прясно зеле от кога

  • 19 581
  • 17
# 15
Освен това ни откриха анемия и се чудя освен капките,като храна какво да му предложа.

Освен вида на храната, за ефективно усвояване на желязото има значение как се комбинират и как се приготвят продуктите.
Има много теми по въпроса, ето тази например.

Хемоглобинът и конкретно желязото се повишават сравнително бавно с храна – нужни са поне 2-3 месеца за видим, съществен резултат.
Храните трябва да бъдат съобразени с възрастта.

Виж целия пост
# 16
Сега като се замисля,не съм му давала още зеле Rolling Eyes
и аз не съм но се интересувам
Виж целия пост
# 17
Досега не съм давала зеле, а е на почти на година и осем месеца.  Вкъщи обичаме прясно зеле, ще го приготвям така:

Зеле
-- кулинарна обработка за деца: за да не бъде газообразуващо, водата, в която зелето е вряло първите 15 мин., се отстранява, зелето се измива и се вари отново до готовност; трябва да е добре омекнало, но не преварено (това го прави трудносмилаемо)


Благодаря, Косе Босе!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия