В мен все още живее прасето, но ще махна шкембето - Дюкан126

tzvety roussimova -Ей,миличка, страшно ме изненада и разчуства,благодаря от сърце! До утре с много настроение!

sanny3 Честит Рожден ден, нека винаги има любов и разбирателство около теб и много здраве и свалени кг   

СаниЧРД
С пожелание, за много щастливи мигове

Sanny3, ЧРД! Само положителни емоции! 

Sanny, честито и от мен  
Бъди здрава и доволна от живота и от себе си!

В последните 24 часа темата е велика направо. Хората заради нас спряха отброяването и ние се доказхме в още по-добра светлина. 'Мчи кво, викам аз, тука е истината.

Хайде, лека от мен. Няма вече да спамя така, обещавам.
 

Доре , и аз няма да спамя , ама да кажа на Вещи чИ ни спЪ , а дебна новата тема 

Привет, мили дюканки!  :hug: Сигурно сте ме забравили, но аз не. Нямам вече никакво време за форуми, а и не мога да се вредя на компютъра от моите мъже. Бях се затъжила за вас и реших тази вечер да хвърля едно око на темичката и веднага получих едни мили думи на лични от една дюканка и реших да ви драсна някой ред и да дам малко кураж на новичките, а виждам, че те са много. 

Вече станаха 3 месеца от както съм в доживотната 4-та фаза. От достигнатите 63кг., сега съм заковала килцата на 65кг., толкова ми беше изчислил и Калкулатора на Дюкан, а и аз съм доволна от тях. УСпях да издържа на изкушенията в БГ, а те не бяха никак малко, безкрайни маси и пиене на глава.
Не спирам да пия вода, а протеиновия четвъртък понякога е в някой друг ден от седмицата, но не мисля, че е болка за умиране. Заредила съм се с около 4кг. овесени трици (не се смейте) от БГ, че тук ги няма, всяка сутрин започвам с тях. Определено метаболизма ми работи на 100%, защото ако не закусам ми прилошава и трябва да сложа нещо в устата си (преди режима, такова нещо не ми се случваше).
В едно се убедих, ще цитирам Дюкан. , аз се вслушах в неговите думи и реших да достигна килограмите, които калкулаторът ми изчисли, достигнах ги, чуствам се добре и успявам да ги запазя успешно. 

Режимът работи, само търпение и стриктното му спазване ще доведе до желания резултат, а на финала е най-сладко.    Успех на новите ентусиазки!

И отново - Безкрайни благодарности на старите дюканки, които бяха така търпеливи да отговарят на безбройните ми въпроси и да ме "потупват" по рамото, когато поредното килце си отиваше. БЛАГОДАРЯ ВИ МИЛИЧКИ!  Дерзайте![smilie=smile3525.gif]

 

Дебнеш ли още      Ето я 

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=335283.msg8786783#msg8786783

До "ВСИЧКИ" - Здравейте муцунки С нескрита радост искам да отбележа, че съм трогнат от пожеланията ВИ към мен, за Рождения ми Ден 50 човека от темата тук, са ме поздравили - а може и да съм изпуснал някого, защото едва гледам. Благодаря на всички ВИ: "ФИЛЮДКА", "Sagittarius", "Abrakadabra", "katyadjin", "krikri", "cote", "Ivi4ka", "жозефа", "tonito26", "mi_di", "ros4enka", "rivela", "Nyala", "музичка", "etomira", "vesito5", "vani_nik", "aventura", "lepidopteria", "mimi-dessi", "Amidala", "nelsun", "tanq09", "tanyatais", "*˙·٠•● ELI ●•٠·˙*", "Даниа", "ros4o", "Tatitt", "Lucie", "Наблюдателката", "rubiq", "Цоци", "ЗлаВещица", "baci", "*tan4eto*", "veni_c", "Andi_", "merito", "ванесса йо", "svetlat", "mamaTsvety", "tzvety roussimova", "В_и_В_и", "ivon4e", "_KIARA_", "tanyamanya", "Dahlia", "Furia", "bermudez" и "СлаБе". Ако съм пропуснал някой - и на ТЕБ ТИ Благодаря Ето и малко почерпка:

И понеже е Петък - ето този Батко, иска да си поиграете, но не на билярд:

 Аз малко се запилях насам-натам.. сега ще ВИ разправям случки. На 30.09.2008 година, като станах сутринта.. пуснах тук, обичайното "Здравейте", после тръгнах да си "Format"-ирам "HHD"-а на компютъра и - познайте.. както си имах 2 "Partition"-а.. "C" с "Windows XP Pro" и "D" като "Storage" за важна информация - те се сляха в едно странно "Unalocated" нещо. Както предполагам ще се досетите - май ще загубя информацията Започнах да звъня на познати и да питам има ли начин да изтегля информацията от "HDD"-а. След обяд сам се мъчих с един "Linux" да си спася файловете, за съжаление - безуспешно Вечерта пък бях на работа От 22 часа, до 10 часа на 01.10.2008 година. Колкото поспах в колата - това ми беше. Посрещнах си Рождения Ден на работа Като се освободих, занесох "HDD" на един познат - ТОЙ да пробва да извлече файловете ми. Почти нищо не става - казвам "почти", защото някой файлове ги спаси, а някой даже не ги вижда Вечерта излязох да почерпя един специален кръг от Приятели - в една квартална кръчмичка, че ТЕ повече пийват стабилно Към 23 часа се прибрах и си легнах. Сутринта на 02.10.2008 година станах към 11 часа и ходих да си измия колата. После отидох пак при Приятелчето за "HDD"-а. Там изкарах цял след-обяд. Вечерта се прибрах, изкъпах се и тъмън си лежах и си разглеждах новите автомобилни списания и Шефа ми се обади, че ще излизаме. Хубавото тук е, че от 01.10.2008 година ТОЙ си има нова кола, а аз - нова служебна кола Покарах я малко - изродска е! Даже повече ми харесва от другата Но нямаше къде да й вдигна повече от 150 км/ч в София Нищо - другия път Сега към 3 часа се прибрах.. и ето - вече два часа и половина ВИ чета и ВИ пиша. Сигурно се питате от къде ВИ пиша, като нямам компютър? Имам 2-ри "HDD" и на него инсталирах "Windows XP Pro" без никакви програмки - колкото да не съм без компютър. Стискайте палци в Понеделник, моя Приятел да успее да спаси и останалата част от информацията ми И ако ВИЕ или някой около вас, се сеща начин за извличане на информация от "HDD" без файлова система - да казва веднага. Нещо не ми върви с тези компютри Първо си загубих към 300 човека в "ICQ"-то, сега и доста важна информация от "HDD"-а Чудя се дали това не е знак от Съдбата - да започна от началото! Само, че.. ако е така - искам да си сменя номера на "GSM"-а и града, в който живея.. Помежду другото от 30.09.2008 година се разболявам. На въпросния ден ме болеше гърлото, като преглъщах. От другия ден (01.10.2008 година) гърлото се пооправи, но ми се запуши нослето Карък съм от всякъде! Днес - 03.10.2008 година (като гледам пак няма смисъл да си лягам, защото правя сметка към 7 часа да тръгна) заминавам за вилата. Там ще има друг купон.. с другата ми група Приятели - тези, който не пият много и са почти семейни Всички ще дойдат довечера, но аз ще тръгна толкова рано, защото първо трябва да мина да напазарувам, после трябва да мина през Майка ми в град Елин Пелин и чак тогава отпрашвам към вилата, че искам да пусна прахосмукачка (за паяжини главно, то там прах почти няма), 2-та хладилника, бойлера и печките, че там си е хладничко - да сгрея къщата Ще поседим там до Неделя.. и така. И понеже се отплеснах по хубавите неща - пак да ВИ сваля на земята - да ВИ споделя някой неща околото Диетата ми.. първо - вчера пропуснах да ям трички (нали не се прибирах), второ - днес обядвах някакво съмнително пилешко кърначе.. имаше някакви странни бяли неща в него - като жилки и кожички трето - тези няколко дни хапвах по 1-2 пъти на ден и пиех малко по-малко вода. С две думи - психически се сдухвам, че съм нарушил добрия ход на диетата Сега отивам да приготвя багажа, който ще нося към вилата - казвам ВИ Чао и ВИ прегръщам

  Добро утро!

Цитирам себе си - не съм толкова добричка като Росченка ...
ЕЕЕЕЙЙЙ, как ги надушвам вече гадинките - много минаха оттук и вече ми омръзна и на мен да им обясняваме всички, най-добронамерено, да прочетат и да помислят сериозно дали това е техния режим, никой не ги кара насила ...
След това, чели недочели винаги почват дълбокомислено да обясняват на всички нас колко е вредно да не ядем захар, бял хляб, обезмаслени млечни и риба ...
Ми като не ти харесва - ЧУПКАТА и не обезкуражавай хората, не омаловажавай усилията им... все пак всички те посрещнаха човешки

Брей, още една умопомрачена и чела недочела май е точно тя ха ха ха
ай сик тир, всички разбраха какво съм имала предвид,ти само мяукаш още тц тц
лека ти нощ и релаксирай

Люси Аз се връщам, защото
Решила съм твърдо, след достигане на целта - 3та и 4та - по устав!
Аз изпуснах края към края на 3та - качих 1кг., после отиде и 4та - +1кг...

Здравей, дружина!
Аз да се отчета - 7ми ден прасето в мен спи. Не ми се яде. Бях планирала да съм 5 дни на 1 фаза, но се чувствам добре и ще я продължа. Слязох под 77кг и съм в еуфория. Сега в хладилника мръзне желирано степче, довечера ще се почерпя.

Да ви попитам нещо. Ходих в специалния магазин (по съвета на Гугъл) да си търся Стевия и ми казаха, че са забранили продажбата и, защото бъркала бизнеса на захарните производители. Звучи логично, но дали е вярно? Някой с опит знае ли?

Лек и минусов ден ви желая!