Меню
диета зоната
диета зоната
диета зоната
Ресурси
Таблица на хранителните блокове ТАБЛИЦА НА ХРАНИТЕЛНИТЕ
БЛОКОВЕ
Калкулатор за протеинови блокове КАЛКУЛАТОР ЗА ПРОТЕИНОВИ
БЛОКОВЕ
Калкулатор за рибено масло КАЛКУЛАТОР ЗА
РИБЕНО МАСЛО
Карта на сайта - диета зоната КАЛКУЛАТОР ЗА СМЯТАНЕ
ПО ЕТИКЕТ
Карта на сайта - диета зоната КАРТА НА
САЙТА
Тест за инсулинова резистентност ТЕСТ ЗА ИНСУЛИНОВА
РЕЗИСТЕНТНОСТ
Чекмедже на диета Зоната ЧЕКМЕДЖЕ
ДИЕТА ЗОНАТА
ВОДЕН КАЛКУЛАТОР ВОДЕН
КАЛКУЛАТОР
Хормонална настройка в зоната СХЕМА ЗА ХОРМОНАЛНАТА
НАСТРОЙКА
пирамида на зоната ПИРАМИДА НА
ДИЕТА ЗОНАТА
Форум на диета Зоната ФОРУМ НА
ДИЕТА ЗОНАТА
Разпределене на дневните блокове РАЗПРЕДЕЛЕНИЕ НА ДНЕВНИТЕ
БЛОКОВЕ
Речник на термините РЕЧНИК НА
ТЕРМИНИТЕ
Чети Зоната Онлайн ЧЕТИ "ЗОНАТА"
ОНЛАЙН
Чети Зоната Онлайн ЧЕТИ "ОВЛАДЯВАНЕ НА ЗОНАТА"
ОНЛАЙН
Чети Средиземноморксата зона Онлайн ЧЕТИ "СРЕДИЗЕМНОМОРСКАТА ЗОНА" ОНЛАЙН
Токсичната мазнина ЧЕТИ "ТОКСИЧНАТА МАЗНИНА" ОНЛАЙН
Зоната OMEGA RX ЧЕТИ "ЗОНАТА OMEGA Rx ЧУДОТО" ОНЛАЙН
Зоната свободна от възраст ЧЕТИ "ЗОНАТА СВОБОДНА ОТ ВЪЗРАСТ" ОНЛАЙН
Противовъзпалителната Зона ЧЕТИ "ПРОТИВОВЪЗПАЛИТЕЛНАТА ЗОНА" ОНЛАЙН
Соева Зона ЧЕТИ "СОЕВА ЗОНА"
ОНЛАЙН
Зоната Бари Сиърс

Какво е Зоната?

“Когато започнах да пиша „Зоната“, се надявах, че това е първата стъпка от дълга поредица открития за начина, по който храната влияе върху хормоналните реакции в организма“

Д-р Бари Сиърс

Прочети още

Най-четени статии

Арахидонова киселина в Зоната

Темата, посветена на Арахидоновата киселина (AA англ.) заема централно място в Зоновото хранене. Главната цел на Зоната е да намали производството на „лошите“ про-възпалителни айказаноиди, които предизвикват възпалението в тялото.

Прочети още
Рибено масло в Зоната

Повечето от нас са чували за ползите на рибеното масло и Oмега 3 мастни киселини. За тези изключително здравословни мазнина са писали в много вестници и списания, говорили са по телевизията и радиото, както и навсякъде из интернет.

Прочети още