# 45
Аз съм сигурна, че ако правя спининг 3 пъти в седмицата, и без масажи всичко ще се изчисти и стегне при мен. Податлива съм на оформяне, става бързо и после след преустановяване, остава трайно. Просто не мога да издържам темпово такива натоварвания.

Аз от много време искам да пробвам спининг. Къде практикувате Вие?
Виж целия пост