Детето ми е на година и 3 месеца. Интересуваме кога мога да започна с въвеждането на алергени - мед и ядки - и по какъв начин: последователно няколко дни ли. Трябва ли медът да бъде в печива или може да бъде добавка към чай например. В тази връзка какъв чай може да се предлага на деца на тази възраст? Всякакви билки ли са подходящи или само плодови чайове са позволени?
Благодаря Ви предварително? 😊
Успях да намеря време да прочета темата назад и открих отговорите на въпросите ми по-горе. В хода на четене, обаче, възникнаха нови питания:
1. За 15 месечно дете може да се въвеждат ядките под формата на тахани, но може ли да се дава фъстъчено масло или масло от бадеми?
2. Идва зимният сезон, всички цитрусови плодове ли са подходящи да се предлагат - киви, мандарини, портокали, грейпфрут?
3. По-горе Ви бях попитала за чая, защото искам да предлагам по-голямо разнообразие от напитки освен вода и мляко. Разбрах кои билки са подходящи за чай, а подходящо ли е да се дава някакъв прясно изстискан сок например?
Актуалните препоръки за въвеждане на ядки са преди навършване на годинка, а подходящата форма е именно тахани.
След годинка е нормално детето да консумира всякакви плодове и зеленчуци в зависимост от сезона.
Приемат на напитки е с цел хидратация и водата осигурява достатъчна хидратация. Бебето и прохождащото дете няма нужда от чайове и сокове, защото коремчето му е малко и лесно се запълва с подобни напитки, които често стават причина да отказва по-питателна храна, без самите те да предлагат алтернативна хранителна стойност. Ако все пак държите да предложите чай вместо вода, е добре той да не бъде подсладен. Вмсто прясно изцеден сок, по-добре дайте цели плодове и зеленчуци.