Гранична кръвна захар

  • 3 734
  • 7
Здравейте  Grinning

Преди няколко дни ни правиха профилактични прегледи и Глюкоза-та излезе 5.86mmol/l   при таван на референтните стойности от 6.1. Имам ли причина за притеснение? Личната лекарка каза, че не било проблем, но тя неглижира превенцията и профилактиката и не знам дали да и се доверя? Не е ли малко височко за 30 годишен човек? Може би трябва изцяло да елиминирам сладкото и хляба от храненето си?

Благодаря за мненията!  Grinning
Виж целия пост
# 1
Здравей, а инсулинът как е? Може да попиташ и в тази тема:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=824950.msg31830338#msg31830338
Виж целия пост
# 2
Нали си сигурна, че предната вечер не си яла късно и не си яла нещо много високо калорично. Аз веднъж така изкарах една завишена кръвна захар на профилактичен преглед и личната ме хвърли в смут. Ендокриноложката след това ми каза да го повторя, като ми обърна внимание предната вечер да не ям след 8 часа и да не нагъвам много торти. Grinning При което резултатите си бяха съвсем в норма.
Виж целия пост
# 3
Здравей, а инсулинът как е? Може да попиташ и в тази тема:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=824950.msg31830338#msg31830338

Инсулин не ми е изследван.  Rolling Eyes

Нали си сигурна, че предната вечер не си яла късно и не си яла нещо много високо калорично. Аз веднъж така изкарах една завишена кръвна захар на профилактичен преглед и личната ме хвърли в смут. Ендокриноложката след това ми каза да го повторя, като ми обърна внимание предната вечер да не ям след 8 часа и да не нагъвам много торти. Grinning При което резултатите си бяха съвсем в норма.

Не се сещам, но гледам да не прекалявам.

И предишни години, сега като се поразрових, глюкозата е била около 5,5 ...
Виж целия пост
# 4
Пусни си гликиран хемоглобин да си провериш нивата последните 2-3 месеца. Ако е в норма, малко вероятно да имаш проблем.
Виж целия пост
# 5
Гликираният хемоглобин наистина може да покаже ако много често са били завишени стойностите в последно време.  Просто след няколко седмици примерно, ако не ти се ще пак да те боцкат толкова скоро, си направи пак изследванията заедно с гликирания хемоглобин и също така гледай предната вечер да хапнеш леко и рано. Ако пак са над нормата се консултирай с ендокринолог (който би могъл да ти направи тест за глюкозен толеранс и вероятно ще ти препоръча по-малко въглехидрати и повече движение. В краен случай, някакъв препарат.)
Виж целия пост
# 6
Гликираният хемоглобин наистина може да покаже ако много често са били завишени стойностите в последно време.  Просто след няколко седмици примерно, ако не ти се ще пак да те боцкат толкова скоро, си направи пак изследванията заедно с гликирания хемоглобин и също така гледай предната вечер да хапнеш леко и рано. Ако пак са над нормата се консултирай с ендокринолог (който би могъл да ти направи тест за глюкозен толеранс и вероятно ще ти препоръча по-малко въглехидрати и повече движение. В краен случай, някакъв препарат.)

Подкрепям напълно.

Белият хляб съдържа доста въглехидрати, а за пасти и торти да не говорим......Но все пак трябва да се внимава черният дали не е боядисан бял. Ако мирише като белия, ясно. Трябва да мирише на ръж.
Може би сладките неща трябва да се намалят. Да се спрат е пресилено и означава строга и неприятна диета. И повече движения! Те също топят захарта в кръвта освен калориите.

А как сте с килцата?
Виж целия пост
# 7
Килцата са 4-5-6 в повече Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия