пуша и пия кафе след кафе................докато ми прилошее 
Какво правите когато сте на диета и освирепеете от глад
- Публикувана: 27 септ. 2007, 14:16 ч.
- Последно мнение: 2 окт. 2007, 09:14 ч.
# 15
28 септ. 2007, 08:24 ч.
Виж целия пост
и аз пия кафе ама кофтито е че отказах цигарте, ама ще видим по добре нещо да хрупам някакъв зеленчук отколкото да се наям якана и пак отначало
# 16
28 септ. 2007, 10:01 ч.
Яж зеленчуци в такива случаи. Засищат повече от плодовете и не съдържат като тях толкова захари, така че са за предпочитане. А ако имаш възможност, най-добре фрешчета да си направиш от тях
Виж целия пост
# 17
28 септ. 2007, 12:25 ч.
Аз също прибягвам до зеленчуци - някоя краставичка или морков.
Виж целия пост
# 19
28 септ. 2007, 22:57 ч.
В никакъв случай мед ... вдига ти инсулина , от там ти се засилва глада .
Най - добрия вариант при силен глад е протеин - пилешко бяло месце на скарата с една огромна салата за пълнеж на стомаха .
Но въпреки всичко това стигне ли се до пристъп на свиреп глад , аз се наяждам .
Кой ще ти чака да пече пиле и да прави салата .
Виж целия пост
Най - добрия вариант при силен глад е протеин - пилешко бяло месце на скарата с една огромна салата за пълнеж на стомаха .
Но въпреки всичко това стигне ли се до пристъп на свиреп глад , аз се наяждам .
Кой ще ти чака да пече пиле и да прави салата .
# 20
30 септ. 2007, 18:48 ч.
Слава богу има и диети с много ядене! При тях не осверепяваш от глад, а по-скоро не ти се яде.
Виж целия пост
# 21
1 окт. 2007, 14:20 ч.
Пия кафе, чай, айрян. Обикновено си правя огромна купа със зелева салата или хрупам морковче. Ябълкитете също спасяват положението 
Виж целия пост
# 22
1 окт. 2007, 14:45 ч.
Винаги трябва да имаш скрито в задният джоб,едно крехко пилешко бутче
Виж целия пост
В никакъв случай мед ... вдига ти инсулина , от там ти се засилва глада .
Най - добрия вариант при силен глад е протеин - пилешко бяло месце на скарата с една огромна салата за пълнеж на стомаха .
Но въпреки всичко това стигне ли се до пристъп на свиреп глад , аз се наяждам .
Кой ще ти чака да пече пиле и да прави салата .
Най - добрия вариант при силен глад е протеин - пилешко бяло месце на скарата с една огромна салата за пълнеж на стомаха .
Но въпреки всичко това стигне ли се до пристъп на свиреп глад , аз се наяждам .
Кой ще ти чака да пече пиле и да прави салата .
Винаги трябва да имаш скрито в задният джоб,едно крехко пилешко бутче
# 23
2 окт. 2007, 08:41 ч.
Излизам навън или се захващам нещо да правя.
Така,като се ангажирам с нещо по-малко мисля за глада си.
Виж целия пост
Така,като се ангажирам с нещо по-малко мисля за глада си.
Препоръчани теми