''Цигарите'' - пушачи или непушачи по време на диета, а и не само тогава?!?
- Публикувана: 12 апр. 2007, 00:20 ч.
- Последно мнение: 18 авг. 2007, 22:00 ч.
# 15
12 апр. 2007, 09:18 ч.
Да пуша; малко кад кутия на ден, т.е. над 20 цигари 
; според мен точно на диета или хранителен режим не пречат, но на здравословното съществуване на организЪма- абсолютно да; пуша отдавна- 15год 
Знам за вредата и ползата ,но като не е опрял ножа до кокала и не ги спирам за момента слава богу не ми пречат. Ако недай си Боже се наложи ще ги спра 
Виж целия пост
; според мен точно на диета или хранителен режим не пречат, но на здравословното съществуване на организЪма- абсолютно да; пуша отдавна- 15год Знам за вредата и ползата ,но като не е опрял ножа до кокала и не ги спирам
за момента слава богу не ми пречат. Ако недай си Боже се наложи ще ги спра
# 16
12 апр. 2007, 09:19 ч.
Цигарите са доказан причинител на рак!
Цигарите често водят до тежка зависимост!
Цигарите ощетяват финансово!
Цигарите почти винаги имат изразен антиестетичен ефект (пожълтяване, миризма и под.)
Всеки има право на своята персонална отрова!
Виж целия пост
Цигарите често водят до тежка зависимост!
Цигарите ощетяват финансово!
Цигарите почти винаги имат изразен антиестетичен ефект (пожълтяване, миризма и под.)
Всеки има право на своята персонална отрова!
# 18
12 апр. 2007, 09:44 ч.
Пуших, повече от 15 години, в момента в който разбрах, че съм бременна ги отказах. Сега за диетите, не знам дали вредят конкретно, но пък преди когато пуших и неядях ми ставаше зверски лошо. С дни съм ходила като омагьосана. Факт е обаче, че аз лично безумно надебелявах всеки път, когато се опитвах да ги спра (два опита и 20 кг отгоре), но пък за мен също здравословното отслабване не включва цигари и сега не пуша, а слабея
Виж целия пост
# 19
12 апр. 2007, 09:49 ч.
Да пуша
Пуша от 5 години
Пуша до 20 цигари на ден
Мирандичка все едно и за мен си отговаряла.
В последните години независимо дали съм на диета си пуша по кутия на ден. А сега като не ям пуша
Първо да се преборя с килограмите после и с цигарките
Виж целия пост
Пуша от 5 години
Пуша до 20 цигари на ден
Мирандичка все едно и за мен си отговаряла.
В последните години независимо дали съм на диета си пуша по кутия на ден. А сега като не ям пуша
Първо да се преборя с килограмите после и с цигарките
# 20
12 апр. 2007, 10:13 ч.
Миранда, аз вече се изказах в една друга тема, но пак щи напиша.
Пушех 8 години по 2 кутии на ден. Като ги спрях, напълнях с 13 кг.
Когато пушех обаче, се хранех много малко, защото от цигари и кафе ти се притъпява организма. А именно с малко количество и на рядко приета храна, се забавя метаболизма.
Виж целия пост
Пушех 8 години по 2 кутии на ден. Като ги спрях, напълнях с 13 кг.
Когато пушех обаче, се хранех много малко, защото от цигари и кафе ти се притъпява организма. А именно с малко количество и на рядко приета храна, се забавя метаболизма.
# 21
12 апр. 2007, 10:25 ч.
Пуших 10 год. по 20 цигари на ден. Като забременях ги спрях от раз. Преди това правих няколко опита да спра цигарите, но не съм ги заменила с тъпчене и не качих кг. След това започнах да паля по 2-3 цигари на ден.
Сега не пуша, чувствам се страхотно и слабея. А преди ми ставаше много гадно, особено след първото кафе с цигара така ме болеше стомаха, че... Като спрях да кърмя се изкуших някоко пъти да запаля, но всяко цигара ме убеждаваше, че без тях ми е много по добре. След изпушената цигара ме боли глава, гадно ми е, пада ми кръвното - абе не е като едно време дето треперех докато запаля.
Всеки си познава организма и може да прецени кога ще качи и кога ще отслабне, как му влияят цигарите. Така, че Миранда ти си достатъчно умна, слина и упорита за да прецениш сама кое е добро за теб и кое не е. Ако искаш опитай няколко дни без цигари - просто така за да видиш как се чувстваш.
Виж целия пост
Сега не пуша, чувствам се страхотно и слабея. А преди ми ставаше много гадно, особено след първото кафе с цигара така ме болеше стомаха, че... Като спрях да кърмя се изкуших някоко пъти да запаля, но всяко цигара ме убеждаваше, че без тях ми е много по добре. След изпушената цигара ме боли глава, гадно ми е, пада ми кръвното - абе не е като едно време дето треперех докато запаля.
Всеки си познава организма и може да прецени кога ще качи и кога ще отслабне, как му влияят цигарите. Така, че Миранда ти си достатъчно умна, слина и упорита за да прецениш сама кое е добро за теб и кое не е. Ако искаш опитай няколко дни без цигари - просто така за да видиш как се чувстваш.
# 22
12 апр. 2007, 10:27 ч.
Преди да эабременея пушех ,но ги откаэах иначе преди цигарите винаги са ми убивали апетита и эатова мисля, че помагат в свалянето на килца ,но эа сметка на эдравето ,эатова по добре си слабейте беэ цигарки 
Виж целия пост
# 23
12 апр. 2007, 10:36 ч.
Пуша от ученичка.Доста години са това.
Пуша много - повече от кутия на ден.Когато излизам вечер, стигат и до три кутии.
Пушенето е ужасен навик.Искам да ги откажа.Още не съм решила кога, защотовсе още нямам видими поражения от тях, но съм сигурна, че такива има, макар и да няма признаци за тях - изведнъж ще се появят.
По време на диета желанието ми за цигари е според вида на режима - ако гладувам - намалява, ако е някакъв режим с ядене - запазвам желанието за пушене.При мене цигарите подпомагат отслабването.
Цигарите са вредни!!! Най-добре е да не се започват, а ако са започнати, по-скоро да се спрат, преди окончателното пристрастяване.
Казвам го като страстен пушач.
Всеки прави своя избор - моят е да пуша.Но ще ги спра.Напоследък имам тази идея.
А, да добавя, че докато бях бременна не пушех - значи мога и без цигари.Въпрос на мотивация.Друг е въпросът колко надебелях в този период....
Виж целия пост
Пуша много - повече от кутия на ден.Когато излизам вечер, стигат и до три кутии.
Пушенето е ужасен навик.Искам да ги откажа.Още не съм решила кога, защотовсе още нямам видими поражения от тях, но съм сигурна, че такива има, макар и да няма признаци за тях - изведнъж ще се появят.
По време на диета желанието ми за цигари е според вида на режима - ако гладувам - намалява, ако е някакъв режим с ядене - запазвам желанието за пушене.При мене цигарите подпомагат отслабването.
Цигарите са вредни!!! Най-добре е да не се започват, а ако са започнати, по-скоро да се спрат, преди окончателното пристрастяване.
Казвам го като страстен пушач.
Всеки прави своя избор - моят е да пуша.Но ще ги спра.Напоследък имам тази идея.
А, да добавя, че докато бях бременна не пушех - значи мога и без цигари.Въпрос на мотивация.Друг е въпросът колко надебелях в този период....
# 24
12 апр. 2007, 10:42 ч.
Аз не пуша, не съм и пушила, но според мен цицарите вредят на организма, но не и на отслабването
По-добре една цигара, от колкото една вафла според мойте приятелки, които са на диета и пушат
Виж целия пост
По-добре една цигара, от колкото една вафла според мойте приятелки, които са на диета и пушат
# 25
12 апр. 2007, 11:09 ч.
Навремето пушех по 2 кутии на ден 
Слава Богу, отказах ги, макар и трудно...вече повече от 5 години не пуша. Да, цигарите пречат на диетата, това е сигурно, поне при мен!
Виж целия пост
Слава Богу, отказах ги, макар и трудно...вече повече от 5 години не пуша. Да, цигарите пречат на диетата, това е сигурно, поне при мен!
# 26
12 апр. 2007, 11:35 ч.
Днес стават точно 4 месеца откакто спрях цигарите! 
Пушех по 2 кутии на ден, от около 10 години!
Когато пропуших, си мислех, че ще намалят апетита ми и ще отслабна!
Когато ги спрях, те наистина увеличиха апетита ми. Трябваше ми време за адаптация, мисля, че скоро пак щезапочна да свалям.Ако ги спреш по време на диета, само ще забавят нещата, но всичко ще си дойде на мястото.
Да пуша - това е най-егоистичното нещо, което съм правила досега! Не се съобразяваш с никого, и с нищо, когато ти се пуши !
Радвам се, че го преодолях, че мога да кажа, че не съм зависима от никотина. Не просто се радвам, всъщност много се гордея със себе си (в това отношение)!
Виж целия пост
Пушех по 2 кутии на ден, от около 10 години!
Когато пропуших, си мислех, че ще намалят апетита ми и ще отслабна!
Когато ги спрях, те наистина увеличиха апетита ми. Трябваше ми време за адаптация, мисля, че скоро пак щезапочна да свалям.Ако ги спреш по време на диета, само ще забавят нещата, но всичко ще си дойде на мястото.
Да пуша - това е най-егоистичното нещо, което съм правила досега! Не се съобразяваш с никого, и с нищо, когато ти се пуши !
Радвам се, че го преодолях, че мога да кажа, че не съм зависима от никотина. Не просто се радвам, всъщност много се гордея със себе си (в това отношение)!
# 27
12 апр. 2007, 11:41 ч.
Браво на отказалите цигарите!!! 
Много скоро ще се присъединя към вас.
Просто засега не съм казала, защото ако кажа - КРАЙ, трябва и да е край, а не опит да ги намаля.НЯма такива положения.Спират се и толкоз.
Виж целия пост
Много скоро ще се присъединя към вас.
Просто засега не съм казала, защото ако кажа - КРАЙ, трябва и да е край, а не опит да ги намаля.НЯма такива положения.Спират се и толкоз.
# 28
12 апр. 2007, 11:43 ч.
ясно е че цигарите са супер вредни но темата все пак не е за това
цигарите не вредят на диетата, а напротив - от пушенето се отслабва и то много. при спиране се напълнява
спирала съм няколко пъти - и последния успях да задържа нормалните килограми 5 месеца, че дори и да отслабна повече но послеее 
като спираш цигарите, трябва поне 7-8 месеца след това да се храниш здравословно и умерено
Виж целия пост
цигарите не вредят на диетата, а напротив - от пушенето се отслабва и то много. при спиране се напълнява
спирала съм няколко пъти - и последния успях да задържа нормалните килограми 5 месеца, че дори и да отслабна повече но послеее
като спираш цигарите, трябва поне 7-8 месеца след това да се храниш здравословно и умерено
# 29
12 апр. 2007, 11:46 ч.
Честито ти 4 месечие без цигарки
Виж целия пост
Днес стават точно 4 месеца откакто спрях цигарите!
Честито ти 4 месечие без цигарки
Препоръчани теми