Леле, 10кг. Впечатлена съм. Petq, това с РХ ли го постигна?
Виж целия пост
Разделно хранене-част 23
- Публикувана: 10 апр. 2008, 15:07 ч.
- Последно мнение: 14 май 2008, 23:38 ч.
# 315
12 май 2008, 11:42 ч.
# 316
12 май 2008, 12:42 ч.
Ами от 01.10.2007 съм на РХ.През това време правих и две пречиствания с плодове и чай за по 6-7 дни.По празниците ям доста Неразделно
и един ден в седмицата също си позволявам неразделен ден Като започнах бях 86кг., а сега съм 75-76кг.Искам да сваля до 68кг., понеже за моята височина 170 мисля, че ще е най-добрия въриант 
Но нещо много празници на последък и ми се разваля режима Но ще влеза в час 
Мисля пак да плодувам за няколко дни,но да видя кога ще се реша 
Аааа искам да ти кажа,че не съм много стриктна защото си позволявам доста често да закусвам препечена филиика с кашкавал (Алекс каза, че може , не,че се оправдавам,ама....),някои път правя разделни спагети,но ги поръсвам пак с кашкавал
Виж целия пост
Леле, 10кг. Впечатлена съм. Petq, това с РХ ли го постигна?
Ами от 01.10.2007 съм на РХ.През това време правих и две пречиствания с плодове и чай за по 6-7 дни.По празниците ям доста Неразделно
и един ден в седмицата също си позволявам неразделен ден Като започнах бях 86кг., а сега съм 75-76кг.Искам да сваля до 68кг., понеже за моята височина 170 мисля, че ще е най-добрия въриант Но нещо много празници на последък и ми се разваля режима Но ще влеза в час Мисля пак да плодувам за няколко дни,но да видя кога ще се реша Аааа искам да ти кажа,че не съм много стриктна защото си позволявам доста често да закусвам препечена филиика с кашкавал (Алекс каза, че може , не,че се оправдавам,ама....),някои път правя разделни спагети,но ги поръсвам пак с кашкавал
# 317
12 май 2008, 13:21 ч.
Пречистващите дни са хубаво нещо. Особено сега, като вече има ягодки, черешки. Ще излезнат и праскови и кайсии /обожавам ги, макар и стомахът ми да се бунтува като ги хапвам/. Предполагам след това трябва да се прави и захранване.
Скоро по телевизията гледах Байкова да казва, че е добре да се мине на плодове за 2-3 дни, но не по-дълго, защото организмът след това започва да се самоизяжда.
Другите ми притеснения са от прочетеното в един вестник, че ако човек се храни разделно, след това стомахът му не може да смила неразделната храна. Разбира се, колкото публикации, толкова и мнения. Но все пак дали някой е имал такива проблеми като се отклони от правия път?
С този колит толкова съм се наплашила, че всичко ме стресира.
Виж целия пост
Скоро по телевизията гледах Байкова да казва, че е добре да се мине на плодове за 2-3 дни, но не по-дълго, защото организмът след това започва да се самоизяжда.
Другите ми притеснения са от прочетеното в един вестник, че ако човек се храни разделно, след това стомахът му не може да смила неразделната храна. Разбира се, колкото публикации, толкова и мнения. Но все пак дали някой е имал такива проблеми като се отклони от правия път?
С този колит толкова съм се наплашила, че всичко ме стресира.
# 318
12 май 2008, 18:15 ч.
Никой няма 
, по понеделнишки всеки по задачки, пък аз си мечтая вече за следващата седмица и Турция 
, макар че още не е сигурно, хубаво си е човек да мечтае хехе 
Желая на всички приятна вечер
Виж целия пост
, по понеделнишки всеки по задачки, пък аз си мечтая вече за следващата седмица и Турция , макар че още не е сигурно, хубаво си е човек да мечтае хехе Желая на всички приятна вечер
# 319
13 май 2008, 00:21 ч.
Здравейте, момичета Влизам за малко,защото "бисквитеното чудовище" (както се нарича от вчера сина ми) иска да го галя по косата, докато заспива. 
Още сме вкъщи, от някакъв смотан вирус ситуацията се омаза много. Сутрин се лъжем с една смеска семе от коприва и малтекс, сок, много течности... В петък пак сме на лекар да видим как е кръвната картина.
Едва чакам да отида на работа, за да ми остава повече време да прочета какво сте писали
Сладуне, прекрасни снимки
Теди, не се стресирай толкова
Никой не е през цялото време разделен. Идеята е, че ако след мнооого време (разбирай години) стриктно РХ стомахът ти пак ще си произвежда необходимите ензими, но ще му трябва повече време да смели неразделната храна. Много бързо се свиква на този начин за хранене, едва ли ще имаш проблеми със стомаха, дори и да се отклоняваш от време на време.
Йони, Алекс е права, не се изсилвай с упражненията. Ефектът ще е обратен. http://zashto-kak.hit.bg/bodytonika.htm Можеш да погледнеш тук, има интересни упражнения.Никак не са трудни за изпълнение, а много зареждат с енергия. Даже и кръста спря да ме боли откакто ги правя.
Оф, отивам да видя чудовището
Утре сутринта ще гледам да се докопам до компютъра, за да пием кафе
Виж целия пост
Влизам за малко,защото "бисквитеното чудовище" (както се нарича от вчера сина ми) иска да го галя по косата, докато заспива. Още сме вкъщи, от някакъв смотан вирус ситуацията се омаза много. Сутрин се лъжем с една смеска семе от коприва и малтекс, сок, много течности... В петък пак сме на лекар да видим как е кръвната картина. Едва чакам да отида на работа, за да ми остава повече време да прочета какво сте писали
Сладуне, прекрасни снимки
Теди, не се стресирай толкова
Никой не е през цялото време разделен. Идеята е, че ако след мнооого време (разбирай години) стриктно РХ стомахът ти пак ще си произвежда необходимите ензими, но ще му трябва повече време да смели неразделната храна. Много бързо се свиква на този начин за хранене, едва ли ще имаш проблеми със стомаха, дори и да се отклоняваш от време на време. Йони, Алекс е права, не се изсилвай с упражненията. Ефектът ще е обратен. http://zashto-kak.hit.bg/bodytonika.htm Можеш да погледнеш тук, има интересни упражнения.Никак не са трудни за изпълнение, а много зареждат с енергия. Даже и кръста спря да ме боли откакто ги правя.
Оф, отивам да видя чудовището
Утре сутринта ще гледам да се докопам до компютъра, за да пием кафе
# 320
13 май 2008, 06:43 ч.
Добро утро, разделнички .
Мим4е, затъжих се за теб.
Бисквитеното чудовище ще се оправи ,не се притеснявай
.
Упражненията са много хубави, а в същото време- леки за изпълнение.
Теди ,аз съм с много чувствителен стомах ,след дълго лечение с антибиотици се увреди тотално .
Каквото хапнех и се подувах, болеше ме ужасно.
След като започнах РХ ,лека полека всичко се нормализира.
Сега ,ако прегреша с нещо, зависи с какво, не реагира така.
Само като прекаля ,тогава.
Затова аз съм на РХ, иначе с килограмите съм си добре.
Сладунче, и на мен ми се ходи в Турция ,дори планувах тези дни ,но се оказа че паспортът ми е с "изтекла годност"
.
Сега трябва да си го подновявам.
Пeтя, с нетърпение чакам да видя красавицата.
А ти няма ли да дойдеш на срещата?
Софииии ,къде се изгуби, миличка ?
Госпожата, и аз си мислех за сребърен накит, но сигурно доста ще пообиколя, за да избера нещо по -нестандартно .
Лени, Мишленце .
Мади, свърши ли си задачките вчера?
На мен вчера не ми беше ден.
Моите хора искаха кифлички със сирене, а аз нали сега съм стриктна ,се понамръщих, но реших да им направя.
Лелеее
, такъв резил никога не ме е сполетявал....
Сигурно маята не я биваше ,но станаха ..... срааааааам!
Ками и тя къде се губи, иска ми се дойде на срещата ...
Кафето ми изстина .
http://farm1.static.flickr.com/35/119585058_e41f326ca0.jpg?v=0
Виж целия пост
.Мим4е, затъжих се за теб
.Бисквитеното чудовище ще се оправи ,не се притеснявай
.Упражненията са много хубави, а в същото време- леки за изпълнение.
Теди ,аз съм с много чувствителен стомах ,след дълго лечение с антибиотици се увреди тотално .
Каквото хапнех и се подувах, болеше ме ужасно.
След като започнах РХ ,лека полека всичко се нормализира.
Сега ,ако прегреша с нещо, зависи с какво, не реагира така.
Само като прекаля ,тогава.
Затова аз съм на РХ, иначе с килограмите съм си добре.
Сладунче, и на мен ми се ходи в Турция ,дори планувах тези дни ,но се оказа че паспортът ми е с "изтекла годност"
.Сега трябва да си го подновявам.
Пeтя, с нетърпение чакам да видя красавицата
.А ти няма ли да дойдеш на срещата?
Софииии ,къде се изгуби, миличка
?Госпожата, и аз си мислех за сребърен накит, но сигурно доста ще пообиколя, за да избера нещо по -нестандартно .
Лени, Мишленце
.Мади, свърши ли си задачките вчера?
На мен вчера не ми беше ден.
Моите хора искаха кифлички със сирене, а аз нали сега съм стриктна ,се понамръщих, но реших да им направя.
Лелеее
, такъв резил никога не ме е сполетявал....Сигурно маята не я биваше ,но станаха ..... срааааааам
!Ками и тя къде се губи, иска ми се дойде на срещата ...
Кафето ми изстина .
http://farm1.static.flickr.com/35/119585058_e41f326ca0.jpg?v=0
# 321
13 май 2008, 09:22 ч.
Добро утро момичета-кокичета.
Да се похваля- 1 кг вече съм олекнала.
Освен това днес си подадох оставката и ми е малко нервно, но в същото време се радвам, че и това мина. Опитвам се да не мисля, че днес е 13 число.
Виж целия пост
Да се похваля- 1 кг вече съм олекнала.
Освен това днес си подадох оставката и ми е малко нервно, но в същото време се радвам, че и това мина. Опитвам се да не мисля, че днес е 13 число.
# 322
13 май 2008, 11:08 ч.
Добро утро 
Теди, не забравяй да пиеш много вода. Моята диетоложка казва, че трябва да се пие около 1,5 литра течност от сутринта до 1 час преди обяда, като правиш поне половин час паузи между плодовете и водата. Ще видиш как ще е радваш, когато след месец си поне 5-6 кила по-малко. Може да е 13 днес, но не е петък Така че да не ти пука 
Алекс, благодарско за кафето Ей, колкото повече си седя вкъщи, толкова повече ме мързиии Да взема да посвърша малко работа.
Виж целия пост
Теди, не забравяй да пиеш много вода. Моята диетоложка казва, че трябва да се пие около 1,5 литра течност от сутринта до 1 час преди обяда, като правиш поне половин час паузи между плодовете и водата. Ще видиш как ще е радваш, когато след месец си поне 5-6 кила по-малко.
Може да е 13 днес, но не е петък Така че да не ти пука Алекс, благодарско за кафето
Ей, колкото повече си седя вкъщи, толкова повече ме мързиии Да взема да посвърша малко работа.
# 323
13 май 2008, 11:10 ч.
Здравейте
Алекс за жалост няма да мога да дойда.Работен ден е и мъжа ми няма да си е в къщи за да гледа малката.А да я мъкна с мен не става,няма да издържи понеже си ляга в 20:00 вечер
Но вие се срещате често така,че дано стане другия път
Аз исчезвам, че времето е само за разходки
Приятен и слънчев ден Ви желая
п.п. Снимки по-късно да не испусна слънчевото време
Виж целия пост
Алекс за жалост няма да мога да дойда.Работен ден е и мъжа ми няма да си е в къщи за да гледа малката.А да я мъкна с мен не става,няма да издържи понеже си ляга в 20:00 вечер
Но вие се срещате често така,че дано стане другия път Аз исчезвам, че времето е само за разходки
Приятен и слънчев ден Ви желая
п.п. Снимки по-късно да не испусна слънчевото време
# 324
13 май 2008, 12:27 ч.
Да. Водата е много важна, а за съжаление аз я подминавам. Мим4е, благодаря за подсещането. Веднага внасям първата чаша корекция
Мимче, а диетоложката ти казва ли ти да правиш по 1 неразделен ден седмично или не?
Миналата година, когато ходих при Ипократис, той препоръча 1 ден в седмицата без ограничения, защото това раздвижва метаболизма.
Виж целия пост
Мимче, а диетоложката ти казва ли ти да правиш по 1 неразделен ден седмично или не?
Миналата година, когато ходих при Ипократис, той препоръча 1 ден в седмицата без ограничения, защото това раздвижва метаболизма.
# 325
13 май 2008, 14:14 ч.
Теди, докато свалях много кила, нямах такива неразделни дни, но и си спазвах режима точно. Сега ми останаха още 2-3кг за сваляне, но и не спазвам през цялото време менюто, което ми дава жената 
Предполагам, че след като постигнеш теглото, което е оптимално за теб, няма да има проблем от време на време да си хапваш и нещо неразделно. Когато изядеш кило и половина плодове преди обяд, литър и половина вода, метаболизмът ти е чудо
Можеш да се водиш по табличката, която Ками е дала.Откакто се закучи работата с последните излишни килограми, имам по един течен ден седмично.
Пооправи ли ти се настроението?
Виж целия пост
Предполагам, че след като постигнеш теглото, което е оптимално за теб, няма да има проблем от време на време да си хапваш и нещо неразделно. Когато изядеш кило и половина плодове преди обяд, литър и половина вода, метаболизмът ти е чудо Можеш да се водиш по табличката, която Ками е дала.Откакто се закучи работата с последните излишни килограми, имам по един течен ден седмично.
Пооправи ли ти се настроението?
# 326
13 май 2008, 14:28 ч.
Ауу, Мим4е, кило и половина плодове до обяд и литър и половина вода 
,аз направо ще гръмна с тези количества .
За водата съм чела противоречиви мнения
...
Всеки организъм има различна нужда от течнсти .
Не може да се сравнява човек ,който води застоял начин на живот и този, който се движи непрекъснато или тренира интензивно.
За мен литър и половина вода е нормално ,но аз изпивам доста по време на тренировката, а и след това.
Много хора препоръчват сутрин на гладно чаша топла вода ,а на мен ми се гади от нея
...
Петя ,до колко часа е на работа мъжът ти ?
Нали срещата е от осем вечерта?
Ще се радвам ,ако можеш да дойдеш ,дори за малко.
Теди ,честито ти загубено килограмче!
Продължавай смело.
Къде сте, работливи пчелички?
Виж целия пост
,аз направо ще гръмна с тези количества .За водата съм чела противоречиви мнения
...Всеки организъм има различна нужда от течнсти .
Не може да се сравнява човек ,който води застоял начин на живот и този, който се движи непрекъснато или тренира интензивно.
За мен литър и половина вода е нормално ,но аз изпивам доста по време на тренировката, а и след това.
Много хора препоръчват сутрин на гладно чаша топла вода ,а на мен ми се гади от нея
...Петя ,до колко часа е на работа мъжът ти ?
Нали срещата е от осем вечерта?
Ще се радвам ,ако можеш да дойдеш ,дори за малко
.Теди ,честито ти загубено килограмче
!Продължавай смело
.Къде сте, работливи пчелички?
# 327
13 май 2008, 14:34 ч.
Мим4е, добре ме разсмя с метаболизма.
Иначе настроението ми не е лошо, но още съм нервна. И това ще мине, не е страшно.
Виж целия пост
Иначе настроението ми не е лошо, но още съм нервна. И това ще мине, не е страшно.
# 328
13 май 2008, 15:41 ч.
Мацки,моето юначе вчера стана на 3 годинки
По този повод,почерпете се от неговата торта за здраве:
Това беше тортата за партито в детската градина.Вечерта празнувахме семейно в къщи с още една торта,а в събота ще правим парти с приятелчетата с торта Мечо Пух.Тази година човека е много щастлив,защото има много торти
Трябва да пусна нова тема
Виж целия пост
По този повод,почерпете се от неговата торта за здраве:
Това беше тортата за партито в детската градина.Вечерта празнувахме семейно в къщи с още една торта,а в събота ще правим парти с приятелчетата с торта Мечо Пух
.Тази година човека е много щастлив,защото има много торти Трябва да пусна нова тема
# 329
13 май 2008, 15:49 ч.
Ками, целувки на порасналото ти Теленце
Жив и здрав да ти е и много да те радва!!!
Виж целия пост
Жив и здрав да ти е и много да те радва!!!
Препоръчани теми