Здравейте!Иксма да си купя кростренажор,но имам някои въпросителни.Ккажете ми какво е това маховик и колко голям е хубаво да бъде?И кое е по-добре,предно задвижване или задно?
Виж целия пост
Избор на кростренажор
- Публикувана: 25 май 2015, 11:47 ч.
- Последно мнение: 3 септ. 2019, 13:57 ч.
# 1
25 май 2015, 14:11 ч.
И аз се интересувам от този въпрос.
Виж целия пост
Здравейте!Иксма да си купя кростренажор,но имам някои въпросителни.Ккажете ми какво е това маховик и колко голям е хубаво да бъде?И кое е по-добре,предно задвижване или задно?
И аз се интересувам от този въпрос.
# 3
25 май 2015, 16:19 ч.
Ами чисто и просто отговорите са лесно намираеми в интернет що се отнася до маховика, а за задвижването е въпрос на конкретно ползващия.
http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BA
Колкото по-тежък, по-голямо натоварване ще има. Зависи пак какво търсиш, по-сериозно трениращите предпочитат по-тежки маховици Ако ще е за интериор или закачалка - все тая 
Виж целия пост
Ама никакви отговори от никой...
Ами чисто и просто отговорите са лесно намираеми в интернет що се отнася до маховика, а за задвижването е въпрос на конкретно ползващия.
Цитат
Кростренажорите с предно задвижване са изобретени и конструирани съвсем скоро. Маховика и системата за задвижване са разположени в предната част, което води до това, че трениращия има по-добро вертикално положение на тялото, което влияе на елиптичната траектория на движението. Кростренажорите с предно задвижване са подходящи за трениращи с всякакъв ръст.
Кростренажори със задно задвижване: където задвижването и маховика са разположени в задната част. При този вид кростренажор траекторията на движение е съпоставима на тази при бягане - с малък наклон напред. Освен това те имат специална стъпка за краката, което дава по-голям простор за движение, като сменяте положението на корпуса по време на тренировка.
Различните хора имат различен стил на бягане и за да разберете кой кростренажор подхожда за вас, трябва поне веднъж да пробвате кростренажори с предно и задно задвижване.
Кростренажори със задно задвижване: където задвижването и маховика са разположени в задната част. При този вид кростренажор траекторията на движение е съпоставима на тази при бягане - с малък наклон напред. Освен това те имат специална стъпка за краката, което дава по-голям простор за движение, като сменяте положението на корпуса по време на тренировка.
Различните хора имат различен стил на бягане и за да разберете кой кростренажор подхожда за вас, трябва поне веднъж да пробвате кростренажори с предно и задно задвижване.
http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BA
Колкото по-тежък, по-голямо натоварване ще има. Зависи пак какво търсиш, по-сериозно трениращите предпочитат по-тежки маховици
Ако ще е за интериор или закачалка - все тая
# 4
25 май 2015, 16:40 ч.
Трябва ми за отслабване и поддържане,не за красота.А относно маховика,значи той е за натоварването,а мислех,че има нещо с издръжливостта-колкото по-малък.по-може да се счупи.Харесала съм си един с предно задвижване и 10кг.маховик,но се колебая все още.
Виж целия пост
# 5
30 май 2015, 12:06 ч.
В момента правя същото проучване. (преди правих за бягаща пътека, но тази мечта така и не се реализира)
С две думи.
Кростренажорите са два вида - кръгли и елипсовидни, т.е. движенията на краката описват кръг или съответно елипса.
Кръглите били нещо като велоергометър, но без седалка. Имитират каране на колело.
Втория вид го препоръчват повече, защото натоварва/тренира повече мускулни групи. Това разбира се, ги прави по-скъпи.
Тежестта на маховика е свързана с трудността на движение. Това е от значение, когато идеята е правене на мускули. За отслабване не е нужно да е тежко, а да се върти бързо - с високо темпо. Минимумът който препоръчват е 8 кг.
Аз лично, мисля да си купя (този път със сигурност
) Елипсовиден, с 10-12 кг. маховик, защото като отслабна, трябва да се стегна 
Другото важно за мен е да е безшумен.
С други думи, цените на моделите отговарящи на претенциите ми, започват от 800 лв. нагоре
Всичко, което написах до тук, се базира личното ми ровене из интернет, затова много ще се развам, ако някой който наистина разбира ме подкрепи или опровергае Ще ни е от полза на всички бъдещи кростренажорки.
Виж целия пост
С две думи.
Кростренажорите са два вида - кръгли и елипсовидни, т.е. движенията на краката описват кръг или съответно елипса.
Кръглите били нещо като велоергометър, но без седалка. Имитират каране на колело.
Втория вид го препоръчват повече, защото натоварва/тренира повече мускулни групи. Това разбира се, ги прави по-скъпи.
Тежестта на маховика е свързана с трудността на движение. Това е от значение, когато идеята е правене на мускули. За отслабване не е нужно да е тежко, а да се върти бързо - с високо темпо. Минимумът който препоръчват е 8 кг.
Аз лично, мисля да си купя (този път със сигурност
) Елипсовиден, с 10-12 кг. маховик, защото като отслабна, трябва да се стегна Другото важно за мен е да е безшумен.
С други думи, цените на моделите отговарящи на претенциите ми, започват от 800 лв. нагоре
Всичко, което написах до тук, се базира личното ми ровене из интернет, затова много ще се развам, ако някой който наистина разбира ме подкрепи или опровергае
Ще ни е от полза на всички бъдещи кростренажорки.
# 6
1 юни 2015, 14:00 ч.
Аз вече се уморих от ровене и търсене,и питане,затова направо реших да действам.Поръчах си един на Кетлер,чакам да ми го доставят и да видим. 
Виж целия пост
В момента правя същото проучване. (преди правих за бягаща пътека, но тази мечта така и не се реализира)
С две думи.
Кростренажорите са два вида - кръгли и елипсовидни, т.е. движенията на краката описват кръг или съответно елипса.
Кръглите били нещо като велоергометър, но без седалка. Имитират каране на колело.
Втория вид го препоръчват повече, защото натоварва/тренира повече мускулни групи. Това разбира се, ги прави по-скъпи.
Тежестта на маховика е свързана с трудността на движение. Това е от значение, когато идеята е правене на мускули. За отслабване не е нужно да е тежко, а да се върти бързо - с високо темпо. Минимумът който препоръчват е 8 кг.
Аз лично, мисля да си купя (този път със сигурност ) Елипсовиден, с 10-12 кг. маховик, защото като отслабна, трябва да се стегна
Другото важно за мен е да е безшумен.
С други думи, цените на моделите отговарящи на претенциите ми, започват от 800 лв. нагоре
Всичко, което написах до тук, се базира личното ми ровене из интернет, затова много ще се развам, ако някой който наистина разбира ме подкрепи или опровергае Ще ни е от полза на всички бъдещи кростренажорки.
С две думи.
Кростренажорите са два вида - кръгли и елипсовидни, т.е. движенията на краката описват кръг или съответно елипса.
Кръглите били нещо като велоергометър, но без седалка. Имитират каране на колело.
Втория вид го препоръчват повече, защото натоварва/тренира повече мускулни групи. Това разбира се, ги прави по-скъпи.
Тежестта на маховика е свързана с трудността на движение. Това е от значение, когато идеята е правене на мускули. За отслабване не е нужно да е тежко, а да се върти бързо - с високо темпо. Минимумът който препоръчват е 8 кг.
Аз лично, мисля да си купя (този път със сигурност
) Елипсовиден, с 10-12 кг. маховик, защото като отслабна, трябва да се стегна Другото важно за мен е да е безшумен.
С други думи, цените на моделите отговарящи на претенциите ми, започват от 800 лв. нагоре
Всичко, което написах до тук, се базира личното ми ровене из интернет, затова много ще се развам, ако някой който наистина разбира ме подкрепи или опровергае
Ще ни е от полза на всички бъдещи кростренажорки.
# 7
1 юни 2015, 15:23 ч.
Честито!
Непременно да споделиш мнение!
Виж целия пост
Непременно да споделиш мнение!
Скрит текст:
Може ли линк, към модела на който си се спряла!
# 8
1 юни 2015, 15:32 ч.
Задължително! 
Виж целия пост
Честито!
Непременно да споделиш мнение!
Непременно да споделиш мнение!
Скрит текст:
Може ли линк, към модела на който си се спряла!
# 10
17 апр. 2016, 12:00 ч.
Сега виждам, че сте поискали линк 
Явно е изчерпан, защото не го намирам в българския сайт.
идеална закачалка е. Оправданието ми е, че засега стои в една стая-склад и затова не съм редовна.
Виж целия пост
Явно е изчерпан, защото не го намирам в българския сайт.
идеална закачалка е. Оправданието ми е, че засега стои в една стая-склад и затова не съм редовна.
# 11
17 апр. 2016, 12:03 ч.
Ако ще е за закачалка ми идва скъп, 
като уред добър ли е?
Виж целия пост
като уред добър ли е?
# 12
17 апр. 2016, 15:21 ч.
Да, много. Не скръцва, стабилен и някак... лесен за употреба. Единственото е, че е огромен кютук, ама аз това изобщо не го гледах, когато го купувах 
Виж целия пост
# 13
25 септ. 2018, 09:03 ч.
Здравейте, търся кростренажор за семейството ми - ще се използва от мен, мъжа и сина ми, който най-вече да е тих и здрав. Моля да ме насочите към марка, модел и ценови диапазон. Всички мнения по темата са добре дошли.
Виж целия пост
# 14
15 окт. 2018, 02:11 ч.
Ето този е перфектен - служи и като тренажор и като закачалка и като произведение на изкуството за декорация на дома!
https://www.technogym.com/us/cross-personal-elliptical-with-unity.html
PS Ще ми простите закачката, но толкова да обичам да давам акъл на хора с безлимитни бюджети!
Виж целия пост
https://www.technogym.com/us/cross-personal-elliptical-with-unity.html
PS Ще ми простите закачката, но толкова да обичам да давам акъл на хора с безлимитни бюджети!
Препоръчани теми