При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

  • 33 728
  • 978
# 960
ОМонси Party
[/quote]
кажи бе душкооо! Hug
Виж целия пост
# 961
Вещи мерси че си ме сложила и мен в списъчето  Hug    bouquet

Имам застой - вече 8 дни седя с два килограма по-малко. А ми е едва 11 ден днес. Но нищо, аз знам че има такива моменти.
Как ми се иска да измислим един дюкански козунак, толкова ги обичам, а сега само се облизвам като ги гледам  Sad
На всички с минусчета честито  Peace  Peace  Peace Само така , напред и НАДОЛУ - стрелаката на кантарчето де  Laughing  Laughing
Честит рожден ден на ОГО на Зазу , да ти е много здрав и да те радва с щуротийките си  Grinning  Grinning
Виж целия пост
# 962
МЕРСИ БАЧИ!
С БУХТИТЕ НЕ УСПЯХ А ТАКА ИСКАХ - НО НЕ СТАНАХА НЯКОЛКО ПЪТИ ДАЖЕ!ВАРИАЦИИ ПАК!
АКО ИМАШ СЪВЕТ КЪМ МЕН - ПРИЕМАМ!
Виж целия пост
# 963
Lovi Добре дошла!
Млякото,което препоръчва Дюкан е обезмасленото или много нискомасленото,тук имаме Култура,Верея и Герма ,всички с по 0.1% мазнини.хапвай от тях,по-добре.А,риба не обичаш ли?Не явидях в менюто ти?
Обичам риба, но тук не е качествена. Имаше във Фантастико, но се разкашкваше и и нямам доверие. Иначе, млякото го ям 2%. Ще взема на Верея по нискомасленото. И се сетих, че слагам малко сол на яйцата, това грешка ли е?
Виж целия пост
# 964
Lovi, наистина пиши подробности да видим дали не грешиш някъде newsm12 Сега видях, че си писала- ами като количество да не би да е недостатъчно? Триците купи ли си?
Тях не съм. Не знаех, дали няма да разхлабят детето, а още кърмя. Някой знае ли, дали може?
Бомбитоо  , браво за изпита  smile3501.
Ори, има такива дни  Hug. Пусни си музика и тегли една на чистенето.
Виж целия пост
# 965
Пак съм тук, ама така ще е като съм вкъщи!! Embarassed
По въпроса с ролцата искам да кажа, че аз ям не по-малко от пакет на ден /голям/и понякога и два големи... това е така след десетия ден на режима а вече съм 110 дена.. свалила съм 17 кг, така че не мисля че е проблем!!!! Всеки сам си решава за себе си!  Peace
Друго, което искам да се похваля е че отскочих до работа днес да си занеса болничния и не пропуснах да мина през кантара.. ами искам да ви кажа, че наядена за сутрин и вечер и пила вода и с дрехите не съм качила... НАй-вероятно е и минус да имам, но ще кажа за по-сигурно в събота  Mr. Green

Орелииии  Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 966
katyadjin  Flutter
didizhivko  newsm78 Знам ли  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 967

Не искам да съм досадна, но не трябва ли да си в 3-та олекотена newsm78 ? При режима се отделят токсини, които вредят на кърмачето Rolling Eyes . Поинтересувай се, има кърмещи мами, с които да се посъветваш (в списъка на първа страница има и никовете им Peace ). Ако имаш и конкретни въпроси, питай, ще разтворя книгата и ще помогна както мога Hug
Виж целия пост
# 968
Lovi, триците детето няма да разхлабят-съдя по Мартин. ОБАЧЕ!!! Не си прави експерименти. При кърмачките ВСЯКО отслабване с повече от 1/2 кило на седмица е опасно! Всяка изхвърлена токсинка се предава в кърмата и ти трови детенцето. Айде, наш'те са дърти кърмачета, може и с кило на седмица да слабеем, ама повече-НЕ!!! Виж сериозно на Духчето режима, и недей кара на чисти П дни, моля те  Hug И ще има ефект, няма да е за 2 месеца, ама 3-обещавам  Hug

Рибата също е важна, заради омега-киселините ,пробвай с филе от бяла риба, филе хек-масови риби са, в най-лошия случай-филе риба тон консерва в собствен сос, и рядко има застояли по оборотните магазини. Скариди можеш да ядеш също.
Виж целия пост
# 969
Еййййййй принцеси  Hug  Hug  Hug,

Много ми липсвахте днес! Цял ден бях във Велинград на ужасно скучна среща, но поне беше слънчево.

Минах само да ви прегърна и да се похваля - ужасните плюсове от последните дни ги няма и освен това си имам ново минусчеее  newsm44. Казах ви аз, че обичам претеиновите дни  Joy.

Отивам да четаааа, чета, чета  Hug
Виж целия пост
# 970
Polly-Wolly, аз затова се консултирам, за да не направя някоя грешка. Приемам съвети всякакви. Аз разбрах, че трета олекотена е само за третата фаза. Но като се мине през двете задължителни. Явно нещо не съм разбрала.
Деси, мерси за инфото. Ще претърся старите темички за режима на Духчето  Hug.
Виж целия пост
# 971
Новата тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=287651.new#new
Виж целия пост
# 972
,пробвай с филе от бяла риба, филе хек-масови риби са,...

... както и треската Peace . Взех си замразена от Метро (разфасовка от по кило) и ставаше супер, както и да я направя Grinning
Виж целия пост
# 973
Абе, моми и невести 'убави, няма ли някоя да си покаже яйцата дето ги боядисвате наред.

Ето

Аз съм си режимна инъче на кг не мърдам Crazy
Виж целия пост
# 974
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

X Реклама

Общи условия