90-дневна диета - килцата стопи и фиданка стани - Тема 367

  • 85 904
  • 726
# 315
Аз за първите два месеца от диетата свалих само 5 кг. Да, имах и нарушения, особено в омразните ми плодови, но в много от дните при абсолютна режимност нямаше никакво движение надолу (даже понякога и нагоре вървеше кантарът). Отдавам го и на хормоналните си проблеми. Вчера изкарах втория воден, така че днес ми започва последният цикъл. Организмите са много различни, имайте го предвид. Аз от макарони с доматен сос редовно имах минуси, а в белтъчни почти никога. Simple Smile
Виж целия пост
# 316
Благодаря на всички. Пицата е по диетата, без месо, без кашкавал и т.н.
И най-вече мерси за "девойката", ама по-скоро за дъщеря ми се отнася тази дума Simple Smile На почти 39 съм.
Виж целия пост
# 317
ееее млада си още:)....аз май съм си старчок вече:)
Виж целия пост
# 318
Blush
Мерси, мерсиии.
Поуспокоих се, ще чакам още явно, за да видя резултат.
Благодаря още веднъж!
Виж целия пост
# 319
...и никога не пропускайте блокчето черен шоколад на въглехидратния,колкото и глупаво да изглежда върши чудеса
Виж целия пост
# 320
Ааааа на мен това ми е най-голямата благинка, никога не пропускам Crazy Crazy Обожавам черен шоколад Crazy
Виж целия пост
# 321
Пропускам го, обаче. Ще се поправя.
Виж целия пост
# 322
Здравейте,

И аз се включвам с вас.
Преди 4 години направих 2 врътки от диетата и свалих близо 20 кг. (имам много за сваляне, сериозно съм затлъстяла, една от многото причини, наред с лоши хранителни навици и заседнал живот е, че страдам от синдрома на Кушинг).

 След като приключих с диетата се върнах към вредните навици, в същото време се случиха неща, които усилиха синдрома и сега съм 35 кг. над килограмите, с които завърших преди 4г.
Крайно време е да се взема в ръце и да се върна в нормални граници, защото все повече осъзнавам колко много си вредя.

Споделям и се записвам, защото според мен е по-лесно да има човек някъде, където да се отчита, психически отчета ме държи изкъсо. Имам проблем с волята, на няколко пъти съм започвала наново и като прегреша, вместо да се поуча и да продължа напред прекъсвам и си казвам "пак ще почна отначало". Това е много грешен подход и го отчитам за себе си.

Смятам ден 1 да е някой от дните до края на седмицата. Има ли някой, който да започва врътка скоро? 
Виж целия пост
# 323
Добре дошла мила!успех и на теб в начинанието....да хубаво е да си изградим подобен начин на хранене и след диетата...но  това е най трудното....Пожелавам го на всички тук
Виж целия пост
# 324
разбира се ...но то и нашия мъжкия метаболизъм е на друго ниво ....затова и по лесно се постигат резултати
аааааа да .... говори ми ... говори ми .... Онзи ден брат ми реши да ми се похвали, че за ДВЕ седмици е свалил почти 4 килограма. И как да не съм бясна, как????? Аз тези 4 килограма ги мъчих три месеца, докато ги сваля. Да му се не види и мъжкия метаболизъм. Честно ли е?????
хахахахаха YumYumYum
Виж целия пост
# 325
Няма справедливост, момичета. Брат ми е на същата диета и за 2-3 седмици е свалил 8 кг. Аз се мъча два месеца за 5. Grinning
Виж целия пост
# 326
Днес съм на варива. Довечера сме на кръчма, ориз със зеленчуци е ок, нали?

Моят мъж е с мен на диетата. За 5 дни беше 2 кг. надолу...
Виж целия пост
# 327
ДИСКУРМИНАЦИЯ #Cussing out Joy Аз затуй на МП не му давам да пази диети. Ще вземе да сваля някакви кила като луд, да се депресирам съвсем Laughing Laughing Laughing
Виж целия пост
# 328
ОЙ съжелявам ,че и на мен така ми действа тази диета:joy:....едва 5 ден ,а вече съм -3.3кг надолу:stuck_out_tongue_winking_eye:
Виж целия пост
# 329
Добро утро !хмммм ....темата замрял....да не умряхте от глад всички:)
P.S.:и втората врътка приключих ,общо -4.5
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия