как отслабнахте след раждане

Публикувана: 7 дек. 2009, 10:00 ч.
Последно мнение: 9 окт. 2010, 22:41 ч.

32 316
224

zveti81 - Потребител

I

# 195 18 ян. 2010, 13:25 ч.

Първия път с диета след като спрях да кърмя.
Сега имам да свалям още 5, но така ми се яде сладко Rolling Eyes

Rolling Eyes

Ще трябва да се вземам в ръце, че при мен само разходките и тичането покрай децата не помагат Tired

Tired

Виж целия пост

E

# 196 18 ян. 2010, 13:31 ч.

Свалих 24 кг за 2 месеца с гладуване

Виж целия пост

G

# 197 18 ян. 2010, 15:04 ч.

Аз казих 33 кг .И все още имам да свалям около 10кг.

Виж целия пост

...Даниела...

# 198 18 ян. 2010, 15:07 ч.

Качих 10кг. Свалих ги много бързо, защото си гледах бебето сам-сама.

Виж целия пост

S

# 199 18 ян. 2010, 15:22 ч.

На мен също ми предстои да раждам и ми беше интересна темата:)Сега чета книги и се информирам.В една от книгите пишеше че докато кърми жената се свалят най добре килограми.Моя позната на 40 ден на бебето си като я видях не можах да повярвам толкова беше отслабнала напълно си беше възстановила колограмите че и по слаба беше даже.След 1 месец спря да кърми и веднага качи килограми незнам точно колко но поне 5-6 има и сега си се разкарва с тях и не може да ги смъкне.

Виж целия пост

# 200 18 ян. 2010, 15:36 ч.

това с кърменето не е особена гаранция...много мами даже пълнеят по време на кърмене.

Виж целия пост

# 201 18 ян. 2010, 15:48 ч.

С много разходки и ограничаване на храната.

Виж целия пост

D

٠•● Dega ●•٠

# 202 18 ян. 2010, 16:25 ч.

С диета. После, като започнаха и разходките, нещата стигнаха до - 25 кг. Peace

Peace

Виж целия пост

V

viktori1968

# 203 18 ян. 2010, 20:37 ч.

Grinning

с първата качих 34 кг.по време на самата бременост се бях надула като балон,не се виждаше вървя или се търкалям Laughing

Laughing

докато Миша стане на 8 месеца пак забременях,а тъкмо си бях влезла в килограмите от преди забременяването-първото !пак качих 21 кг! след раждането като се погледнах и се уплаших от себе си-ударих го на аеробик !свалих ги бързо!имах огромно желание да я кърмя ,а нямах кърма,което ме улесни в ограничаване с храненето!

Виж целия пост

B

# 204 18 ян. 2010, 20:40 ч.

Това с ограничаване на яденето звучи най - лесно и се изпълнява най - трудно Laughing

Laughing

Виж целия пост

# 205 20 ян. 2010, 12:39 ч.

Цитат на: Bebo4ka в пн, 18 яну 2010, 20:40

Това с ограничаване на яденето звучи най - лесно и се изпълнява най - трудно Laughing

Laughing

но има най-голям ефект... Wink

Wink

Виж целия пост

# 206 20 ян. 2010, 12:57 ч.

Аз качих над 30кг. Все още ми остават 20 Sad

Sad

Сега мисля да започна да спортувам вкъщи (свалих си разни програми от нета) пък ще видим.

Виж целия пост

D

# 207 20 ян. 2010, 14:12 ч.

И двата пъти, без диети. От само себе си. За по-малко от година.

Виж целия пост

B

# 208 23 ян. 2010, 10:42 ч.

Много е относително - структура,кърмене,начин на живот,начин на хранене и т.н.

Аз качих 15-16 кг.,до 20я ден (до тогава и кърмех,а докато кърмех корема ми се прибираше видимо с всеки изминал ден) ми оставаха за сваляне 3 кг. Бебка,направи 3 месеца,а аз бях вече по слаба от преди да забременея. Не съм се подлагала на диети и си похапвах както винаги съм си яла.

Виж целия пост

D

# 209 23 ян. 2010, 11:23 ч.

Цитат на: dessita_i в ср, 20 яну 2010, 14:12

И двата пъти, без диети. От само себе си. За по-малко от година.

забременях 52кг.
1-я път след 1г. бях -7 кг.-45кг.
сега след 6м. съм точно 50кг.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Oтслабване след раждане

2 211
24

Бъдещи майки

Колко Фетални Морфологии?

23 728
77

Бъдещи майки

Сe-Лакс, ФрутиЛакс на Екофарм и др. ефикасни лаксативи

14 565
11

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.