Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 57 559
  • 1 489
# 435
Здравейте отново,
нормално ли е при преход към 3 дремки, който затвърждаваме в момента, първите 2 дремки да са по 30-40 мин, а 3та да е над 1:30 до 2 ч? След 3та следва чудовищен интервал от 3:30-4:00 ч. За 4та не иска да заспи по никакъв начин, нито особено по-рано за нощен. Засега не поддава на увеличаване на другите интервали. Движат се около 1:45/2:00-2:10/2:20-2:30/3:30-4:00. Спи около 3 часа дневен сън. Става около 6:30, ляга около 19:00-19:30, зависи колко е успяла да поспи на 3та дрямка и кога се е събудила. На 5+++ е.

Здравейте,
Принципно е възможно, но не и обичайно.
Опитайте се да пресъздадете условията от последната дрямка за първата и съответно помислете върху условията за различните дремки (примерно следобед спи по-дъгло в количка, сутрин вкъщи, съответно - има ли асоциация движение).
Такъв интервал определено е чудовищен - трябва бавно, плавно и сигурно да разтеглите първия такъв и да намалите последния.
Виж целия пост
# 436
Здравейте отново,
нормално ли е при преход към 3 дремки, който затвърждаваме в момента, първите 2 дремки да са по 30-40 мин, а 3та да е над 1:30 до 2 ч? След 3та следва чудовищен интервал от 3:30-4:00 ч. За 4та не иска да заспи по никакъв начин, нито особено по-рано за нощен. Засега не поддава на увеличаване на другите интервали. Движат се около 1:45/2:00-2:10/2:20-2:30/3:30-4:00. Спи около 3 часа дневен сън. Става около 6:30, ляга около 19:00-19:30, зависи колко е успяла да поспи на 3та дрямка и кога се е събудила. На 5+++ е.

Здравейте,
Принципно е възможно, но не и обичайно.
Опитайте се да пресъздадете условията от последната дрямка за първата и съответно помислете върху условията за различните дремки (примерно следобед спи по-дъгло в количка, сутрин вкъщи, съответно - има ли асоциация движение).
Такъв интервал определено е чудовищен - трябва бавно, плавно и сигурно да разтеглите първия такъв и да намалите последния.
Всички дремки през седмицата са вкъщи. С количката я извеждам след 3тата дрямка, преди спеше 4та в количката, но сега не иска нито в количката, нито вкъщи да заспи. Условията са еднакви, ритуалът също. Единствено не мога да постигна еднаква тъмнина за 3те дремки, следобед е по-светло, но не мисля, че това е причината. Ако й удължа интервалите, освен че заспива трудно и с рев, отново спи макс 40 мин. Имам чувството, че вече за 3та е уморена много и затова спи повече. А после вече няма натрупана умора, наспала се е  и издържа тези часове. То

Вечер е и най-активна.Възможно ли е вбъдеще да отпадне 1ва дрямка, а не 3та? Знам, че е много рано да мисля за това, но този първи интервал ни е препъникамък, винаги е много къс. Нямаме нощни хранения и нощният сън й е непрекъснат и относително спокоен. Не мога да си обясня защо така се получава. По принцип и аз обичам да си доспивам сутрин и го правех през бременността. Възможно ли е да е взела от мен този модел на спане?
Виж целия пост
# 437
Здравейте отново,
нормално ли е при преход към 3 дремки, който затвърждаваме в момента, първите 2 дремки да са по 30-40 мин, а 3та да е над 1:30 до 2 ч? След 3та следва чудовищен интервал от 3:30-4:00 ч. За 4та не иска да заспи по никакъв начин, нито особено по-рано за нощен. Засега не поддава на увеличаване на другите интервали. Движат се около 1:45/2:00-2:10/2:20-2:30/3:30-4:00. Спи около 3 часа дневен сън. Става около 6:30, ляга около 19:00-19:30, зависи колко е успяла да поспи на 3та дрямка и кога се е събудила. На 5+++ е.

Здравейте,
Принципно е възможно, но не и обичайно.
Опитайте се да пресъздадете условията от последната дрямка за първата и съответно помислете върху условията за различните дремки (примерно следобед спи по-дъгло в количка, сутрин вкъщи, съответно - има ли асоциация движение).
Такъв интервал определено е чудовищен - трябва бавно, плавно и сигурно да разтеглите първия такъв и да намалите последния.
Всички дремки през седмицата са вкъщи. С количката я извеждам след 3тата дрямка, преди спеше 4та в количката, но сега не иска нито в количката, нито вкъщи да заспи. Условията са еднакви, ритуалът също. Единствено не мога да постигна еднаква тъмнина за 3те дремки, следобед е по-светло, но не мисля, че това е причината. Ако й удължа интервалите, освен че заспива трудно и с рев, отново спи макс 40 мин. Имам чувството, че вече за 3та е уморена много и затова спи повече. А после вече няма натрупана умора, наспала се е  и издържа тези часове. То

Вечер е и най-активна.Възможно ли е вбъдеще да отпадне 1ва дрямка, а не 3та? Знам, че е много рано да мисля за това, но този първи интервал ни е препъникамък, винаги е много къс. Нямаме нощни хранения и нощният сън й е непрекъснат и относително спокоен. Не мога да си обясня защо така се получава. По принцип и аз обичам да си доспивам сутрин и го правех през бременността. Възможно ли е да е взела от мен този модел на спане?

Здравейте отново,
Рядко можем да говорим за еднакви модели на сън, особено в такава ранна възраст.
Но е възможно да отпадне и 1-та дрямка, вместо последна - но отново, наистина по думите ви звучи, че детенце спи доста добре като цяло, въпреки че дължината на отделните дремки не съвпада с нормите - това е най-важното, тъй като очевидно няма недоспиване. Бъдете спокойна - най-важно е всички вкъщи да се чувствате добре и спокойни с режима
Виж целия пост
# 438
Да, посвикна вече с кошарата и успява, когато е по-спокойна сама да се приспи Simple Smile
Благодаря Ви! Аз съм все с мисъл занапред и този въпрос ме терзаеше.
Виж целия пост
# 439
Здравейте! Дъщеря ми е на почти 7 месеца и от една седмица заспива само на гърда, дори да е яла твърда храна преди това. Започна нощем да се буди по- често, а денем да спи 3 пъти по 30 минути и се налага да я допреспивам, ако успея. Винаги е заспивала трудно и късно вечер, като започвам да я приспивам в 21:30 и заспива след час на гърда и я държа при мен до 00:00 ч. и я премествам в леглото, иначе се събужда и започвам отново да я приспивам. Мисля да започна постепенно да я будя сутрин по- рано, за да си ляга вечер по- рано. Сега става около 9:30 сутрин. На какво могат да се дължат тези кратки дневни дрямки? Може ли да преминава към две дневни дрямки и как мога да се справя с това? Възможно ли е на тази възраст да я отуча да заспива на гърда?
Виж целия пост
# 440
Здравейте, не съм писала скоро, но ето ме пак Joy синът ми вече е на 6м и половина през деня горе долу нямаме проблеми с интервалите, но от няколко дни вечер не иска да заспива по 20-30 мин приспивам някой път и повече докато не стане интервала към 3часа или 3:15 някой път и 3:30 не заспива сямо се върти и не мога да го приспя, не е преуморен нищо превъзбуждащо няма всичко си е нормално. На 3 дрямки е интервалите са 2:15/2:20/2:30/2:45. Не мисля, че трябва да ги увеличавам(трябва ли?), защото повечето пъти през деня заспива бързо. И мисля, че е рано за 2 дрямки. Къде да търся проблема, а и не мисля, че ще е добре само последния да се увеличи толкова много ако трябва 🙄
Виж целия пост
# 441
Здравейте! Дъщеря ми е на почти 7 месеца и от една седмица заспива само на гърда, дори да е яла твърда храна преди това. Започна нощем да се буди по- често, а денем да спи 3 пъти по 30 минути и се налага да я допреспивам, ако успея. Винаги е заспивала трудно и късно вечер, като започвам да я приспивам в 21:30 и заспива след час на гърда и я държа при мен до 00:00 ч. и я премествам в леглото, иначе се събужда и започвам отново да я приспивам. Мисля да започна постепенно да я будя сутрин по- рано, за да си ляга вечер по- рано. Сега става около 9:30 сутрин. На какво могат да се дължат тези кратки дневни дрямки? Може ли да преминава към две дневни дрямки и как мога да се справя с това? Възможно ли е на тази възраст да я отуча да заспива на гърда?

Здравейте,
Имате доста изместен дневен режим - със сигурност трябва да изместите сутрешното ставане постепенно до най-късно 08 часа.
Малко вероятно е да има нужда от преход към 2 дремки (обичайно прехода започва към 8 месец и се затвърждава към 9-ти)- най-вероятно кратките дремки се дължат на неоптималния дневен график и на асоциацията гърда-сън.
Ако след корекцията на дневния график, все още кратките дремки продължават, бих ви посъветвала да помислите за премахване/замяна на асоциацията - никога не е твърде късно или твърде рано за подобрение на съня.
Виж целия пост
# 442
Здравейте, не съм писала скоро, но ето ме пак Joy синът ми вече е на 6м и половина през деня горе долу нямаме проблеми с интервалите, но от няколко дни вечер не иска да заспива по 20-30 мин приспивам някой път и повече докато не стане интервала към 3часа или 3:15 някой път и 3:30 не заспива сямо се върти и не мога да го приспя, не е преуморен нищо превъзбуждащо няма всичко си е нормално. На 3 дрямки е интервалите са 2:15/2:20/2:30/2:45. Не мисля, че трябва да ги увеличавам(трябва ли?), защото повечето пъти през деня заспива бързо. И мисля, че е рано за 2 дрямки. Къде да търся проблема, а и не мисля, че ще е добре само последния да се увеличи толкова много ако трябва 🙄

Здравейте,
Интервалите изглеждат ок за възрастта и е доста рано за 2 дремки.
А дали е достатъчно тъмно в стаята? Светлината вечер определено е огромен фактор през дългите летни вечери. Прекарвате ли време в тихи игри преди лягане? Каква е асоциацията за сън? С каква продължителност са дневните дремки - възможно е да спи много през деня и съответно да няма достатъчно налягане за сън?
Виж целия пост
# 443
Здравейте, не съм писала скоро, но ето ме пак Joy синът ми вече е на 6м и половина през деня горе долу нямаме проблеми с интервалите, но от няколко дни вечер не иска да заспива по 20-30 мин приспивам някой път и повече докато не стане интервала към 3часа или 3:15 някой път и 3:30 не заспива сямо се върти и не мога да го приспя, не е преуморен нищо превъзбуждащо няма всичко си е нормално. На 3 дрямки е интервалите са 2:15/2:20/2:30/2:45. Не мисля, че трябва да ги увеличавам(трябва ли?), защото повечето пъти през деня заспива бързо. И мисля, че е рано за 2 дрямки. Къде да търся проблема, а и не мисля, че ще е добре само последния да се увеличи толкова много ако трябва 🙄

Здравейте,
Интервалите изглеждат ок за възрастта и е доста рано за 2 дремки.
А дали е достатъчно тъмно в стаята? Светлината вечер определено е огромен фактор през дългите летни вечери. Прекарвате ли време в тихи игри преди лягане? Каква е асоциацията за сън? С каква продължителност са дневните дремки - възможно е да спи много през деня и съответно да няма достатъчно налягане за сън?
Мисля, че няма асоциация за сън приспивам го в кошарата с потупване на дупето и галене на челцето. Сутрин и наобяд спи между 1:10-1:30 и последната дрямка повечето пъти е около 40мин много рядко спи по повече или стига до час. Сумарно за деня повечето пъти прави около 3часа или 3 часа и малко. Вечер си е тъмно в стаята, сутрин към 5-6 вече почва да става светло. А вечер преди сън се гушкаме, пеем приспивни песнички
Виж целия пост
# 444
Здравейте, не съм писала скоро, но ето ме пак Joy синът ми вече е на 6м и половина през деня горе долу нямаме проблеми с интервалите, но от няколко дни вечер не иска да заспива по 20-30 мин приспивам някой път и повече докато не стане интервала към 3часа или 3:15 някой път и 3:30 не заспива сямо се върти и не мога да го приспя, не е преуморен нищо превъзбуждащо няма всичко си е нормално. На 3 дрямки е интервалите са 2:15/2:20/2:30/2:45. Не мисля, че трябва да ги увеличавам(трябва ли?), защото повечето пъти през деня заспива бързо. И мисля, че е рано за 2 дрямки. Къде да търся проблема, а и не мисля, че ще е добре само последния да се увеличи толкова много ако трябва 🙄

Здравейте,
Интервалите изглеждат ок за възрастта и е доста рано за 2 дремки.
А дали е достатъчно тъмно в стаята? Светлината вечер определено е огромен фактор през дългите летни вечери. Прекарвате ли време в тихи игри преди лягане? Каква е асоциацията за сън? С каква продължителност са дневните дремки - възможно е да спи много през деня и съответно да няма достатъчно налягане за сън?
Мисля, че няма асоциация за сън приспивам го в кошарата с потупване на дупето и галене на челцето. Сутрин и наобяд спи между 1:10-1:30 и последната дрямка повечето пъти е около 40мин много рядко спи по повече или стига до час. Сумарно за деня повечето пъти прави около 3часа или 3 часа и малко. Вечер си е тъмно в стаята, сутрин към 5-6 вече почва да става светло. А вечер преди сън се гушкаме, пеем приспивни песнички

Здравейте,

Максимумът сън за деня трябва да е не повече от 3 часа.
Виж целия пост
# 445
Привет,
Дъщеричката ми е на почти 5 месеца. Проблем с нощният сън нямаме, заспива си(19.30-20.30)и се буди(08.00-9.00) в добър диапазон.
Но дневният сън е мъчение - нередовен, понякога успява да спи 1 или 2 пъти само, повечето й дремки са кратки - 20-25 мин. Заспива в количката лесно, като я кърмя или на ръце трудно, но се буди лесно. Интервалите й за будуване са много дълги - понякога по 3-5 часа. Какво бихте ме посъветвали за да й направим добър дневен режим? Тези кратки дремки дали биха могли да бъдат така известната регресия, която ние въобще не усетихне, поне не и в класическият й вариант?
Виж целия пост
# 446
Привет,
Дъщеричката ми е на почти 5 месеца. Проблем с нощният сън нямаме, заспива си(19.30-20.30)и се буди(08.00-9.00) в добър диапазон.
Но дневният сън е мъчение - нередовен, понякога успява да спи 1 или 2 пъти само, повечето й дремки са кратки - 20-25 мин. Заспива в количката лесно, като я кърмя или на ръце трудно, но се буди лесно. Интервалите й за будуване са много дълги - понякога по 3-5 часа. Какво бихте ме посъветвали за да й направим добър дневен режим? Тези кратки дремки дали биха могли да бъдат така известната регресия, която ние въобще не усетихне, поне не и в класическият й вариант?

Здравейте,
Регресия е ако тези кратки дремки са отскоро и преди това детето е спряло добре. Но, ако продължава повече от 2 седмици, по-скоро говорим за вече установен навик.
На първо място започнете да спазвате интервалите на будуване, подходящи за възрастта и се уверете, че средата за сън е оптимална (тъмнина и тишина, добра температура и пр.).
Използвайте вечерната асоциация или съответно самостоятелно заспиване и за дремките.
Детенце е преуморено и това допринася за кратките дремки, съответно става по-трудно да излезете от затворения цикъл.
Виж целия пост
# 447
Здравейте,
Бебчо е на 6+ месеца. Има 3 дремки с общ дневен сън около 2,30-3ч. Разпределя дремките различно (първата е около 1,30ч., втората около час и третата 25-30-40 мин., понякога втората е по-дълга, случвало се е първа и втора да са по-кратки, а третата по-дълга, но рядко) Вече спи по-добре и по-дълго вкъщи. Навън трудно го доприспивам, ако е шумно.
Интервалите му са 2,15-20/2,20-30/2,40-45/2,50-3
Какви са препоръчителните интервали за преход към 2 дремки?
Как да организирам разходките, съчетавайки ги с дремките, така че да са максимално възстановяващи, предвид предстоящото лято? Досега излизахме за втората дрямка около обяд. Няколко дни излизаме за първата дрямка и на обяд спинка повече вкъщи. Коя дрямка е по-възстановяваща - първа или втора?

Здравейте,
Доста е рано да мислите за преход към 2 дремки. Ориентирайте се спрямо интервалите за възрастта.
Обичайно това се случва 8-9ти месец.
Всички дремки са възстановяващи - няма правило, че едната дрямка е по-важна от друга такава.
Организирайте деня спрямо ежедневието си и ангажиментите. Хубаво е 1-та дрямка да е вкъщи, тъй като обикновено е най-дълга, а обичайно последната е навън в количката, тъй като децата най-трудно заспиват за нея

Разбирам, че е рано за 2 дремки, но заспиването за нощен сън започна да се измества за по-късно. От няколко дни  заспива към 20ч.-20,15ч., а нали се препоръчва заспиване най-късно в 20,30ч. Повечето пъти се събужда към 6,30ч., много рядко към 7ч. Така нощният сън се скъсява.

Здравейте,
абсолютно е нормално - дори при стартиране на прехода е възможно да достигнете и 21ч. за кратко, докато се коригира графика.
10:30 - 11 нощен сън е идеално. Изключително малко деца спят на горна граница от 12ч.
Доколкото разбирам, детенцето ви спи чудесно и се вписва перфектно в средните норми, не се притеснявайте, сама ще видите знаците за началото на прехода към 2 дремки

Здравейте отново, 😊
Бебчо от няколко дни иведнъж увеличи интервалите значително (все още няма навършени 7 месеца) Новите интервали са нещо подобно: 2,25-2,30ч./2,40ч./2,50ч./3,30-3,45ч.
Прилагам скрийншот на днешните дремки с интервалите:


Все по-дълго му става будуването сумарно за деня и ме притеснява да не натрупа умора.
Дали скоро ще минаваме на 2 дремки? Как да процедирам с третата дрямка?
Обичайно тя ли отпада?
Виж целия пост
# 448
Здравейте,
Бебчо е на 6+ месеца. Има 3 дремки с общ дневен сън около 2,30-3ч. Разпределя дремките различно (първата е около 1,30ч., втората около час и третата 25-30-40 мин., понякога втората е по-дълга, случвало се е първа и втора да са по-кратки, а третата по-дълга, но рядко) Вече спи по-добре и по-дълго вкъщи. Навън трудно го доприспивам, ако е шумно.
Интервалите му са 2,15-20/2,20-30/2,40-45/2,50-3
Какви са препоръчителните интервали за преход към 2 дремки?
Как да организирам разходките, съчетавайки ги с дремките, така че да са максимално възстановяващи, предвид предстоящото лято? Досега излизахме за втората дрямка около обяд. Няколко дни излизаме за първата дрямка и на обяд спинка повече вкъщи. Коя дрямка е по-възстановяваща - първа или втора?

Здравейте,
Доста е рано да мислите за преход към 2 дремки. Ориентирайте се спрямо интервалите за възрастта.
Обичайно това се случва 8-9ти месец.
Всички дремки са възстановяващи - няма правило, че едната дрямка е по-важна от друга такава.
Организирайте деня спрямо ежедневието си и ангажиментите. Хубаво е 1-та дрямка да е вкъщи, тъй като обикновено е най-дълга, а обичайно последната е навън в количката, тъй като децата най-трудно заспиват за нея

Разбирам, че е рано за 2 дремки, но заспиването за нощен сън започна да се измества за по-късно. От няколко дни  заспива към 20ч.-20,15ч., а нали се препоръчва заспиване най-късно в 20,30ч. Повечето пъти се събужда към 6,30ч., много рядко към 7ч. Така нощният сън се скъсява.

Здравейте,
абсолютно е нормално - дори при стартиране на прехода е възможно да достигнете и 21ч. за кратко, докато се коригира графика.
10:30 - 11 нощен сън е идеално. Изключително малко деца спят на горна граница от 12ч.
Доколкото разбирам, детенцето ви спи чудесно и се вписва перфектно в средните норми, не се притеснявайте, сама ще видите знаците за началото на прехода към 2 дремки

Здравейте отново, 😊
Бебчо от няколко дни иведнъж увеличи интервалите значително (все още няма навършени 7 месеца) Новите интервали са нещо подобно: 2,25-2,30ч./2,40ч./2,50ч./3,30-3,45ч.
Прилагам скрийншот на днешните дремки с интервалите:


Все по-дълго му става будуването сумарно за деня и ме притеснява да не натрупа умора.
Дали скоро ще минаваме на 2 дремки? Как да процедирам с третата дрямка?
Обичайно тя ли отпада?

Здравейте,

В такъв скучай можете да опитате да редувате дни с 3 и дни с 2 дремки и да започнете постепенно прехода. Обичайно първо отпада последната дрямка за деня
Виж целия пост
# 449
Здравейте,синът ми е на 10 +месеца,от почти един нощният сън е кошмар,буди се често,вдига дупето ,главата надолу,или започва да се катери по мен,а е със затворени очи,удря си главата и когато го заболи тогава отваря очи и настава рев поне час,пробвах и с мляко за кратко се успокоява ,след това отново същата песен.На моменти подскача направо в съня си,не зная бебетата сънуват ли кошмари.Реално не зная причината поради която Будва,всеки казва заради зъбите,ама нещо не ми се иска да вярвам ,че всичко е заради тях.Ще съм благодарна на някакви насоки
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия