Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 32 331
  • 944
# 780
Здравейте, имам бебе на 3м.
Тъй като до скоро времето беше супер прекарвахме почти целия ден в парка и спеше основно в количката. Вкъщи заспива с люшкане в леглото или в шезлонг, но доста трудно и с много помощ, въпреки че следя интервал на будуване, когато е будна си играем и занимаваме. Ако успее да заспи, то спи около 15-20мин и се буди и трябва пак да люшкам, евентуално яко може да заспи. Понякога успява да дремне още 15мин, понякога не. Опитвала съм на по-къс интервал, на по-дълъг, когато видя признак за сън да я сложа, предлагала съм хранене преди сън, за да се уверя че не се буди от глад, пускам пердета като е време за сън.
Вечер заспива почти винаги в 20ч/20.30ч след баня непробудно. Ива едно хранене около 2ч, като или заспива веднага или с малко люшкане, така до 6/6.30ч.
За един ден има около 4 дрямки, които са с различна продължителност, зависещи от това къде ще спи...Случва се да я вземам да спи в мен, с цел да поспи поне час...
Проблемът ми е, че имам друго дете на 3г, което лишавам от внимание и времето ми минава в опити за приспиване. Случва се да отделя над 1час, за да дремне 20 мин, което е много изтощаващо. В количката навън също се случва да се буди, но заспива бързо. Не е нужно да се движи постоянно. Първият месец беше кърмена и заспиваше ня гърда по време на хранене. От втория месец е на изцедена кърма и се храни от шише.
Благодаря за съдействието!
Виж целия пост
# 781
Здравейте, когато е на една дрямка детето в кои часове е хубаво да ляга наобяд и вечер?

Здравейте,
Примерен режим би могъл да бъде:
Ставане 07:30
Обеден сън: 12:30
Вечерно лягане: 20:00ч.
От както сменихме времето се върна пак на около 7. Много рядко спи до 7 и малко. Започнах да измествам часа за лягане днес легна в 11:15 заспа на интервал 4:20 искам да стигне 5 или 5:30 да се надявам скоро да стане, защото вечер отива 21:30-45 да заспива и когато легне толкова късно има по 9часа и половина нощен сън най- много 10 и не се наспива май хубаво🤯 преди 2 седмици и половина направи годинка

Здравейте,
Редувайте дните с две дремки и тези с една дрямка. Съкратете и дневния сън до не повече от два часа.
Ставане в 7 е повече от чудесно
Дневния сън да е 2часа когато е на две дрямки нали?
Виж целия пост
# 782
Здравейте, имам бебе на 3м.
Тъй като до скоро времето беше супер прекарвахме почти целия ден в парка и спеше основно в количката. Вкъщи заспива с люшкане в леглото или в шезлонг, но доста трудно и с много помощ, въпреки че следя интервал на будуване, когато е будна си играем и занимаваме. Ако успее да заспи, то спи около 15-20мин и се буди и трябва пак да люшкам, евентуално яко може да заспи. Понякога успява да дремне още 15мин, понякога не. Опитвала съм на по-къс интервал, на по-дълъг, когато видя признак за сън да я сложа, предлагала съм хранене преди сън, за да се уверя че не се буди от глад, пускам пердета като е време за сън.
Вечер заспива почти винаги в 20ч/20.30ч след баня непробудно. Ива едно хранене около 2ч, като или заспива веднага или с малко люшкане, така до 6/6.30ч.
За един ден има около 4 дрямки, които са с различна продължителност, зависещи от това къде ще спи...Случва се да я вземам да спи в мен, с цел да поспи поне час...
Проблемът ми е, че имам друго дете на 3г, което лишавам от внимание и времето ми минава в опити за приспиване. Случва се да отделя над 1час, за да дремне 20 мин, което е много изтощаващо. В количката навън също се случва да се буди, но заспива бързо. Не е нужно да се движи постоянно. Първият месец беше кърмена и заспиваше ня гърда по време на хранене. От втория месец е на изцедена кърма и се храни от шише.
Благодаря за съдействието!

Здравейте,
Ако смятате, че режимът е подходящ, най-вероятно детенце има асоциация за сън и трябва да работите към намаляване или премахване на асоциацията за сън.
Виж целия пост
# 783
Здравейте, когато е на една дрямка детето в кои часове е хубаво да ляга наобяд и вечер?

