Забравих да Ви пиша,че вчера правих 10 минути гимнастика.Не е много,но като се вземе в предвид,че живея на село и правя и селски фитнес в градината-все пак е нещо.Чао!
Виж целия пост
КаКвО МоМиЧеНцЕ бЯх, КаКъВ гЛиГаН сТаНах 5
- Публикувана: 14 апр. 2008, 12:01 ч.
- Последно мнение: 13 май 2008, 11:03 ч.
# 346
13 май 2008, 09:37 ч.
Ире, за млякото ти отговарям веднага, пък после ще чета. Значи половин кисело мляко с 4 супени лъжици мюсли. Аз си слагам и една супена лъжица смляно ленено семе, защото е много полезно заради омега 3 и омега 6 киселините, а и за храносмилането при диетуващи е супер, но трябва да е смляно, че иначе не се усвоява 
Сега прочетох, че говорите за лененото масло, аз лично предпочитам да го ям, в Красива мама има тема за лена. Маслото идва скъпичко, но на семе е 1,20 - за 200гр, но трябва да се мели.
Виж целия пост
Сега прочетох, че говорите за лененото масло, аз лично предпочитам да го ям, в Красива мама има тема за лена. Маслото идва скъпичко, но на семе е 1,20 - за 200гр, но трябва да се мели.
# 347
13 май 2008, 11:03 ч.
Момичета , пуснах нова тема,но възниква някаква грешака и са се публикували сто глигански теми 
, така , че да изчакаме някой модератор да ги изчисти, че не мога аз да ги изчистя, дава ми грешка някаква!
Виж целия пост
, така , че да изчакаме някой модератор да ги изчисти, че не мога аз да ги изчистя, дава ми грешка някаква! Препоръчани теми