експресна диета???????

  • 40 195
  • 78
# 75
Е,да,разполагам с 3 дена  Cry В сряда бях на вземане на кръв и както винаги,припаднах.Този път в тоалетната. Cry И ядох сладко,пих кола,за да ми се оправи кръвното.Вече нямам надежда,ама така е като оставям за последния момент.Мога да ви служа за поука  Laughing защото всеки път като съм на някакъв режим 2-3 дена,виждам,че има значителен ефект и си казвам : "А,то бързо става.Я,една бисквитка" ... и стават 10,а не една,решавам,че съм си развалила диетата и се наплюсквам.Та,не правете това вкъщи!  Laughing Днес лунувам само на вода,утре сигурно една пилешка пържола за обяд,както каза Фъстъчка,а към 18 също една.В неделя - домати.Пък да видим какво ще сваля.Плс,ако някой има по-добра идея за тези 3 дни и повече ефект,да сподели.

Успех на всички  Hug
Виж целия пост
# 76
   
  
    Ако си с ниско кръвно (като мен), строгите диети не са за теб... Заложи на по-активен двигателен режим - хем ще си по-бодра и жизнена, хем ще нормализираш и кръвното, и килограмите.  Помни, че щом си с ниско кръвно в никакъв случай не бива да се претоварваш, плуването, разходките из планината и колелото са най-подходящи.     Успех!!!   bouquet
Виж целия пост
# 77
   
   
    Ако си с ниско кръвно (като мен), строгите диети не са за теб... Заложи на по-активен двигателен режим - хем ще си по-бодра и жизнена, хем ще нормализираш и кръвното, и килограмите.  Помни, че щом си с ниско кръвно в никакъв случай не бива да се претоварваш, плуването, разходките из планината и колелото са най-подходящи.     Успех!!!   bouquet

Мерси  Hug   bouquet
Виж целия пост
# 78
   
   
    Ако си с ниско кръвно (като мен), строгите диети не са за теб... Заложи на по-активен двигателен режим - хем ще си по-бодра и жизнена, хем ще нормализираш и кръвното, и килограмите.  Помни, че щом си с ниско кръвно в никакъв случай не бива да се претоварваш, плуването, разходките из планината и колелото са най-подходящи.     Успех!!!   bouquet

Мерси  Hug   bouquet
   
  Няма защо. Искам само да помогна.  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия