нормално ли е при преход към 3 дремки, който затвърждаваме в момента, първите 2 дремки да са по 30-40 мин, а 3та да е над 1:30 до 2 ч? След 3та следва чудовищен интервал от 3:30-4:00 ч. За 4та не иска да заспи по никакъв начин, нито особено по-рано за нощен. Засега не поддава на увеличаване на другите интервали. Движат се около 1:45/2:00-2:10/2:20-2:30/3:30-4:00. Спи около 3 часа дневен сън. Става около 6:30, ляга около 19:00-19:30, зависи колко е успяла да поспи на 3та дрямка и кога се е събудила. На 5+++ е.
Здравейте,
Принципно е възможно, но не и обичайно.
Опитайте се да пресъздадете условията от последната дрямка за първата и съответно помислете върху условията за различните дремки (примерно следобед спи по-дъгло в количка, сутрин вкъщи, съответно - има ли асоциация движение).
Такъв интервал определено е чудовищен - трябва бавно, плавно и сигурно да разтеглите първия такъв и да намалите последния.