Lemy Казаха ми че може колело но след месец два,явно избьрзах да.... тькмо се поокопитя малко и после си патя, снощи пих капки аналгин и още едно обезболяващо беше режеща болка направо.Днеска ще почивам повече.Забелязах че и като стане по влажно все едно всички стави са ми смазани сигурно и при вас е така.Телефона ми показва 80% влага сега💦 Лекарката ми е отпуска до края на юли дано дотогава да сьм горе долу ок че така като вчера се шашкам много ,по впечатлителна сьм и прага ми на болка е ниськ 😑
Виж целия пост
Дискова херния - 20
- Публикувана: 24 ян. 2021, 09:46 ч.
- Последно мнение: 26 апр. 2022, 20:45 ч.
# 256
20 юли 2021, 09:43 ч.
Настрой се, че нещата бавно ще се върнат в предишното състояние. При някои хора не се и получава.
Виж целия пост
# 257
20 юли 2021, 10:11 ч.
Аз продадох велоергометъра, защото не можех да го ползвам. Карам скутер и след десетина минути на него усещам как започва да ми се схваща кръста и бързам да сляза, а с колело пък съвсем не се виждам. Редовно ми се случва да си мисля, че кризата е отшумяла и да ме тръшне отново с пълна сила.
Виж целия пост
# 258
20 юли 2021, 10:23 ч.
Забелязвали ли сте обостряне на болките като симптом на ковид или пост ковид?
Виж целия пост
# 260
20 юли 2021, 14:10 ч.
Да опитвам се да се настроя но вече се побърквам един месец вече нон стоп болки.Трудно ми е да се смиря че сьм такава беспомощна сега,а преди карах по 30-40, км с колелото...повече никога няма да е така явно.На вас обостря ли ви се от влагата сьщо така?Мъчи се да завали ама не иска нещо🙄днеска много ме боли.Слнд десет дни ще пьтувам на море,направо не знам как ще седя близо три часа в колата
Виж целия пост
# 261
20 юли 2021, 14:37 ч.
Обостря се, затова обикновено хората ходят пролет и есен на балнеосанаториум.
А ти още не си се възстановила така, че е нормално, бързай бавно както казват кинезитерапевтите.
За море още не смея да си помисля 😁
Виж целия пост
А ти още не си се възстановила така, че е нормално, бързай бавно както казват кинезитерапевтите.
За море още не смея да си помисля 😁
# 262
20 юли 2021, 14:47 ч.
moniroxy, на мен невролог ми беше препоръчал да се въртя като часовникова стрелка на пясъка и така да си правя нагревки на кръста. Разбира се след 16 часа.
Водата вече е приятно топла, така че ако можеш да плуваш ще ти е полезно, както и това че водата в морето е солена (като лугата).
Единствено пътя ще те озори, но ако можеш полежи на задната седалка
Преди 3 години, бях многооо зле. Едва вървях, завъртах се като робот. Наистина, че много бавно, но смея да кажа, че съм се възстановила (е като се потрудя повече ме наболява). Така, че имай търпение
и колело ще караш, но не това лято.
Виж целия пост
Водата вече е приятно топла, така че ако можеш да плуваш ще ти е полезно, както и това че водата в морето е солена (като лугата).
Единствено пътя ще те озори, но ако можеш полежи на задната седалка
Преди 3 години, бях многооо зле. Едва вървях, завъртах се като робот. Наистина, че много бавно, но смея да кажа, че съм се възстановила (е като се потрудя повече ме наболява). Така, че имай търпение
и колело ще караш, но не това лято.
# 263
20 юли 2021, 15:31 ч.
ilka_ Благодаря ще пробвам да и аз така мисля че е полезна морската вода,ще се плацикам като тюлен и ще се въргалям на пяська и така😃 Два часа и нещо ще се возя така че мисля че ще издържа толкоз ще си взема купила сьм си една вьзглавничка и си подлагам на кръста и така.Благодаря на всички за подкрепата ❤️ Дано да сме здрави
Виж целия пост
# 264
20 юли 2021, 16:19 ч.
Аз вечер като се къпя масажирам кръста с вода под налягане Водата дори да не е минерална много помага
Много ме боли петата - много ми липсва подскачането - не мога да тренирам аеробика заради тази пета
Виж целия пост
Водата дори да не е минерална много помага Много ме боли петата - много ми липсва подскачането - не мога да тренирам аеробика заради тази пета
# 265
20 юли 2021, 20:09 ч.
Аз ковидясах през зимата /няколко дни около 37.5 гр. и кашлица/ , но имах само нещо като мускулна треска .
При вирус с много висока температура преди няколко години на сутринта едва успях да стигна до тоалетната . Имах жестока невралгия /гръб , ръце ,крака - всичко/ и на ДХ само това и трябваше . Веднага започнах да пия Мовалис /просто това имах/ и до другия ден ме отпусна .
Ходих на консултация при хематолог /по друг повод/ , той ме заразпитва за наскоро преболедувани инфекции . Разказах му за невралгията и той каза ,че нямало да ми повярва , ако негов близък след такова нещо не бил получил пареза на лицето .
Нищо чудно такава инфекция да удря и в херниите .
Колкото до велосипеда - аз отдавна се отказах /много ме боли кръста от него/ , продадох велоергометъра и си взех пътечка . На мен не ми понася дългото седене . В колата и стола пред стационарния компютър имам такава облегалка , доста облекчава .
При по-дълго пътуване спирайте за почивка ! Приятна ваканция !
Виж целия пост
Забелязвали ли сте обостряне на болките като симптом на ковид или пост ковид?
При вирус с много висока температура преди няколко години на сутринта едва успях да стигна до тоалетната . Имах жестока невралгия /гръб , ръце ,крака - всичко/ и на ДХ само това и трябваше . Веднага започнах да пия Мовалис /просто това имах/ и до другия ден ме отпусна .
Ходих на консултация при хематолог /по друг повод/ , той ме заразпитва за наскоро преболедувани инфекции . Разказах му за невралгията и той каза ,че нямало да ми повярва , ако негов близък след такова нещо не бил получил пареза на лицето .
Нищо чудно такава инфекция да удря и в херниите .
Колкото до велосипеда - аз отдавна се отказах /много ме боли кръста от него/ , продадох велоергометъра и си взех пътечка . На мен не ми понася дългото седене . В колата и стола пред стационарния компютър имам такава облегалка , доста облекчава .
При по-дълго пътуване спирайте за почивка ! Приятна ваканция !
# 266
20 юли 2021, 21:04 ч.
Ковида удря нервите, даже загубата на обоняние на това се дължала.
Виж целия пост
# 267
20 юли 2021, 23:28 ч.
Много хора получават ужасно силна мигрена .
На мен понеже обонянието ми е развито за сметка на всичко останало
, само един ден не надушвах кремчето
ХУСТАГИЛ , с което се мажех .
Виж целия пост
Ковида удря нервите, даже загубата на обоняние на това се дължала.
Много хора получават ужасно силна мигрена .
На мен понеже обонянието ми е развито за сметка на всичко останало
, само един ден не надушвах кремчето ХУСТАГИЛ , с което се мажех .
# 268
21 юли 2021, 07:15 ч.
Здравейте, при мен след по-малко от година от операцията отново познатите болки. Нов ЯМР и рецидив на същото ниво L5 S1. Операция Иван Рилски София доцент Каракостов. След операцията имаше около 2 месеца възстановяване. После никаква следа от гадната болка. В момента отново компресиран нерв и съответната болка.
Поздрави!
Виж целия пост
Поздрави!
# 269
24 юли 2021, 21:30 ч.
На мен ми казаха докторите да забравя за колелото, плуване в стил крил, само брус но правилно с потапянето на главата и по гръб.
На мен катеренето на стълби много ме облекчава.
Виж целия пост
На мен катеренето на стълби много ме облекчава.
Препоръчани теми