Здравейте,
Примерен режим би могъл да бъде:
Ставане 07:30
Обеден сън: 12:30
Вечерно лягане: 20:00ч.
От както сменихме времето се върна пак на около 7. Много рядко спи до 7 и малко. Започнах да измествам часа за лягане днес легна в 11:15 заспа на интервал 4:20 искам да стигне 5 или 5:30 да се надявам скоро да стане, защото вечер отива 21:30-45 да заспива и когато легне толкова късно има по 9часа и половина нощен сън най- много 10 и не се наспива май хубаво🤯 преди 2 седмици и половина направи годинка

Здравейте,
Редувайте дните с две дремки и тези с една дрямка. Съкратете и дневния сън до не повече от два часа.
Ставане в 7 е повече от чудесно
Дневния сън да е 2часа когато е на две дрямки нали?

Да, точно така
Виж целия пост
# 784
Здравейте, когато е на една дрямка детето в кои часове е хубаво да ляга наобяд и вечер?

Здравейте,
Примерен режим би могъл да бъде:
Ставане 07:30
Обеден сън: 12:30
Вечерно лягане: 20:00ч.
От както сменихме времето се върна пак на около 7. Много рядко спи до 7 и малко. Започнах да измествам часа за лягане днес легна в 11:15 заспа на интервал 4:20 искам да стигне 5 или 5:30 да се надявам скоро да стане, защото вечер отива 21:30-45 да заспива и когато легне толкова късно има по 9часа и половина нощен сън най- много 10 и не се наспива май хубаво🤯 преди 2 седмици и половина направи годинка

Здравейте,
Редувайте дните с две дремки и тези с една дрямка. Съкратете и дневния сън до не повече от два часа.
Ставане в 7 е повече от чудесно
Дневния сън да е 2часа когато е на две дрямки нали?

Да, точно така
Днес му е първиятдин с едно драмка заспа на 4:50 за около 4-5мин да видим колко ще спи. А попринцип когато сме затвърдили едната дрямка ако наобяд е спал по- малко и е видимо изморен мога да го сложа вечер малко по- рано нали? Бях чела от някой консултант нещо такова
Виж целия пост
# 785
Здравейте, имам бебе на 3м.
Тъй като до скоро времето беше супер прекарвахме почти целия ден в парка и спеше основно в количката. Вкъщи заспива с люшкане в леглото или в шезлонг, но доста трудно и с много помощ, въпреки че следя интервал на будуване, когато е будна си играем и занимаваме. Ако успее да заспи, то спи около 15-20мин и се буди и трябва пак да люшкам, евентуално яко може да заспи. Понякога успява да дремне още 15мин, понякога не. Опитвала съм на по-къс интервал, на по-дълъг, когато видя признак за сън да я сложа, предлагала съм хранене преди сън, за да се уверя че не се буди от глад, пускам пердета като е време за сън.
Вечер заспива почти винаги в 20ч/20.30ч след баня непробудно. Ива едно хранене около 2ч, като или заспива веднага или с малко люшкане, така до 6/6.30ч.
За един ден има около 4 дрямки, които са с различна продължителност, зависещи от това къде ще спи...Случва се да я вземам да спи в мен, с цел да поспи поне час...
Проблемът ми е, че имам друго дете на 3г, което лишавам от внимание и времето ми минава в опити за приспиване. Случва се да отделя над 1час, за да дремне 20 мин, което е много изтощаващо. В количката навън също се случва да се буди, но заспива бързо. Не е нужно да се движи постоянно. Първият месец беше кърмена и заспиваше ня гърда по време на хранене. От втория месец е на изцедена кърма и се храни от шише.
Благодаря за съдействието!

Здравейте,
Ако смятате, че режимът е подходящ, най-вероятно детенце има асоциация за сън и трябва да работите към намаляване или премахване на асоциацията за сън.

Здравейте, бих искала да удължа поне една от дрямките.
Когато детето е навън и спи в количката, тя не се движи. Тоест, може да спи и без постоянно люлеене/движение. Вкъщи ако успея да прескоча събуждане на 15 мин, заспива за още толкова, ако се унесе след това, спи дълъг сън до 2ч.
Виж целия пост
# 786
Допълвам си отговора след като заспа в 12:15 стана в 14:30. Имам въпрос като следваме фиксиран график няма значение кога е станал дали в 14ч дали в 15ч примерно ще си ляга в един и същ час нали? Или трябва да си направи интервала примерно от 6часа?
Виж целия пост
# 787
Здравейте, когато е на една дрямка детето в кои часове е хубаво да ляга наобяд и вечер?

Здравейте,
Примерен режим би могъл да бъде:
Ставане 07:30
Обеден сън: 12:30
Вечерно лягане: 20:00ч.
От както сменихме времето се върна пак на около 7. Много рядко спи до 7 и малко. Започнах да измествам часа за лягане днес легна в 11:15 заспа на интервал 4:20 искам да стигне 5 или 5:30 да се надявам скоро да стане, защото вечер отива 21:30-45 да заспива и когато легне толкова късно има по 9часа и половина нощен сън най- много 10 и не се наспива май хубаво🤯 преди 2 седмици и половина направи годинка

Здравейте,
Редувайте дните с две дремки и тези с една дрямка. Съкратете и дневния сън до не повече от два часа.
Ставане в 7 е повече от чудесно
Дневния сън да е 2часа когато е на две дрямки нали?

Да, точно така
Днес му е първиятдин с едно драмка заспа на 4:50 за около 4-5мин да видим колко ще спи. А попринцип когато сме затвърдили едната дрямка ако наобяд е спал по- малко и е видимо изморен мога да го сложа вечер малко по- рано нали? Бях чела от някой консултант нещо такова

Здравейте,
Да, можете да го сложите малко по-рано.
Виж целия пост
# 788
Допълвам си отговора след като заспа в 12:15 стана в 14:30. Имам въпрос като следваме фиксиран график няма значение кога е станал дали в 14ч дали в 15ч примерно ще си ляга в един и същ час нали? Или трябва да си направи интервала примерно от 6часа?

Здравейте,
Да, следвате фиксиран график, но този график се изгражда, като всяко нещо със съня,включително и преходите към различен брой дремки.
Виж целия пост
# 789
Здравейте, имам бебе на 3м.
Тъй като до скоро времето беше супер прекарвахме почти целия ден в парка и спеше основно в количката. Вкъщи заспива с люшкане в леглото или в шезлонг, но доста трудно и с много помощ, въпреки че следя интервал на будуване, когато е будна си играем и занимаваме. Ако успее да заспи, то спи около 15-20мин и се буди и трябва пак да люшкам, евентуално яко може да заспи. Понякога успява да дремне още 15мин, понякога не. Опитвала съм на по-къс интервал, на по-дълъг, когато видя признак за сън да я сложа, предлагала съм хранене преди сън, за да се уверя че не се буди от глад, пускам пердета като е време за сън.
Вечер заспива почти винаги в 20ч/20.30ч след баня непробудно. Ива едно хранене около 2ч, като или заспива веднага или с малко люшкане, така до 6/6.30ч.
За един ден има около 4 дрямки, които са с различна продължителност, зависещи от това къде ще спи...Случва се да я вземам да спи в мен, с цел да поспи поне час...
Проблемът ми е, че имам друго дете на 3г, което лишавам от внимание и времето ми минава в опити за приспиване. Случва се да отделя над 1час, за да дремне 20 мин, което е много изтощаващо. В количката навън също се случва да се буди, но заспива бързо. Не е нужно да се движи постоянно. Първият месец беше кърмена и заспиваше ня гърда по време на хранене. От втория месец е на изцедена кърма и се храни от шише.
Благодаря за съдействието!

Здравейте,
Ако смятате, че режимът е подходящ, най-вероятно детенце има асоциация за сън и трябва да работите към намаляване или премахване на асоциацията за сън.

Здравейте, бих искала да удължа поне една от дрямките.
Когато детето е навън и спи в количката, тя не се движи. Тоест, може да спи и без постоянно люлеене/движение. Вкъщи ако успея да прескоча събуждане на 15 мин, заспива за още толкова, ако се унесе след това, спи дълъг сън до 2ч.

Здравейте,
Не виждам въпрос в поста ви?
Виж целия пост
# 790
Здравейте,
Имам дъщеря на 4г и син на 2г., които спяха заедно в детската си стая абсолютно безпроблемно в продължение на почти година. Откакто майчинството ми приключи и се върнах на работа през Септември, двамата започнаха да се събуждат всяка нощ без изключение и да идват в спалнята при нас, където да си доспиват. Сънят на малкия обаче остава доста време неспокоен, или пък изобщо не заспива в продължение на часове. Режимът им не е променян, но когато се събуждат сутрин, аз вече не съм вкъщи. Задача изцяло на баща им е подготовката и воденето на градина, което преди вършех само аз.

Сигурна съм за причината, че просто им липсвам, когато съм на работа, затова опитвам да наваксвам с много внимание, гушкане и игри, когато имам възможност, но явно не е достатъчно.

Как мога да им помогна да възвърнат здравия си и спокоен сън?
Ще съм благодарна за всякакви насоки!

Здравейте,
В рамките на конкретния форум няма как да да дам индивидуална и точна информация, тъй като има много индивидуални фактури, които трябва да се отчетат, но често проблемът е в поставянето на граници.

Благодаря Ви, бихте ли ми обяснили малко по-подробно за поставянето на границите?
Виж целия пост
# 791
Здравейте,
Имам дъщеря на 4г и син на 2г., които спяха заедно в детската си стая абсолютно безпроблемно в продължение на почти година. Откакто майчинството ми приключи и се върнах на работа през Септември, двамата започнаха да се събуждат всяка нощ без изключение и да идват в спалнята при нас, където да си доспиват. Сънят на малкия обаче остава доста време неспокоен, или пък изобщо не заспива в продължение на часове. Режимът им не е променян, но когато се събуждат сутрин, аз вече не съм вкъщи. Задача изцяло на баща им е подготовката и воденето на градина, което преди вършех само аз.

Сигурна съм за причината, че просто им липсвам, когато съм на работа, затова опитвам да наваксвам с много внимание, гушкане и игри, когато имам възможност, но явно не е достатъчно.

Как мога да им помогна да възвърнат здравия си и спокоен сън?
Ще съм благодарна за всякакви насоки!

Здравейте,
В рамките на конкретния форум няма как да да дам индивидуална и точна информация, тъй като има много индивидуални фактури, които трябва да се отчетат, но често проблемът е в поставянето на граници.

Благодаря Ви, бихте ли ми обяснили малко по-подробно за поставянето на границите?

Здравейте отново,
Децата след определена възраст постоянно тестват границите на това какво е позволено и какво не. Съответно, ние като родители, трябва да преценим кое е позволено и кое не и да можем да наложим тази граница твърдо и ясно, но разбира се, с много говорене и обяснение. Вие очевидно осъзнавате, че част от проблема е породен от новите обстоятелства и компенсирате това през деня, затова трябва да поставите ясна граница и за съня.
Помислете и дали режима на децата е подходящ за възрастта, защото често това е неизменна част от проблема.
Имайте предвид също, че по-малките деца трудно могат да останат в леглото, когато няма физическа преграда, в този смисъл нормалното легло преди 3г. В повечето случай води до повече такива нощни разходки, отколкото до по-добър сън и само по себе си не е решение.
Виж целия пост
# 792
Здравейте отново, последниту две нощи малкия спи доста зле на около час се събужда повечето пъти с проплакване само два пъти поспа по 2часа без да се събуди. Товя от какво може да бъде дали от това, че го направих на една дрямка и му идва много будуването или нещо друго? Първата нощ спа добре и следващите две не. Вчера го гледах сякаш зъб не излиза. Не ми се иска да го връщам пак на две спанета и да си ляга след 21:30. На годинка и 20дена е
Виж целия пост
# 793
Здравейте,имам син на година и един месец от около две седмици е на едно спане през деня. Спи от около час и половина -два . Като първият и интервал е 4:30-5 часа, а вторият е 6 . От около седмица прави първите си крачки и в момента пробиват горните резци . От две вечери, когато искам да го сложа да спи е ужасен рев и отказ за спане . На какво може да се дължи това?
Виж целия пост
# 794
Здравейте,Даниела!
Преди време писах тук за съвет и благодарение на насоките,дадени от вас,изградих правилен режим за детето ми.На 11 ++ е и е на дремки,но последните няколко дни се случва нещо странно-не иска заспива след обичайния първи интервал (3ч) ,а чак на 4-ия...Спи около час или час и малко,след това едва издържа 3 часа до втората дрямка...На какво може да се дължи това рязко увеличаване на първия интервал САМО?Обичайно след като го сложа на леглото и пусна белия шум,само се завърта настрани и заспива за минути,а сега започва едно сядане,смеене,игра...Не е кисел,а играе.Вечер не спи добре ,венците са подути,явно ще пробиват няколко зъбчета наведнъж.Точно затова очаквах да скъси дневните интервали,за да навакса със съня,а то се случва друго обратното.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия