Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Проблем с усвояване на витамин D

  • 5 218
  • 59
# 45
Ами информацията е различна, аз съм чела и за над 5000 и за над 3000. Затова аз си вземам за всеки случай.
много благодаря за отделеното време. Ще започна с 6 капки без да пия к2 на своя глава. Постоянно ли трябва да се приема, контрола кога.
Виж целия пост
# 46
NIA2019, нямах и още нямам никакви оплаквания, слава богу. В близка аптека предлагаха един ден безплатно изследване с уред за остеопороза, и на шега със сестра ми решихме да видим какво е, и така. Излезна проблем, но с витамин Д, и по-добра храна се надявам да стопирам процеса. Иначе съм на 42 години, откриха ми го миналата година.
Виж целия пост
# 47
Ами информацията е различна, аз съм чела и за над 5000 и за над 3000. Затова аз си вземам за всеки случай.
много благодаря за отделеното време. Ще започна с 6 капки без да пия к2 на своя глава. Постоянно ли трябва да се приема, контрола кога.

Ами контрола поне след 2 месеца, но трябва да го спреш 14-20дни пауза и тогава да се изследваш.
Виж целия пост
# 48
Пак съм аз, пуснах и в рамус излезе ми 25. Май повече ще й се доверя, отколкото на лина. И ще си приемам 3-4 капки?
Виж целия пост
# 49
Здравейте,
Бихте ли ми помогнали как да дозирам Optime. Месеци наред приемах ежедневно с мазна храна Вигантол х 10 капки заедно с Витамин К2 и вечер х400 мкг Магнезиев бисглицинат, но след контрола съм отново на долна граница……..
Благодаря!
Виж целия пост
# 50
Освен с малка спринцовка, да изтегляте по 3 мл. Виждам, че пише, че препоръчителната доза е 3мл на ден, което е 3000 iu, а досега сте пили повече. Пробвайте за два-три месеца, и проверете пак нивата. По лекарско предписание има и по-големи дози, но те се пият с К2, Магнезии, и много проследяване.
Виж целия пост
# 51
Освен с малка спринцовка, да изтегляте по 3 мл. Виждам, че пише, че препоръчителната доза е 3мл на ден, което е 3000 iu, а досега сте пили повече. Пробвайте за два-три месеца, и проверете пак нивата. По лекарско предписание има и по-големи дози, но те се пият с К2, Магнезии, и много проследяване.

Благодаря за идеята, не се бях сетила за спринцовка и дано започна да го усвоявам. Дозата на Вигантол е по лекарско предписание, но след контроли почти всеки месец само увеличава дозата без да изпише друг препарат, затова просто реших самосиндикално да го заменя с Optime
Благодаря още веднъж!
Виж целия пост
# 52
Здравейте,

Бих искала съвет към какъв лекар да се обърна при дефицит на вит. Д? Беше ми назначен лятото от невролога, тъй като имах някои оплаквания, но бях пропуснала и го изследвах миналия месец.
За съжаление личната ни лекарка е доста нехайна и не съм сигурна с кого да се консултирам за да ми предпише адекватна доза витамин Д.
Виж целия пост
# 53
Ендокринолог
Здравейте,

Бих искала съвет към какъв лекар да се обърна при дефицит на вит. Д? Беше ми назначен лятото от невролога, тъй като имах някои оплаквания, но бях пропуснала и го изследвах миналия месец.
За съжаление личната ни лекарка е доста нехайна и не съм сигурна с кого да се консултирам за да ми предпише адекватна доза витамин Д.
Виж целия пост
# 54
Здравейте, на 34години съм. Назначиха ми изследвания за възпален лимфен възел и с тях си пуснах и малко витамини. От тях виждам, че витамин Д ми е доста ниско. Ендокринолог ще мога да посетя час след нова година. Имам Вигантол и ми се иска до тогава да го приемам. По колко капки мога и как да го пия? С храна, без, на гладно? Не съм наясно. Дали може да ми е нисък поради възпален нерв от 10 месеца. До преди няколко дена съм приемала почти два месеца противовъзпалителни хапчета. Бяха ми назначени, макар че от тях файда никаква. Но вече нищо не пия. Приемам ФК защото се подготвям след като преборя невралгията да правим опити за бебе. Невролога при който бях последно ми изписа да приемам витамин от група Б. Избрах Б12.
 
Виж целия пост
# 55
Пак съм аз, пуснах и в рамус излезе ми 25. Май повече ще й се доверя, отколкото на лина. И ще си приемам 3-4 капки?
Мерните единици еднакви ли са в 2те лаборатории? Защото са вит. Д са два вида, ng/ml и nmol/l и съответно и референтните са различни.
Виж целия пост
# 56
Кажете, моля хубав витамин Д с добра усвояемост. Този дали е добър https://www.iherb.com/pr/aurora-nutrascience-mega-liposomal-vita … l-oz-480-ml/98664 ?
С ниски стойности съм и не мога да кача над долна граница
Виж целия пост
# 57
Аз съм доволна от този на Смартхит.
Виж целия пост
# 58
Здравейте.
Моля за мнението ви за този витамин Д:
https://www.forlife.bg/produkt/vitamin-d3-kapsuli
Моят е нисък и се чудя дали ще е добре да взема този.
Виж целия пост
# 59
Здравейте.
Моля за мнението ви за този витамин Д:
https://www.forlife.bg/produkt/vitamin-d3-kapsuli
Моят е нисък и се чудя дали ще е добре да взема този.
Това е висока доза (пила съм толкова зимата), но трябва да се комбинира с вит. К. На 10 000 единици Д - 200 мкг К. Пие се примерно 2 месеца, поне 10 дни почивка и се прави кръвен тест (когато се приемат по-високи дози).
Хубаво е, че е в гел капсула, т.е. разтворен в мазнина, така се усвоява по-лесно.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия