6 galettes de blé noir
- 6 pièces
- 178 kcal /100g 751 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Préparation sans décongélation
Cuisson au poele pendant 1 min- Pour une garniture chaude Sortez une galette de l'emballage plastique et faites-la réchauffer dans une poêle chaude avec une noix de beurre, à feu moyen, pendant 30s environ. Dépliez délicatement la galette, garnissez-la avec les ingrédients de votre choix. Repliez la galette et poursuivez le réchauffage selon votre convenance.
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 30 sec- Pour une garniture froide Sortez le nombre de galette souhaité de l'emballage plastique et déposez-les en éventail sur une assiette. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900 W Pour 1 galette : 30 s Pour 2 galette : 50 s Pour 6 galettes : 3 min Après réchauffage, laissez reposer quelques secondes la galette et dépliez-la délicatement. Garnissez les galettes selon votre convenance puis dégustez.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 50 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
751 kJ
178 kcal
|
9% AR*
9% AR*
|
376 kJ
89 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2 g
0,4 g
|
3% AR*
2% AR*
|
1 g
0,2 g
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
32 g
0,8 g
|
12% AR*
1% AR*
|
16 g
0,4 g
|
6% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,9 g
|
% AR*
|
1,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,2 g
|
12% AR*
|
3,1 g
|
6% AR*
|
| Sel |
1,2 g
|
20% AR*
|
0,61 g
|
10% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
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09 avril 2024
Fines, faciles à réchauffer dans une poêle avec du beurre. Nous les avons garnies avec une fondue de poireau et des St Jacques. Un vrai délice. A reprendre.
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12 février 2024
Bretonne d'origine....bien meilleures que celles achetées sous-vide....qui sèchent et se cassent...
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11 février 2024
Découverte, bonne idée à garnir sur les envies des uns ou des autres. J'ai apprécié la texture et le goût.
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30 janvier 2024
Bon produit Les crêpes sont bonnes et ne se déchirent pas à l'utilisation
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24 janvier 2024
Faciles à préparer et Surtout délicieuses . Rien à voir avec celles que l'on trouve dans le commerce . C'est un breton qui vous le dit !
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22 décembre 2023
J?EN AI TOUJOURS SOUS LA MAIN .RAPIDE POUR UN REPAS DU SOIR GARNIES AVEC JAMBON OEUF
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07 novembre 2023
Nous avons adoré ces galettes. Elles ne se cassent pas quand on les prépare.
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