете/.Така, че причините за натрапливите мисли вероятно са доста.
 Разбирам, че не ви се дават пари за психотерапия, както и на никого не му се дават пари за лекари, но ако това продължи ви съветвам да намерите начини. Физическата болка и физическите оплаквания не са единствените, които изискват професионална намеса. Психиката е много важна и лошото е, че там нещата не са видими. Не е като да си нараниш коляното- ще видиш къде е и ще го превържеш. Психиката боли много повече и не е лесно да бъде намерено точното място, точната причина и точния "лек" за нея.
Към момента вие сте намерили своя начин да се справите и това показва, че ще имате възможност да преодолеете проблема си.
Пожелавам Ви една много спокойна и изпълнена с обич година!
Милена Ташкова/психотерапевт/
Виж целия пост
# 7
Благодаря ви д-р Ташкова,пожелавам и на вас Щастлива Нова Година,и всичко хубаво и все тако да помагате на хората,Благодаря ви С ЦЯЛОТО СИ СЪРЦЕ ВИ ПОЖЕЛАВАМ ВЕСЕЛИ ПРАЗНИЦИ!
Виж целия пост
# 8
Здравейте д-рТашкова искам да ви запитам това че ми зазвучава някоя песен в главата понякога,без да почвам да е търся и да изпитвам страх,това натрапливост ли е,или е съвсем нормално понякога да си запяваш мисленно някоя песничка.Вече съм се ограничила да сядам да е търся дадена песен просто си е тананикам и почвам да върша нещо друго и тя излиза от главата ми.Но точно това искам да разбера кое е натрапливост това да сядам да тъйрся нещо като зазвучи в главата ми ли?и въпроса ми е нормално ли е да си тананикаш някоя песен в главата за която си се сетила -това също ли е натрапливост или не.Вече почти две седмици и да ми зазвучи нещо в главата не сядам да я търся и да ме обхване страх и напрежение и да ми се иска да седна да е търся,намирам си някаква друга работа и тревожноста намалява и не сядам след това да е търся,но тук от две седмици да ми се е случило само 1-2 пъти да седна да потърся някоя песен.И другоо искам да ви попитам не е ли нормална като си запееш някоя песен и не се сещаш коя е да седнеш да си е намериш -без да изпитваш страх и тревожност че може да не е откриеш,това не е ли нормално и не се ли случва при всеки човек да поотърси я някой филм я някоя песен,пак повтарям без мисли като страх и т.н.Това искам да си изясня защото аз мисля че е нормално да си тананикаш някоя песен пак казвам без да изпитваш страх и да е търсиш -това натрапливост ли е или е нормално, и дали като се сетиш за дадена песен или филм и решиш да го потърсиш пак без страх мисли че няма да го откриеш и т.н това също нормално ли е или е натрапливости защото многа хора ровят в интернет и търсят музика или филми.Да на мен ми е ясно че сигурно натрапливост е като почнеш да мислиш ами сега ако не е намеря какво ще правя и да те обхваща страх и паника-това ли е натрапливостта и ще се радвам да ми отговорите на по горните ми питания.Благодаря ви предварително
Виж целия пост
# 9
Здравейте,
По отношение на лекарствата смятам, че трябва да изберете и да се доверите основно на един психиатър, който да е отговорен за лекарствата и количеството от тях, които изписва. Освен това, по този начин ще може да се направи сравнение между състоянието ви „преди“ и „сега“ и ще може вие и лекарят Ви да е сигурен в планирането на терапията.
Относно диагнозата – дали е ОКР, дали е депресия или нещо от разстройствата на емоциите, свързани със страх ще се въздържа от коментар първо, защото е не професионално да напиша каквото и да било без да съм имала личен контакт и второ, защото всичко това е твърде интимно и конфиденциално – нещо, което бих обсъдила само е единствено лично с Вас.
И двата абзаца  всъщност поставят и дискутират въпроса за доверието между Вас и вашия психиатър, между вас и вашия терапевт. Горещо препоръчвам работа с психотерапевт, на който да се доверите и с чиято помощ – стига да си го позволите, съм уверена, че ще се справите.
Даниела Тахирова /психотерапевт/
Виж целия пост
# 10
Благодаря ви д-р Ташкова да почвам да посещавам психотерапевт и надявам се че ще се справя с всичко това.Благодаря ви за отговора ви
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия