„Не и тази вечер, скъпи. Имам главоболие.“ Колко ли пъти мъжът е лишен от изпитването на сексуални удоволствия, поради отказ от страна на нежната половинка, едва ли може да се изчисли. Поради честотата на подобни ситуации, съпрузите са добре запознати със сексуалното отхвърляне.

Всъщност, въпреки общоприетото мнение, че сексуалните откази „излизат“ най-често от женската уста, в последно време се случва точно обратното. Пониженият интерес към интимност с половинката е от страна на мъжете, казва Иън Кернер, американски експерт по сексуално здраве. 

Намаленото желание на мъжете за секс може да се дължи на редица причини. Запознайте се с няколко възможни:


Биологични
Има много и различни възможни причини за мъжкото нежелание или невъзможност за практикуване на секс от медицинска гледна точка - от сърдечно-съдови заболявания, лечение с антидепресанти, употреба на алкохол или наркотици, до ниски нива на тестостерон. Каквито и да са индикациите, посещението при лекар е препоръчително.


Емоционални
Изпадането в депресия, стрес или други емоционални нарушения неминуемо се отразява върху желанието за секс. Психическото състояние при мъжете се влошава при промяна или загуба на работното място, финансови проблеми и други. Всички те могат да допринесат за ниско либидо.


Проблеми във връзката
Чувства като гняв, възмущение и обща неудовлетвореност от връзката играят важна роля за сексуалната активност на мъжа. Разбира се, той винаги може да каже, че не е в настроение или просто да прояви своята сексуална енергия другаде, независимо дали чрез мастурбация, порно, посещение на стриптийз клубове или поддържането на друга любовна връзка. Какво се случва извън спалнята, въздейства върху това какво се случва в спалнята, казват сексолозите. А когато хората са отегчени от партньора си, те обикновено са склонни към оттегляне от леглото.


Порно
Интернет направи порното много по-достъпно. А честата мастурбация, провокирана от секс филмите, води понякога до умора и нежелание за интимност с реалния партньор. Според проучвания, мъжете мастурбират 50-500% повече, отколкото биха го правили обикновено без интернет порното. Затова, ако един мъж по принцип мастурбира веднъж дневно, сега той може би го прави два или три пъти на ден, прогнозира секс-експертът Иън Кернер. Ако мъжът е на 17 г. и е необвързан, това не е проблем, но ако е на 40 г. определено се превръща в такъв.

Взаимоотношенията в самата връзка също допринасят за ниското сексуално желание. Макар че има прилики между начина, по който мъжете и жените се възбуждат сексуално, има и някои основни разлики. Нови изследвания показват, че женският сексуален отговор зависи от качеството на емоционалната интимност и общото удовлетворение от отношенията. Това означава, че когато една жена се чувства спокойна и сигурна във връзката с половинката, е по-вероятно да изпитва и по-силно сексуално желание.

Но по отношение на мъжете, това чувство на удовлетвореност и комфорт може да работи срещу сексуалното желание, особено ако се обръща по-малко внимание на вълнението, визуалната стимулация, нови пози в секса – всичко, което играе силна роля в стимулирането на допамина - ключов невротрансмитер за постигането на сексуална възбуда.

Сексуалната рутина и разминаванията в либидото между партньорите се срещат при почти всички двойки в дългосрочни отношения.

Докато мъжът в някаква степен е свикнал с отказите за секс от любимата и ги приема по-леко, това не се отнася за дамите. Когато мъжът не желае секс, жената е много по-вероятно да приеме отказа като обида или да се комплексира по отношение на привлекателността си. Статистиката показва, че жената реагира много по-емоционално в подобни ситуации, което води до чувство на недоволство и провокира изграждането на преградна стена в отношенията с партньора, която да я предпазва от последващо сексуално отхвърляне.

Независимо от пола, когато една двойка има проблем с несъвпадения в либидото, най-неподходящото решение, което партньорът може да вземе, е да се откаже от секса. Има различни възможности за промяна в интимните взаимоотношения в положителна насока - от любовната игра до фантазията, подобряване на комуникацията и на цялостното качество на връзката.

И все пак – ако ви боли глава – просто вземете болкоуспокояващо. Ако държите на половинката си, не пренебрегвайте неговите/нейните ласки и сексуални желания.