Пубертетът при момичетата - как да подготвим децата ? - 16

  • 38 583
  • 739
# 285
Моята е 152 см, 33 кг. Не гладува, хапва си всичко, но по малко. От бебе е така, засища се с малки количества. Случва се да остави 2 парчета портокал напр., защото не й се яде повече.
Лятото на интензивни третировки по тенис няколко пъти й паднало кръвното. Треньорът каза, че в жегите на много деца се случва, но се бях притеснила, пусках ПКК и ходихме на кардиолог. Сега си мисля дали не е било от неядене.
Виж целия пост
# 286
На моята дъщеря преди седмица й падна кръвното. Сутринта стана и й прилоша. Беше пребледняла и й се гадеше. Водихме я на лекар. Кръвното й беше 80/50. Лекарката каза, че е предвестник на идването на цикъла.
Виж целия пост
# 287
Килограмите и вариациите им, освен от възрастта, смятам, че много зависят и от гена на детето, както и дали спортува. Вече съм казвала, че нашата подрастваща девойка (почти на 13) е 159 см и е 38-39 кг - около и под всички долни граници е, а яде всичко, което ѝ се прияде. Не спортува, но явно е наследила гена на баща си. Яде и вредни (пакетирани) храни, но и всеки ден яде плодове и зеленчуци, и домашно готвена храна. Не знам докога ще успее да запази тази схема, но докато виждам, че не залита в крайности и няма отклонения, не смятам да се намесвам. Тя вече сама знае и се старае да се храни по-здравословно и да не прекалява с джънка...Аз винаги съм вярвала, че прекалените ограничения и забрани не водят до добри резултати, когато се касае за хранене, де.
Виж целия пост
# 288
И моята девойка е слаба. Баща й и леля й са такива и предполагам прилича на тях.
Виж целия пост
# 289
Важно е да се знае че на тези години пропорциите не са като при възрастните. Дете на 14г може да е 175 и здравословно под 50кг, но трябва да се внимава. И аз мисля че на 152 33кг са доста малко, но все пак зависи от възраст, конструкция, и лекарско мнение.
Дъщеря ми е на 9г., 144см и 36кг и в никакъв случай не е дебела. Ще има още доста да расте, с мм сме доста високи ( 175см и 195см, съответно).
Виж целия пост
# 290
Дъщеря ми вече една година се е застопорила на 175 см и 60 кг. На 14 г е. Фигурата й е на голяма жена. Акъл - като на комар. Joy
Виж целия пост
# 291
Много полезни за ориентиране са таблиците за BMI, намират се свободно в интернет. Например тази е за момичета до 18 години.

Дете с тегло 75 и височина 169 е с BMI 26,26 .
Виж целия пост
# 292
Ето тук има калкулатор за деца
https://www.cdc.gov/healthyweight/bmi/calculator.html
Виж целия пост
# 293
Сега ми попадна това и се сетих за последната обсъждана тема тук😊
Като оставя на страна реалните нужди от специфична диета по здравословни причини,останалото ми звучи по този начин
https://www.facebook.com/100053096933075/posts/pfbid0pw9KuPo6QwE … QjJjsopjqUeV5iil/
Реално,умението да се храниш здравословно за себе се,се учи съзнателно.Храниш го това дете,докато е под погледа ти с ултра-мега-супер храни,и в момента,когато се отдели,зяпочва да нагъва пържени кртофки и пици😊
Дъщеря ми беше мъничка,когато се беше скрила под масата да нагъва от Зрънчото на приятелско детенце.
Изобщо не знам колко тежи и колко е висока Виждам я,че е съвсем съразмерно и красиво развита.От тази година,тя сама си постави изисквания да яде по-малко сладко и да пие повече вода.
Аз цял животям някакви странни,здравословни неща,до степен,когато ме черпеха на работа,винаги да уточняват,че е диетично😊
Виж целия пост
# 294
Леле, това дете сигурно е само кожа и кости.

Сериозно ли не се усещате, как пишете?!

Няма анорексичен вид. Фина е, с несъразмерно дълги крака, като щъркелче е. Предполагам, че с израстването ще се оразмери, с баща й сме късокраки като хобити. Храненето ме притеснява за това дали си набавя всичко необходимо от малките количества, които изяжда. Аз и педиатърът в София се вторачваме, но той ползва една таблица, която е приблизително ръста минус 100-114.
Виж целия пост
# 295
Нека не забравяме и костната структура на всеки отделен индивид. Някои са с по-тежки кокали, други с по-леки...Съотношението ръст-тегло е различно при всеки и не винаги е определящо. Най-важното е детето да се чувства добре, не само здравословно, но и виждайки се в огледалото.
Виж целия пост
# 296
Моята девойка е 1,60см и 44,5кг на 16г почти 17години.
Хапва всичко.
Виж целия пост
# 297
При нас килограмите са голям проблем. Плодове въобще не ядат. Опитвам се да ги замаскирам със сладолед, не и не. Зеленчуци само на манджа. На почит за снаксовете, дюнерите, пиците и хамбургерите.  Говоря ама файда няма. И жив пример им давам, аз съм луда фенка на смутитата и фрешовете. Даже когато съм заета дъщерята ми прави фреша. Ама не пие.
Виж целия пост
# 298
Никаква представа нямам коя колко тежи. Понякога ядат добре, после има периоди, когато ядат само боклуци. Тази вечер баща им има РД, не вечеряха изобщо, изядоха по две парчета торта.
Виж целия пост
# 299
Някой ползвал ли е сапун с магарешко мляко против пъпки/акне? В темата за турски стоки го хвалят и днес взех един, но български
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия