Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 5

  • 19 453
  • 276
# 60
Искам да попитам тези, които пият dicynone, като отминат силните дни спирате ли го? Питах гинеколога, който ми го предписа кога да го почна и той каза от първия ден. Обаче не попитах мога ли да го спра през слабите дни.
Виж целия пост
# 61
Вижте на каква статия попаднах за източниците на естроген в храната:

http://okolosvetsko.com/w-97349-%D0%A5%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D … D0%B0%D0%BD%D0%B8!_%D0%92%D1%81%D1%8F%D0%BA%D0%B0_%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B0_%D1%82%D1%80%D1%8F%D0%B1%D0%B2%D0%B0_%D0%B4%D0%B0_%D0%B3%D0%B8_%D1%8F%D0%B4%D0%B5
Виж целия пост
# 62
записвам се и аз. за протокола - на 45 г. съм и все още проблеми с цикъла нямам, даже гинеколожката ми каза, че овулирам все още всеки месец. това, което се промени при мен е влошаване качеството на съня - с много въртене и кошмари и с изпотяване в областта на врата. зачестиха ми и мигренозните пристъпи и накрая, но всъщност най-притеснително за мен е влошената памет - не мога бързо да се сетя за имена на хора и разни такива подробности и търся думи понякога, което ме побърква. четейки темата, виждам, че не съм сама Simple Smile моля да споделите за добавки, които взимате и които ви помагат.
Виж целия пост
# 63
Последните страници коментираме Гинко билоба като добавка за справяне с този проблем.
Виж целия пост
# 64
да, мерси, побързах да пиша преди да съм изчела цялата тема, но се върнах назад и я изчетох. за крампи и тахикардия пия магнезий. и май вече постоянно го пия, защото щом го спра и се почва. не е проблем да се пие постоянно - работя в болница и имам възможност да се консултирам с лекари, та от кардиолози знам, че може. аз взимам този на Абофарма, който е в комбинация с вит. В и съм доволна - някак комплексно ми действа и ме умиротворява Simple Smile и не е скъп.
Виж целия пост
# 65
да, мерси, побързах да пиша преди да съм изчела цялата тема, но се върнах назад и я изчетох. за крампи и тахикардия пия магнезий. и май вече постоянно го пия, защото щом го спра и се почва. не е проблем да се пие постоянно - работя в болница и имам възможност да се консултирам с лекари, та от кардиолози знам, че може. аз взимам този на Абофарма, който е в комбинация с вит. В и съм доволна - някак комплексно ми действа и ме умиротворява Simple Smile и не е скъп.
За добър сън, преди лягане също пия освен магнезий и мелатонин 3мг
Виж целия пост
# 66
Просто да се запиша и да благодаря за новата тема!
Виж целия пост
# 67
[.......За добър сън, преди лягане също пия освен магнезий и мелатонин 3мг

Аз вземах мелатонин 10мг. Вместо да задремя, съвсем почикнях. После четох, че 3мг действал по-добре от 10мг. И сега се каня да пробвам 3мг, пък да видим.
Виж целия пост
# 68
Хомеопатичен ли е мелатонина ?  Аз покрай тревогите на работа съм вземала валериана, но 1 табл. невинаги ми е помагала да заспя.
В този живот човек трябва да е непукист, по-здравословно е.
Виж целия пост
# 69
Хомеопатичен ли е мелатонина ?  Аз покрай тревогите на работа съм вземала валериана, но 1 табл. невинаги ми е помагала да заспя.
В този живот човек трябва да е непукист, по-здравословно е.
Мелатонина е хормон не е хомеопатия и се произвежда във хипофизата но със увеличаване на възрастта и производството му намалява. Препоръчителна та доза е 3мг. Някои хора се оплакват от кошмари от него, аз също имам но винаги съм имала дори и преди да почна да го вземам. Ако искате повече информация потърсете в интернет или се консултирайте със невролог.
Виж целия пост
# 70
А при мен се появи нетърпимост към алкохол. В началото не направих връзка между консумиране на 2-3 чаши вино и на другия ден главоболие, отпадналост, лошо на стомаха, без апетит а бе като парцал се чувствам цял ден но след време проследих и разбрах че за съжаление от алкохола съм така.

И като млада не можех да пия повече от половин чаша вино но след като направих  40 просто умирам дори от една глътка - след час имам гадене, повръщане, главоболие, виене на свят. На следващия ден съм парцал....
Виж целия пост
# 71
И аз напоследък забелязвам непоносимост към алкохола, след чаша вино започва едно гадене, сърцебиене...
Ще станем трезвенички на стари години, срамота  Mr. Green
Виж целия пост
# 72
Аз и кафето ще спирам. Никакъв ефект не виждам от него (е гади ми се де), само чаши размъквам насам натам. Енергия имам свръх и не ми е необходима още. Но се повеждам по моя мъж, който уикендите като почне кафе след кафе да прави из нас и аз да не остана назад и аз почвам да правя по инерция. Като направя и чашата ми стои не докосната цял ден и накрая го хвърлям. Така че, аз и кафето ще спирам.
Виж целия пост
# 73
Аз без кафе не мога, за сега  Mr. Green
Виж целия пост
# 74
И аз. Макар че, от няколко дни пропускам следобедното. Нещо не ми се услажда.
Притеснявате ме с тази непоносимост към алкохола, да ви кажа .... Stuck Out Tongue Winking Eye
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия