Моят съвет към теб е да се консултираш с подходящ ендокринолог и диетолог, за да редуцираш теглото си, а междувременно бебо може да се появи
Ще си позволя да дам простички правила, които да се превърнат в закон, при храненето ти- забравяш всичко солено, сладко, пържено, панирано, газирано и пикантно. Стремиш се да се храниш често, на малки порции, това е основното, останалото го има във всяко списание, или сайт за здравословно хранене, няма да чета лекции, но не бих те съветвала да изпадаш крайности- може всеки момент да се окажеш бременна
Видях ти снимките и намирам, че си много сладка и лъчезарна, толерирам жените, които не се примиряват и се борят, пожелавам ти успех
Мимичето пита- аз отговарям- правете си труда да прочетете какво е написано преди това, за да правите адекватни забележки- не препоръчвам диета, а здравословно хранене, което е повече от препоръчително по време на бременност!