От 2 месеца се ограничавам доста и съм свалила 5 кг, които качих към 6-тия месец след раждането! Има още мнооооооооого да се сваля! Все още го кърмя 
Виж целия пост
Кога отслабнахте?
- Публикувана: 5 юни 2007, 16:20 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2007, 23:08 ч.
# 15
5 юни 2007, 22:17 ч.
# 16
5 юни 2007, 22:20 ч.
разбира се, че докато кърмиш не можеш да свалиш килограми,колкото и да въпрос на "жлеза" ,за имането на кърма си трябва ядене.Аз започнах да свалям килца след като спрях да кърмя,естествено доста намалих яденето.
Виж целия пост
# 17
5 юни 2007, 22:27 ч.
Аз кърмих до годинка. Сега Пепи е на година и 7 месеца. Свалила съм 30 от 30 килограма. Нито съм пазила диети, нито съм тичала на фитнес. Килограмите ги свалях постепенно от самото раждане, без значение дали кърмех или не. Не мисля че след като спрях да кърмя съм свалила повече килограми.
Виж целия пост
# 18
5 юни 2007, 22:31 ч.
Кърмих 6 месеца. От тогава до сега съм си все същата, но аз така и изглеждах преди да забременея. Иначе по време на бременността качих 12 кг. , 10 от които загубих още на първата седмица. Другите след 1 месец. Мисля че, не е нужно точно сега да мислиш за килограмите. Като спреш да кърмиш тогава. Има диети най-различни, фитнеси, спортове и т.н. стига да имаш желание и воля!
Виж целия пост
# 19
5 юни 2007, 22:53 ч.
Ами чак сега - година след раждането си влизам в старите дрехи.
Забременях 52кг. Когато Стиви беше на 6м. спрях да кърмя и бях 64кг - значи за около 6месеца съм свалила 10-12 кила.
Сега не съм се теглила, искам още да отслабна и да стана 50кг - в тези килца се чувствам най-добре.
Виж целия пост
Забременях 52кг. Когато Стиви беше на 6м. спрях да кърмя и бях 64кг - значи за около 6месеца съм свалила 10-12 кила.
Сега не съм се теглила, искам още да отслабна и да стана 50кг - в тези килца се чувствам най-добре.
# 20
5 юни 2007, 22:57 ч.
Една година след раждането си върнах старите килца, когато забременях бях 62кг., но откакто детето ми проходи свалям прогресивно вече съм на 55кг. и не знам докъде ще стигна ако продължавам така. А в храненото изобщо не се ограничавам. 
Виж целия пост
# 22
6 юни 2007, 00:01 ч.
Качих 15кг през бременността, след като родих бях олекнала с 9кг, които обаче си върнах докато кърмех. Кърмих Денис до 8 месец, след това обаче все не ми стигаше воля да започна диета. От месец съм на разделно хранене и съм свалила 5кг...ама имам още 10....сложна работа, че и бавно става!
Виж целия пост
# 23
6 юни 2007, 00:11 ч.
Малко офф: Не съм съвсем съгласна. Количествено може би, но качествено дали е така? Тя трябва все отнякъде да се вземе тая 'безценна' и пълна с всички необходими вещества кърма. И ако разчитаме само на течностите дали ще е достатъчно пълноценна? Аз не бих рискувала с диета по време на кърменето. /то щото моите диети са ужасни де, спирам да ям за няколко дни и съм готова, ама това е друг въпрос/
А иначе по темата, точно като Страчитела. Един килограм отгоре съм на тези отпреди забременяването, ама е мнооого различно.
Най-вече още си имам шкембенце, а и дупе. 
Половината ми дрехи не ми стават. Ако не беше кърменето, нямаше да е така, защото знам и умея да отслабвам с ограничаване на вида и количеството храна. Но ще почака малко, нищо няма да ми стане няколко месеца да не съм идеално изглеждаща, голяма работа. 
Виж целия пост
По мое мнение връзката много храна - много кърма е остарял мит. Всичко е въпрос на жлеза.
А иначе по темата, точно като Страчитела. Един килограм отгоре съм на тези отпреди забременяването, ама е мнооого различно.
Най-вече още си имам шкембенце, а и дупе. Половината ми дрехи не ми стават. Ако не беше кърменето, нямаше да е така, защото знам и умея да отслабвам с ограничаване на вида и количеството храна. Но ще почака малко, нищо няма да ми стане няколко месеца да не съм идеално изглеждаща, голяма работа. 
# 24
6 юни 2007, 00:12 ч.
Същата работа. 
Виж целия пост
Зa 7 месеца свалих всичките килца.Първите 3 месеца качих 2-3 кг заради папкането.
# 25
6 юни 2007, 00:20 ч.
Вярно е - смъкват се, въпреки, че аз смъквах и докато кърмех...просто не си падам по яденето, а още по-малко насила тъпченето... Вече се побирам в дрехите си от преди да забременея, а бебо е на 6 месеца почти
Виж целия пост
# 26
6 юни 2007, 09:20 ч.
При раждането свалих 6 кг, после отново си ги качих. Свеки живееше у нас, за да ми помага с малкия и постоянно ми готвеше и нареждаше да ям, заради кърмицата. Така освен 6-те кг, си качих и още няколко. 
Почнах да слабея когато дребното беше на 4 месеца и му поставиха диагноза АБКМ. Започнах тежка диета и съвсем скоро вече дрехите ми се отпуснаха. От 2 месеца ходя и на антицелулитен масаж и спазвам диета. Та, продължавам лека полека да се вталявам. 
Още кърмя..
Виж целия пост
Почнах да слабея когато дребното беше на 4 месеца и му поставиха диагноза АБКМ. Започнах тежка диета и съвсем скоро вече дрехите ми се отпуснаха. От 2 месеца ходя и на антицелулитен масаж и спазвам диета. Та, продължавам лека полека да се вталявам. Още кърмя..
# 27
6 юни 2007, 10:21 ч.
Аз си свалих килограмите от бременността на 6 седмица след раждането. Сега още го кърмя и продължавам да отслабвам. Не съм съгласна че с тъпкане по време на кърмене ще осигурим на детенцето необходимите му вещества. Точно тогава трябва най-много да се внимава да се подбира качеството , не количеството на храните. Аз лично си хапвам от всичко което ми се дояде но гледам да е по-малко и по възможност да е разделно! Сега 3 месеца след раждането съм 2 кг по-малко от преди да забременея , естествено имам малко излишни мазнинки по корема и гърдите, но всички ми казват, че изглеждам дори по-добре от преди
Виж целия пост
# 28
6 юни 2007, 10:43 ч.
6 месеца след раждането бях дори по-малко кг от преди да забременея. през цялото време кърмих. имам чувството обаче, че щом спрях кърменето към годинката, взех да качвам отново. така че си мисля, че при мен кърменето помогна за връщането на формата.
Виж целия пост
# 29
6 юни 2007, 10:45 ч.
Две години след раждането си върнах старите килограми /но бях качила 34/ 
. Кърмих само четиредесетина дни, не съм се подлагала на диети и не съм спортувала. Сега влизам в дрехи, които не ми ставаха преди да забременея 
, а килограмите са ми същите като времето, в което не ми ставаха- шантава работа.
Виж целия пост
. Кърмих само четиредесетина дни, не съм се подлагала на диети и не съм спортувала. Сега влизам в дрехи, които не ми ставаха преди да забременея , а килограмите са ми същите като времето, в което не ми ставаха- шантава работа. Препоръчани теми