Моно ...но но но но но

  • 5 399
  • 92
# 90
Ето и крайния резултат от мен за 6дни Моно... -2.5кг. което за мен е доста задоволително. (А и предвид че бях неразположена през 3 от дните). Мисля 1 седмица почива и пак да повторя за 5-6дни още поне 2 килца да се махнат Simple Smile
Успех на всички които са решили да спазват моно-то  Peace
Виж целия пост
# 91
Здравейте, момичета!
Изчетох ви темичката и се чудя дали да не се провам при вас... Имам да отчистя 1-2 килограма и се чудех какво да подхвана. Но ако се хвана на вашето хоро, то няма да е като в първия пост (варени картофи не обичам  Confused, варено месе пък ептен, кренвирши не ям, шунка също  Crazy), а като в поста на Drunvalabouquet). Там ям всичко, а и последователността ми изглежда логична (не, че много разбирам, де  Rolling Eyes).

Efi, сподели твоя опит с диетката!  Hug

Очаквам мненията на всички и се присъединявам към вас, макар и не от днес...  Whistling
Виж целия пост
# 92
На мен днес ми е 5-ти ден на диетата,но едва днес се измерих и не мога да кажа колко съм свалила.
Аз не спазвам последователността,ям нещата както ми е удобно.

1 ден-кисело мляко
2ден-шунка
3ден-кренвирши
4ден-зеленчуци
5 ден-плодове

За утре още не съм измислила,но сигурно ще е извара
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия