НЕ на хапчетата за отслабване!!!
- Публикувана: 9 апр. 2007, 21:53 ч.
- Последно мнение: 6 окт. 2008, 23:15 ч.
# 135
19 септ. 2008, 09:47 ч.
Всъщност лобираш в полза на добавките, но няма да задълбавам в това - ти решаваш как да предлагаш продуктите си.
Според мен, обаче, няма нищо по-добро от здравословното и разнообразно хранене. И аз ще ти дам пример: вместо да вземам екстракт от зелен чай, предпочитам да пия зелен чай.
При мен спортът е професия, но не е нужно да си инструктор, за да можеш да направиш движението и здравословното хранене част от живота си. И най-заетите хора, трябва да имат време да релаксират, възстановят и презаредят. В този смисъл всеки един може да организира така деня и ежедневието си, че то да включва движение (което да му носи релакс, тонус и удоволствие) и храна(която да му носи здраве и издръжливост срещу този прословут стрес).
Ако смяташ да убеждаваш хората, че понеже са много заети и не могат да се хранят здравословно, трябва да разчитат основно на хранителните добавки, вкарваш себе си в неблагоприятна позиция, която по-скоро ще ти загуби клиенти, отколкото да ти спечели такива. Едва ли не казваш на хората " Вземайте хранителни добавки и можете да продължите да се тъпчете с боклуци и да не спортувате". Не е ли по-добре позицията ти да е: "Нищо не замества разнообразното и здравословно хранене, а хранителните добавки могат да помогнат да допълните този ефект". Има неща, които не могат да се набавят в достатъчни количества с храната, тогава и аз съм за хранителните добавки. Но това не значи да не се храним с качествена храна. За мен това е същото като да кажеш на хората - като отслабнете, вече нямат нужда да спортуват.
И понеже харесваш примери, ето и един добър в това отношение: вече повечето жени знаят, че е добре преди забременяването и по време на бременността да приемат допълнително фолиева киселина (витамин В9), за да са сигурни, че ще предпазят плода от вродени дефекти и от преждевременно раждане. С храната, обаче това трудно може да стане, затова се препоръчва да се приема като хранителна добавка. Това,разбира се не значи, че жената трябва да спре да се храни здравословно, само защото си набавя това, което й е нужно с хранителна добавка.
Виж целия пост
Според мен, обаче, няма нищо по-добро от здравословното и разнообразно хранене. И аз ще ти дам пример: вместо да вземам екстракт от зелен чай, предпочитам да пия зелен чай.
При мен спортът е професия, но не е нужно да си инструктор, за да можеш да направиш движението и здравословното хранене част от живота си. И най-заетите хора, трябва да имат време да релаксират, възстановят и презаредят. В този смисъл всеки един може да организира така деня и ежедневието си, че то да включва движение (което да му носи релакс, тонус и удоволствие) и храна(която да му носи здраве и издръжливост срещу този прословут стрес).
Ако смяташ да убеждаваш хората, че понеже са много заети и не могат да се хранят здравословно, трябва да разчитат основно на хранителните добавки, вкарваш себе си в неблагоприятна позиция, която по-скоро ще ти загуби клиенти, отколкото да ти спечели такива. Едва ли не казваш на хората " Вземайте хранителни добавки и можете да продължите да се тъпчете с боклуци и да не спортувате". Не е ли по-добре позицията ти да е: "Нищо не замества разнообразното и здравословно хранене, а хранителните добавки могат да помогнат да допълните този ефект". Има неща, които не могат да се набавят в достатъчни количества с храната, тогава и аз съм за хранителните добавки. Но това не значи да не се храним с качествена храна. За мен това е същото като да кажеш на хората - като отслабнете, вече нямат нужда да спортуват.
И понеже харесваш примери, ето и един добър в това отношение: вече повечето жени знаят, че е добре преди забременяването и по време на бременността да приемат допълнително фолиева киселина (витамин В9), за да са сигурни, че ще предпазят плода от вродени дефекти и от преждевременно раждане. С храната, обаче това трудно може да стане, затова се препоръчва да се приема като хранителна добавка. Това,разбира се не значи, че жената трябва да спре да се храни здравословно, само защото си набавя това, което й е нужно с хранителна добавка.
# 136
19 септ. 2008, 10:24 ч.
Единствено признавам балансиран и поравиле нхранителен режим+спотр/например фитнес както е при мен/
А такива боклуци кат охапчета за отслабване въобще не бих пила
Виж целия пост
А такива боклуци кат охапчета за отслабване въобще не бих пила
# 137
19 септ. 2008, 10:28 ч.
Явно е че говорим за едно и също, но така и не разбрим от къде идва нападателния тон:
две неща:
1. хранителните добавки и индустрията като цяло не се нуждаят от лобиране и моята задача не е такава. Просто не мисля, че е нужно да го правя.
*** а като гледам и ти не по-различно от мен си си лепнала лого на сайта абсолютно безкористно... къде е снимката на Поли питам аз???
2. не се опитвам да печеля клиенти (ако си мислиш, че пишейки тук това правя, си в голяма заблуда... на нас реклама не ни е нужна) и ако с цената на личното си мнение според теб, бих загубил клиенти, така да бъде... не те ангажирам да ми симпатизираш, въпреки че вътрешно в себе си знаеш, че казаното от мен е реалност до последната дума.
По отношение на здравословният начин на живот и пожелателните коментари, които направи, обгърнати в розова пелена с розова дантела... ДА, наистина добре звучат и то много... много пожелателно и красиво. Но ето пак, .... реалността е друга... желанието почти никога не се припокрива с възможностите на човек, но ти си голям човек, сигурно го знаеш. Пак го повтарям, това което казваш е наистина красиво, но твърде утопично, освен ако не си осигурен финансово и имаш цялото време на света да броиш калорийте, които ще погълнеш например днес. Е това ли е реалността... Не мисля... реалността за много от хората тук започва в 6:00 сутринта, а за някои други и по-рано от плач в 4:00 сутринта. До 8:00 си вече по път за работа в градския транспорт, докато някой ти мачка краката, а контрольорката ти иска перфорираното билетче. До 8:45 вече си на работа, а е трябвало да си в офиса в 8:30. На обед я имаш време за обяд я не и в бързината казваш на някоя колежка да ти вземе дюнер защото нямаш време за нормален обяд. До към 18:00 си вече вкъщи и кое по напред да направиш... да помагаш с домашните на детето, да сготвиш вечеря или да простреш прането. Е до към 21:00 вече може би си свършила със всичко, но си парцал и си мислиш само за възглавницата.
Мога да ти дам безброй много пример от реалното ежедневие... спорта е супер нещо... за мен е начин на живот от повече от 15 години (активно)... но колко жени могат да си и помислят за аеробика рано сутрин или тае бо след работа... камо ли фитнес...
Да наистина дадох много уродлив пример за ежедневието на мнозинството от БГ жените, но е реален, защото знам как изглежда средата около мен, както знам и нуждите на хората наред с потребностите им.
Всеки иска да изглежда добре... някои го постигат, просто така, без много усилия, ... други не. Тези ДРУГИТЕ, се разделят на две категории, първите имат финансовата възможност и времето да включат в програмта си фризьор, маникюр, каланетика, масаж, хран режим подготвен от диетолог и т.н, вторите просто нямат възможностите на първите....
Кое от това по-горе не е вярно или преувелияено... ДА абсолютно съм "ЗА " добавките и винаги ще съм, защото има полза от тях (не от всички, но ако си в час, знаеш как и по какво да селектираш) и ползата е огромна, приемани по определен начин особено когато са съчетани със спорт....
какъв е смисъла на този безмислен спор???! Бъди реалист и свали розовите очила на добрите пожелания, защото започваш да ми звучиш, като социалният ни министър!
P.S. А и другото... за да си набавиш екстракта от чай в една доза, която да е ефективна, толкова чай ще трябва да изпиеш, че после на диуретици ще трябва да де сложат за да се освободиш от излишната вода...
Виж целия пост
две неща:
1. хранителните добавки и индустрията като цяло не се нуждаят от лобиране и моята задача не е такава. Просто не мисля, че е нужно да го правя.
*** а като гледам и ти не по-различно от мен си си лепнала лого на сайта абсолютно безкористно... къде е снимката на Поли питам аз???
2. не се опитвам да печеля клиенти (ако си мислиш, че пишейки тук това правя, си в голяма заблуда... на нас реклама не ни е нужна) и ако с цената на личното си мнение според теб, бих загубил клиенти, така да бъде... не те ангажирам да ми симпатизираш, въпреки че вътрешно в себе си знаеш, че казаното от мен е реалност до последната дума.
По отношение на здравословният начин на живот и пожелателните коментари, които направи, обгърнати в розова пелена с розова дантела... ДА, наистина добре звучат и то много... много пожелателно и красиво. Но ето пак, .... реалността е друга... желанието почти никога не се припокрива с възможностите на човек, но ти си голям човек, сигурно го знаеш. Пак го повтарям, това което казваш е наистина красиво, но твърде утопично, освен ако не си осигурен финансово и имаш цялото време на света да броиш калорийте, които ще погълнеш например днес. Е това ли е реалността... Не мисля... реалността за много от хората тук започва в 6:00 сутринта, а за някои други и по-рано от плач в 4:00 сутринта. До 8:00 си вече по път за работа в градския транспорт, докато някой ти мачка краката, а контрольорката ти иска перфорираното билетче. До 8:45 вече си на работа, а е трябвало да си в офиса в 8:30. На обед я имаш време за обяд я не и в бързината казваш на някоя колежка да ти вземе дюнер защото нямаш време за нормален обяд. До към 18:00 си вече вкъщи и кое по напред да направиш... да помагаш с домашните на детето, да сготвиш вечеря или да простреш прането. Е до към 21:00 вече може би си свършила със всичко, но си парцал и си мислиш само за възглавницата.
Мога да ти дам безброй много пример от реалното ежедневие... спорта е супер нещо... за мен е начин на живот от повече от 15 години (активно)... но колко жени могат да си и помислят за аеробика рано сутрин или тае бо след работа... камо ли фитнес...
Да наистина дадох много уродлив пример за ежедневието на мнозинството от БГ жените, но е реален, защото знам как изглежда средата около мен, както знам и нуждите на хората наред с потребностите им.
Всеки иска да изглежда добре... някои го постигат, просто така, без много усилия, ... други не. Тези ДРУГИТЕ, се разделят на две категории, първите имат финансовата възможност и времето да включат в програмта си фризьор, маникюр, каланетика, масаж, хран режим подготвен от диетолог и т.н, вторите просто нямат възможностите на първите....
Кое от това по-горе не е вярно или преувелияено... ДА абсолютно съм "ЗА " добавките и винаги ще съм, защото има полза от тях (не от всички, но ако си в час, знаеш как и по какво да селектираш) и ползата е огромна, приемани по определен начин особено когато са съчетани със спорт....
какъв е смисъла на този безмислен спор???! Бъди реалист и свали розовите очила на добрите пожелания, защото започваш да ми звучиш, като социалният ни министър!
P.S. А и другото... за да си набавиш екстракта от чай в една доза, която да е ефективна, толкова чай ще трябва да изпиеш, че после на диуретици ще трябва да де сложат за да се освободиш от излишната вода...
# 139
19 септ. 2008, 10:52 ч.
Първо, прекаляваш със сравненията, определенията и слагането на мисли и думи в устата на хората. Ако намериш дори една нападателна дума или формулировка в поста ми - ок. Всеки е свободен датълкува и реагира според собствените си разбирания. Аз не искам да те нападам. Изказвам мнението си, както го правиш и ти, при това без никакви определения и срвнения.
В крайна сметка от нас най-вече зависи как ще изглеждаме и как ще се чувстваме. И всеки избира как да го постигне.
П.С. Дали забеляза, че темата не е за хранителните добавки?
Виж целия пост
В крайна сметка от нас най-вече зависи как ще изглеждаме и как ще се чувстваме. И всеки избира как да го постигне.
П.С. Дали забеляза, че темата не е за хранителните добавки?
# 140
19 септ. 2008, 11:02 ч.
И най-заетите хора, трябва да имат време да релаксират, възстановят и презаредят. В този смисъл всеки един може да организира така деня и ежедневието си, че то да включва движение (което да му носи релакс, тонус и удоволствие) и храна(която да му носи здраве и издръжливост срещу този прословут стрес).
Може ли тогава да ме посъветваш как да си организирам деня, че аз нещо не мога! Работя от 8:30 до 17:00, прибирам се от работа в 18:00. Имам две деца на 10г и на 1г и 10 месеца. Малкото го гледа детегледачка. Нямам помощ от никъде. Много обичам да спортувам и пролетта успях да ходя близо два месеца на фитнес два пъти седмично след работа. През лятото заради страхотните жеги, малката ми дъщеря стоеше затворена вкъщи от 11 до 6. Трябаше да избирам пред това дали да ходя на фитнес или да я изведа навън. Естествено избрах второто. По финансови съображения се върнах на работа и я оставих още на десет месеца. Смятам че времето, което прекарвам с децата си е недостатъчно и затова всяка свободна минута споделям с тях. Домакинската работа върша вечер след като заспят или през уикенда, следобедите докато спят. Поради този факт спя по шест, седем часа в денонощието, което ми е крайно недостатъчно. КАжи ми ти как би се организирала и би намерила време за спорт в моя случай. За храненето смятам че вече се храня здравословно, подбирам си храната и не прекалявам с количествата. Но смятам че това не е достатъчно!
Виж целия пост
И най-заетите хора, трябва да имат време да релаксират, възстановят и презаредят. В този смисъл всеки един може да организира така деня и ежедневието си, че то да включва движение (което да му носи релакс, тонус и удоволствие) и храна(която да му носи здраве и издръжливост срещу този прословут стрес).
Може ли тогава да ме посъветваш как да си организирам деня, че аз нещо не мога! Работя от 8:30 до 17:00, прибирам се от работа в 18:00. Имам две деца на 10г и на 1г и 10 месеца. Малкото го гледа детегледачка. Нямам помощ от никъде. Много обичам да спортувам и пролетта успях да ходя близо два месеца на фитнес два пъти седмично след работа. През лятото заради страхотните жеги, малката ми дъщеря стоеше затворена вкъщи от 11 до 6. Трябаше да избирам пред това дали да ходя на фитнес или да я изведа навън. Естествено избрах второто. По финансови съображения се върнах на работа и я оставих още на десет месеца. Смятам че времето, което прекарвам с децата си е недостатъчно и затова всяка свободна минута споделям с тях. Домакинската работа върша вечер след като заспят или през уикенда, следобедите докато спят. Поради този факт спя по шест, седем часа в денонощието, което ми е крайно недостатъчно. КАжи ми ти как би се организирала и би намерила време за спорт в моя случай. За храненето смятам че вече се храня здравословно, подбирам си храната и не прекалявам с количествата. Но смятам че това не е достатъчно!
# 141
19 септ. 2008, 11:12 ч.
Веднага ти давам идеи - спорта не е само в аеробик залата или във фитнеса. Аз бих взела децата си и отиваме на плуване. Има много упражнения, които могат да се правят заедно с детето. В твоя случай - с голямото, на 10 години можете да практикувате гимнастика за двама, а с малкото - гимнастика за майки с бебета.
Ходенето също е движение, всъщност разходката и играта с децата също се включва във физически активното ежедневие.
Сигурна съм, че ако се замислиш, ще откриеш още начини и възможности.
Аз също съм майка. Дъщеря ми е на 2 години и заедно обичаме да правим гимнастика (за нея това е игра), да плуваме, да танцуваме. Дори ходим на леки походи в гората.
Аз не говоря празни приказки - идеите ми не са утопични и не гледам на света с "розови очила". И знам, че повечето хора търсят лесни начини да изглеждат добре и да са здрави, без да полагат усилия. Затова търсят оправдания. И тези, които продават "лесните начини" се възползват от това. Нещата са много по-прости, стига да имаш желание да ги направиш.
Виж целия пост
Ходенето също е движение, всъщност разходката и играта с децата също се включва във физически активното ежедневие.
Сигурна съм, че ако се замислиш, ще откриеш още начини и възможности.
Аз също съм майка. Дъщеря ми е на 2 години и заедно обичаме да правим гимнастика (за нея това е игра), да плуваме, да танцуваме. Дори ходим на леки походи в гората.
Аз не говоря празни приказки - идеите ми не са утопични и не гледам на света с "розови очила". И знам, че повечето хора търсят лесни начини да изглеждат добре и да са здрави, без да полагат усилия. Затова търсят оправдания. И тези, които продават "лесните начини" се възползват от това. Нещата са много по-прости, стига да имаш желание да ги направиш.
# 142
19 септ. 2008, 11:14 ч.
А относно темата, явно нещо авторката се е пообъркала, защото заглавието на темата не пасва с анкетата, тъй като във нея споменава и хранителни добавки, които не са лекарствени средства. Под хапчета смятам, че трябва да се разбират лекарствени средства.
Виж целия пост
# 143
19 септ. 2008, 11:27 ч.
За съжаление малката е много трудна с разходките , защото е все още малка и трудно можеш да я накараш да ходи в определена посока , а и се уморява. А да я возя в количката не ми се ще, защото за мен е важно и тя да се движи. Основно ходим в градинката, защото обича да се люля и пързаля, а в тея случаи аз основно седя като паметник да я пазя. Единственото което правим като по-интензивно физическо натоварване е да танцуваме заедно вечер вкъщи, но за съжаление бързо и омръзва. Тя сега е в точно в тази възраст, че нито е бебе, нито е голяма, не можеш да я накараш нещо ако не го иска. НАдявам се ме разбираш какво искам да кажа, и твойто детенце е на тази възраст приблизително.
Виж целия пост
# 144
19 септ. 2008, 11:43 ч.
Поли,
Ако съм оставил впечатление у теб, че не ми допадат идеите ти и до степен начина ти на мислене, значи си ме разбрала погрешно. Тъкмо напротив, адмирирам това което правиш и над което си се посветила, защото се стремиш да промениш мисленето на хората и самите тях към по-добро. Но от друга страна, не може човек с лека ръка да зачеркне една цяла индустрия, макар и несъвършенна до степен.
Даваш пример по-горе (харесвам примерите и сравненията
) с тези, които се възползват от мечтите и комплексите на хората, рекламирайки продуктите си като едва ли не магически.
По мое мнение няма нищо по-ЦИНИЧНО от това да си играеш с мечтите на хората и техните надежди с цел правене на пари.
!!!МАГИЧЕСКО ХАПЧЕ НЯМА!!! само ВОЛЯТА ИМА МАГИЧЕСКИ СВОЙСТВА
Относно това дали знам за какво е темата.. ДА ЗНАМ, а задавала ли си си въпроса колко от хората ТУК правят разлика между ЛИПОВИТАН и Ливър Протект... със сигурност много малко от членовете на форума могат да ти кажат кое е добавка и кое е лекарство. Ето защо пиша и аз и ако си направиш труда да прочетеш постовете ми по-горе ще видиш, че неколкократно съм го повторил това с уточнението, че има огромна разлика меьду добавките и лекарствата.
Абсолютно против съм употребата на второто като средство за отслабване, диуретик и т.н.
Виж целия пост
И знам, че повечето хора търсят лесни начини да изглеждат добре и да са здрави, без да полагат усилия. Затова търсят оправдания. И тези, които продават "лесните начини" се възползват от това.
Поли,
Ако съм оставил впечатление у теб, че не ми допадат идеите ти и до степен начина ти на мислене, значи си ме разбрала погрешно. Тъкмо напротив, адмирирам това което правиш и над което си се посветила, защото се стремиш да промениш мисленето на хората и самите тях към по-добро. Но от друга страна, не може човек с лека ръка да зачеркне една цяла индустрия, макар и несъвършенна до степен.
Даваш пример по-горе (харесвам примерите и сравненията
) с тези, които се възползват от мечтите и комплексите на хората, рекламирайки продуктите си като едва ли не магически. По мое мнение няма нищо по-ЦИНИЧНО от това да си играеш с мечтите на хората и техните надежди с цел правене на пари.
!!!МАГИЧЕСКО ХАПЧЕ НЯМА!!! само ВОЛЯТА ИМА МАГИЧЕСКИ СВОЙСТВА
Относно това дали знам за какво е темата.. ДА ЗНАМ, а задавала ли си си въпроса колко от хората ТУК правят разлика между ЛИПОВИТАН и Ливър Протект... със сигурност много малко от членовете на форума могат да ти кажат кое е добавка и кое е лекарство. Ето защо пиша и аз и ако си направиш труда да прочетеш постовете ми по-горе ще видиш, че неколкократно съм го повторил това с уточнението, че има огромна разлика меьду добавките и лекарствата.
Абсолютно против съм употребата на второто като средство за отслабване, диуретик и т.н.
# 145
2 окт. 2008, 17:46 ч.
По принцип съм против хапчетата за отслабване и до сега не съм употребявала такива ... Спазвам диети и съм доволна от резултата. 
Виж целия пост
# 147
3 окт. 2008, 16:54 ч.
винаги съм била против хапчетата за отслабване,но в мотивацията си да отслабна минах през някои хапчета 
повече никога няма да пия тези отрови,някои дори ми навредиха
Виж целия пост
повече никога няма да пия тези отрови,някои дори ми навредиха
# 148
6 окт. 2008, 21:52 ч.
Не съм пила хапчета за отслабване и смятам, че са вредни, а дори и опасни за здравето! 
В тинейджърските години май пробвах някакъв чай за отслабване с нулев ефект.
Виж целия пост
В тинейджърските години май пробвах някакъв чай за отслабване с нулев ефект.
# 149
6 окт. 2008, 23:15 ч.
пила съм и хапчета и чай... и дъвки .... не помагат грам... не бих си взела повече никога такива глупости
Виж целия пост
не бих си взела повече никога такива глупости Препоръчани теми