Как да се справя?

Публикувана: 13 юли 2016, 16:21 ч.
Последно мнение: 12 авг. 2016, 16:56 ч.

1 542
1

13 юли 2016, 16:21 ч.

Здравейте,

Имам нужда от съвет и мнение, какво се случва с мен. Работя в една фирма доста години, но наскоро
ходих на интервю за работа, на което ми провериха компютърната грамотност , като проверката се
състоеше да си напиша името и адреса на Word, а аз по цял ден работя на компютър и нямам проблем. Обаче на интервюто страшно много се притесних, разтреперих се много, което ми пречеше да работя добре с ръцете си, не успях да намеря точката на клавиатурата, не проверих даже какво съм написала, принтирах го и го предадох.По принцип съм притеснителна, имам много страхове, все си мисля, че не съм се справила добре, че постоянно греша ,че не ставам за нищо, много често се тревожа за различни неща, а след това се оказва че не е имало нужда от тази тревога, паникьосвам се. На сегашната ми работа също ми беше много трдно в началото. Как да се справя с това? Трябва ли да отида на психолог?
Благодаря , предварително!

Виж целия пост

Психодраматична Работилница

Консултант

# 1 12 авг. 2016, 16:56 ч.

Здравейте,
Разбира се, че е добра идея да посетите психотерапевт. Блокажите в ситуациите, които описвате, обикновено се дължът на лошо самочувствие и самооценка. С помощтта на психотерапевт пътят до новото ви самочувствие и самооценка ще е по -кратък. Началото на този път е да размислите, кои са положителните и отрицателните ви черти и качества, какъв е начина да подчертаете положителните и да "оставите в килера" лошите или не лицеприятните. Тук не говорим за неадекватно завишени, "напомпани" самочувствие и себеоценка, а възможностите и начите да покажете ефективно реалните си качества.
Даниела Тахирова - психотерапевт

Виж целия пост

Препоръчани теми

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...5

27 295
612

Профилактика

Вагинални гъбички

Женско здраве

СРДЧ

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.