На диета ли сте в момента
- Публикувана: 4 септ. 2006, 04:40 ч.
- Последно мнение: 5 септ. 2006, 06:49 ч.
# 16
4 септ. 2006, 10:09 ч.
Не, нооооо внимавам какво ям...което според мен си е диета.
Най-хубавото е, че след година и половина в борба с килограмите стигнах до заветните до преди да забременея, като сега се боря с тези които ми бяха в повече преди това.
Най-после се харесвам, много се кефа...това да си дебел е пълно нещастие. Не знам как хората се примиряват с това.
Виж целия пост
Най-хубавото е, че след година и половина в борба с килограмите стигнах до заветните до преди да забременея, като сега се боря с тези които ми бяха в повече преди това.
Най-после се харесвам, много се кефа...това да си дебел е пълно нещастие. Не знам как хората се примиряват с това.
# 21
4 септ. 2006, 10:28 ч.
Моят отговор е:Съобразявам се какво и по колко ям!Иначе самата дума "диета"ме стресира 
Виж целия пост
# 22
4 септ. 2006, 10:28 ч.
В началото на лятото бях на диета в продължение на една седмица...След няколко дни опитах да повторя, но издържах само три дни. Не ми се отрази добре психически, а и физически. Сега съм намалила порциите (което е резултата от диетата) и смятам повече да не правя диети.
Виж целия пост
# 24
4 септ. 2006, 14:30 ч.
Не, но се съобразявам какво ям и се ограничавам
Скоро обаче сигурно ще пробвам тази с храненето по кръвна група.
Виж целия пост
Скоро обаче сигурно ще пробвам тази с храненето по кръвна група.
# 25
4 септ. 2006, 14:36 ч.
Гласувах с 1-ва опция. На 1 януари спрях хляба и за 6 месеца (много мислех дали да не започна някоя форумска диета) си върнах килограмите. За първи път се ограничих в храненето, но имаше ефект. Сега си хапвам както преди, старите дрехи ми стават, новите са ми големи...няма угодия и това е.
Надявам се през зимните месеци да си запазя сегашните килограми
Виж целия пост
Надявам се през зимните месеци да си запазя сегашните килограми
# 26
4 септ. 2006, 14:55 ч.
Отговорих с "Да, постоянно съм на диета"...
Ами, като се има предвид, че започнах от април, та до ден днешен... А и преди раждането все така. Няма да казвам, какъв килограмов танц съм си заформила в последните години. Тъпо, но факт.
И все пак да си направя коментара: не харесвам понятието "диета", особено, ако става дума за "Постоянно". По - подходяща е "режим"...
Виж целия пост
Ами, като се има предвид, че започнах от април, та до ден днешен... А и преди раждането все така. Няма да казвам, какъв килограмов танц съм си заформила в последните години. Тъпо, но факт.
И все пак да си направя коментара: не харесвам понятието "диета", особено, ако става дума за "Постоянно". По - подходяща е "режим"...
# 28
4 септ. 2006, 15:05 ч.
Не, не се налага. Обичам да си хапвам, дори в момента си мисля как след малко ще отида да си спретна една пицичка.../да ме прощават тези, които са на диета.../ 
Виж целия пост
# 29
4 септ. 2006, 15:22 ч.
На режим съм.
Избягвам сладко, пържено, мазно и газирано. Много рядко ям хляб и тестени неща (не ги обичам, слава богу).
До обяд пия чай с мед, понякога ям плод.
На обяд ям всичко, без изброените по-горе.
Вечерям плод.
Всяка седмица правя един очистителен ден.
Разбира се, позволявам си изключения, но не много често.
Този режим го спазвам от години и ми помага да съм във форма (50,5 кг., 166 см) и да съм здрава.
Започна ли да ям повече, разболявам се.
Виж целия пост
Избягвам сладко, пържено, мазно и газирано. Много рядко ям хляб и тестени неща (не ги обичам, слава богу).
До обяд пия чай с мед, понякога ям плод.
На обяд ям всичко, без изброените по-горе.
Вечерям плод.
Всяка седмица правя един очистителен ден.
Разбира се, позволявам си изключения, но не много често.
Този режим го спазвам от години и ми помага да съм във форма (50,5 кг., 166 см) и да съм здрава.
Започна ли да ям повече, разболявам се.
Препоръчани теми