Лунна диета - 14.03(12.45) - 15.03(14.15)

  • 3 066
  • 83
# 75 18 март 2008, 22:42 ч.
Цитат на: играчка-плачка в вт, 18 мар 2008, 19:57
Привет момичета! Прочетох постовете за лунната диета, изтеглих си лунния календар. Но едно не резбрах  newsm78 Като се изключи фазата, през която не се яде, през останалото време трябва ли пак да се ограничавам или мога да се храня свободно? Благодаря ви предварително  bouquet

След лунните дни най-важното е захранването.

Ако лунуваш 3 дни,то на 4 трябва да приемаш по лека храна като супичка или бяло пилешко месце -сварено.
На закуска може някакъв плод-киви , ябълка, портокал , или малко овесени ядки,накиснати в топла вода.
Обяд- варен ориз или картофена салата с лук, лимонов сок, маслини, зелена салатка,зеле + моркови.
Вечеря,топла супа изкиснато сирене,или извара .
На следващия ден- обичайно хранене.
Аз лично си хапвам всичко в малки количества ,без сладки и тестени изделия.

Успех!
Виж целия пост
# 76 19 март 2008, 10:13 ч.
Цитат на: вики-01 в вт, 18 мар 2008, 22:42
Цитат на: играчка-плачка в вт, 18 мар 2008, 19:57
Привет момичета! Прочетох постовете за лунната диета, изтеглих си лунния календар. Но едно не резбрах  newsm78 Като се изключи фазата, през която не се яде, през останалото време трябва ли пак да се ограничавам или мога да се храня свободно? Благодаря ви предварително  bouquet

След лунните дни най-важното е захранването.

Ако лунуваш 3 дни,то на 4 трябва да приемаш по лека храна като супичка или бяло пилешко месце -сварено.
На закуска може някакъв плод-киви , ябълка, портокал , или малко овесени ядки,накиснати в топла вода.
Обяд- варен ориз или картофена салата с лук, лимонов сок, маслини, зелена салатка,зеле + моркови.
Вечеря,топла супа изкиснато сирене,или извара .
На следващия ден- обичайно хранене.
Аз лично си хапвам всичко в малки количества ,без сладки и тестени изделия.

Успех!

Благодаря ти!   bouquet Та и аз се присъединявам към лунатиците  Laughing
Виж целия пост
# 77 19 март 2008, 12:27 ч.
Ей,момичета,здравейте!  bouquet Как сте?Стриктно ли спазвате диетката?Аз се връщам в отбора,ако искате мога да направя темата за 21.
Виж целия пост
# 78 19 март 2008, 12:41 ч.
Здраси бе Китинце   bouquet Къде се изгуби?Липсваше ни в групата.....
Аз лично нямам нищо против кой ще прави темичката,важното е къде да се подкрепяме и нахъсваме......
Виж целия пост
# 79 19 март 2008, 13:05 ч.
Здравейте момичета   bouquet
Искам да попитам някоя от вас прави ли тридневното лунуване, точно ли го спазва и по колко килограма средно се сваля. Миналата фаза я правих три дена, но на ден по 2 кофички кисело мляко, че иначе не мога да издържа но пак съм свалила и задържала 1,5кг.
Благодаря предварително!
Виж целия пост
# 80 19 март 2008, 16:09 ч.
Аз се записвам за 21, но не обещавам да издържа 3 дни. Ще се постарая поне на 21 да не ям , а да карам на фрешове и вода.
Виж целия пост
# 81 19 март 2008, 16:54 ч.
kiticat  Hug радвам се да те видя пак! И ще се радвам да ни пуснеш новата темичка!  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 82 19 март 2008, 19:41 ч.
Ок,прави се. Peace  bouquet
Виж целия пост
# 83 19 март 2008, 20:07 ч.
НОВА ТЕМА http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=277207.0
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата