Режим на Пиер Дюкан - 40 част

Публикувана: 28 окт. 2007, 22:07 ч.
Последно мнение: 1 ноем. 2007, 13:45 ч.

22 777
592

tzvety roussimova - Потребител

D

# 495 31 окт. 2007, 09:32 ч.

Добро утро!
Запис и от мен. Нещо напоследък се губя.
Добре дошли на новичките!
Честити минусчета на всички останали.[/b]
Вещи, мерси за албума. Скоро и аз ще сложа някоя снимка. Какво стана с пловдивската среща?
Целувки, целувки на всички. Благодаря, че ви има! Много ме зареждате! Hug

Hug

Hug

Hug

Виж целия пост

D

# 496 31 окт. 2007, 09:32 ч.

Ееееее,момичета,страхотно,толкова много минусчета тази сутрин.Честито на всички,че ако ви спомена поименно,може да пропусна някого.
Анджи,най-после дойде.Къде изчезна толкова време2Режимна ли си.Къде са ти дяволчетата.?Повече ми харесваха май

Виж целия пост

T

# 497 31 окт. 2007, 09:37 ч.

Дори-браво бе...Ами ти вече отлиташ в трета фаза,а? Cry

Cry

Виж целия пост

D

# 498 31 окт. 2007, 09:46 ч.

Бачи,пак си многословна Wink

Wink

Пупа,страхотен резултат за две седмици-5 кг,браво
Миленна,аз обожавам мускулната треска.Отдавна обаче не съм изпитвала това чуство Embarassed

Embarassed

Няма и да го изпитам скоро Laughing

Laughing

Фотка,браво
Тути,и нашето семейство е музикално.Аз свиря на пиано,а мъжото на китара...не професионално,разбира се,макар той в тинейджърските години да е имал група и дори касетка са издали тогава
Алекс76,може да пробваш с чай от майчин лист-сена,или сироп Дуфалак,някой говори и за свещички базилакс
Насиди,от ПМЦ-то е,после пък МЦ,луда работа.По-добре не се тегли в този период.Изтегли се чак 2-3 дни след като ти свърши
ВЕСИ гх,закуската е задължителна!!!триците не са само за разхлабване.Те съдържат важни вещества ,които спомагат улавянето и прогонването на мазнините от тялото.За това са много важна част от режима
Раними,ядки и трици са съвсем различни неща.Не си взимай ядки,няма да ти свършат работа.Ако не намериш овесени трици,има и пшеничени,макар и да не сеа със същите качества
Дорче Hug

Hug

,съвсем скоро си в трета.Браво bouquet

bouquet

Дидоки,не се губи за дълго да не загубиш стимул Hug

Hug

Виж целия пост

N

# 499 31 окт. 2007, 09:46 ч.

dezire, тук съм, но не ми остава много време. Спазвам диетата. Близо съм до целта Grinning

Grinning

Маскирала съм за Хелоуин, затова ги няма дяволчетата Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

G

# 500 31 окт. 2007, 09:50 ч.

Добро утро момичета, нямате изчитане, от вчера до тази сутрин сте изписали 7 страници.

Виждам много отчетени минуси тази сутрин, от понеделник съм на 5 П - в събота смятам да се претегля и да споделя резултата, аз обичайно добре свалям в този период, така че се надявам в събота да си мръдна лентичката малко по-надолу.

Купих си нов бански, в събота и неделя ще ходим на Спа хотел Девин, та ще имам щастието да си покажа новата фигура в нов бански, стои ми страхотно - от две части е, а до преди няколко месеца и през ум не ми е минавало да облека такъв модел.

Вещи, браво за албума - страхотни снимки.

Дори, при теб нещата са силно видими като разлика, дал господ всекиму такава промяна.

Виж целия пост

K

# 501 31 окт. 2007, 09:51 ч.

Здравейте тъй като съм нова пишете къде е този албум с ваши снимки за да видя резултатите

Виж целия пост

Потребител

# 502 31 окт. 2007, 09:56 ч.

Ленено семе позволява ли се newsm78

newsm78

Предполагам, че не Embarassed

Embarassed

но питам за всеки случай Rolling Eyes

Rolling Eyes

Виж целия пост

# 503 31 окт. 2007, 09:58 ч.

Добро утро! Grinning

Grinning

Vesigh, Karelia, добре дошли при нас! bouquet

bouquet

Милена, Pupa, Дори, Анджелина, бубанка, Калиакра, aboea, Гери, БРАВО! bouquet

bouquet

Поздравления за намаленията и на останалите!
Куку, не знам дали да правиш повече дни! 6 дни са доста...
Кри, Бачи Hug

Hug

Виж целия пост

S

# 504 31 окт. 2007, 10:00 ч.

Момичета, правя втори ударен ден днес, ще карам и утре и минавам на втора фаза.
Там се редуват и зеленчуци, но да питам от зеленчуци и протеини ли се почва и после само протеинови дни?

Виж целия пост

Гост

# 505 31 окт. 2007, 10:04 ч.

Добро утро bouquet

bouquet

Бях забравила колко е приятно да си пиеш кафето сутрин в Дюканска компания.

Вещи, поздравления за албума. Ама хич не мога да свържа миловидното ти личице с бухалките, дето ги размяташ, всеки път като те видя на снимка за това се сещам.

Михаела и Кри Hug

Hug

, както казах и вчера - направо сте се стопили, бе хора!
Всички са страхотни, просто при тях е най-впечатляваща разликата за тези месец и половина-два, в които ме е нямало.
От мен снимки не очаквайте скоро, че нещо ме гони параноята.

Приятен ден на всички, отивам да чета назад, че както сте се разписали до Нова година ще има да наваксвам.

Виж целия пост

D

# 506 31 окт. 2007, 10:05 ч.

Цитат на: *milenna* в ср, 31 окт 2007, 09:56

Ленено семе позволява ли се newsm78

newsm78

Предполагам, че не Embarassed

Embarassed

но питам за всеки случай Rolling Eyes

Rolling Eyes

Да до 3сл дневно

Виж целия пост

V

# 507 31 окт. 2007, 10:09 ч.

Благодаря ви момичета,сега ще хапна едно яйце и отивам да си търся овесените трици.По късно ще се включа пак при вас ,много сте готини до скоро.... bouquet

bouquet

bouquet

bouquet

bouquet

bouquet

Виж целия пост

Гост

# 508 31 окт. 2007, 10:13 ч.

Цитат на: The same myself в ср, 31 окт 2007, 10:00

Момичета, правя втори ударен ден днес, ще карам и утре и минавам на втора фаза.
Там се редуват и зеленчуци, но да питам от зеленчуци и протеини ли се почва и после само протеинови дни?

След ударния се продължава със смесен, обикновено се редуват 5/5, поне в началото.

А за лененото семе - не е позволено, поне в книгата не е цитирано при разрешените храни, но аз го употребявам с други цели, и не мисля, че вреди, но не 3суп.лъж., а 1-2 чаени, максимум.

Виж целия пост

Потребител

# 509 31 окт. 2007, 10:14 ч.

Цитат на: desi_val в ср, 31 окт 2007, 10:05

Цитат на: *milenna* в ср, 31 окт 2007, 09:56

Ленено семе позволява ли се newsm78

newsm78

Предполагам, че не Embarassed

Embarassed

но питам за всеки случай Rolling Eyes

Rolling Eyes

Да до 3сл дневно

Значи ще го хапвам чат-пат Peace

Peace

Нещо не мога да ги ям тея трици, много са ми гадни Sick

Sick

То не че лененото семе е готино, ама някакси по-бива, та може значи от него да хапвам понякога Peace

Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

42
2

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

447
38

Диети и отслабване

Интервално хранене/периодично гладуване/ фастинг тема 11

51 730
791

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.