bodyflex и oxycise от къде???

Публикувана: 23 юли 2006, 00:09 ч.

Последно мнение: 27 юли 2006, 00:27 ч.

983

tsachi - Регистриран

Регистриран

23 юли 2006, 00:09 ч.

Може би е по-вероятно чужбинските мами да ми отговорят защото в Б-я не съм чувала никой да знае за това:
Тука идват разни рускини та се запознах с една мацка дето има страхотно тяло.
каза ми че била много дебела и после отслабнала бързо и лесно без особени диети с бодифлекс и оксисайз
bodyflex и oxycise
ако някой знае откъде мога да сваля нещо като видео с тези упражнения ще съм му роб до гроб
рових, рових ама нищо не открих на сте ми последната надежда
били чудотворни
помогнете ми! не се понасям вече

Виж целия пост

ару

Гост

# 1 23 юли 2006, 10:17 ч.

Цитат на: tsachi в нд, 23 юли 2006, 00:09

ami chist bodiflex ima po ruskite sites..pusni edin search, no o prosto prilicha na yoga dishaneto e malko osobeno...za men nqmashe bezumni rezultati. no vse pak az sym sravnitelno slaba i s trenirano tqlo. pusni бодифлекс v google

Виж целия пост

tsachi

Регистриран

# 2 23 юли 2006, 12:05 ч.

благодаря

Виж целия пост

labrex

Потребител

# 3 23 юли 2006, 13:21 ч.

tsachi, ЕТО ТУК има упражненията сранвнително добре показани и обяснени. Не намерих откъде може да се изтеглят упр., навсякъде искат поръчка за СД. И, дано се оправяш с руския. Grinning

Виж целия пост

tsachi

Регистриран

# 4 23 юли 2006, 13:35 ч.

хиляди благодарности labrex bouquet

Виж целия пост

eve-nadine

# 5 23 юли 2006, 16:32 ч.

http://club.world.e-gloryon.com/7906301981

тук също са добре обяснени и показани,но на руски

Виж целия пост

eve-nadine

# 6 23 юли 2006, 16:33 ч.

http://club.world.e-gloryon.com/7906301981

Виж целия пост

danisport

Ентусиаст

# 7 23 юли 2006, 16:33 ч.

Имам я касетата и съм правила въпросните упражнения, след като и на мен ми бяха препоръчани от една приятелка, която живее в Щатите и там касетата беше хит. Не мога да кажа за страхотния ефект, защото самите упражнения ми бяха много скучни и ми се виждаха идиотски (правят се разни уродливи мимики и се издишва адски шумно, илиза някакъв страшен звук). Та, всичко това ми се видя безсмислено, просто на мен не ми допадна и така зарязах упражненията. За съжаление дори не знам вече къде е касетата, защото гледам да не трупам неща, които няма да ми трябват и нищо чудно да съм я затрила някъде.

Виж целия пост

danisport

Ентусиаст

# 8 23 юли 2006, 16:42 ч.

Хм, гледам линковете и упражненията ми изглеждат по-различни от тези, които аз съм правила. Не мога да прочета описанието, защото не помня руския, но се ориентирам по картинките. Доколкото си спомням "странното" дишане беше в основата на упражнението и не се изпълняваха с пружиниране и броене, а просто се задържаше в една определена поза. Май само на коремните имаше някакво пружиниране, но ставаше бавно и пак имаше шумно издишване, не помня добре. Повечето упражнения са от йога, има и разни от каланетиката и едно, две, които напомнят на Пилатес. Ех, сега ми стана интересно да се разровя за касетата, но скоро ни предстои пренасяне на цялата покъщина и всичко е на горе с краката, та точно сега не е добър вариант да търся.

Виж целия пост