Относно тютюнопушенето!!!!

  • 6 903
  • 43
# 15
Добре дошла в клуба на пушачките. Аз също съм пушачка от десетина години и също съм бременна. Досега не усещам гадене от каквото и да било, вкл. и от цигарите и затова на мен  също не ми е лесно. Но аз за себе си реших, че мога да си позволя една доза на ден- от три цигари си дръпвам по яколко пъти ( държа да отбележа, че цигарите са Karelia Ultima- възможно най- нищожните ) и така си набавям това, от което имам нужда. Абсолютно достатъчно ми е като количество, в същото време е малко, а и " разхвърляно " във времето. Незнам, сигурно повечето от майчетата ще ме "изгледат" критично заради това, но...въпрос на лично усещане. И на мен ми се иска да не бях пропушвала въобще, но не би.
Ако трябва да те посъветвам бих ти казала, че ти най- добре можеш да прецениш какво- да и какво- не.
Успех Simple Smile
Виж целия пост
# 16
ЗА ДА СЕ ОТКАЖАТ Е НЕОБХОДИМА  МОТИВАЦИЯ И  ГОЛЯМ% ВОЛЯ
ПРЕДПОЛАГАМ ЧЕ ПЪРВОТО ГО ИМАШ  ВТОРОТО ВЕЧЕ Е ИНДИВИДУАЛНОСТ   smokeuu МОЯТ СТАЖ НА ПУШАЧКА ДАТИРА ОТ 1994Г.И СМЕЯ ДА КАЖА ЧЕ БЯХ СТРАСНА   smokeuu  ОПИТВАЛА СЪМ ХИЛЯДИ НАЧИНИ,НО РЕЗУЛТАТ 0.ТАКА ЧЕ ЕДВА ЛИ ЩЕ ПОЛУЧИШ АДЕКВАТЕН СЪВЕТ ЗА ТОВА .СМЯТАМ ЧЕ РЕШЕНИЕТО Е В ГЛАВАТА ТИ.
.УСПЕХ  Hands Thumbsup   Hands Thumbsup   Hands Thumbsup
Виж целия пост
# 17
Аз съм един полу-бивш пушач. Пуша от толкова много време - чак ми настръхвят косите като си помисля - още от 10 клас. А това са си 12 години вече!!! Вярно е че пуша възможно най-леките цигари които се намират - Карелия Ултима, но все пак... От както разбрах за малкото бебе в мен ги спрях. Ей така от раз! Голяма подкрепа ми е любимия защото той също не пуши, та няма кой да ме изкушава!
Аз ъм абсолютно ЗА спирането на цигарите от веднъж! Постепеното намаляване не върши работа. Поме при мен - ако имам цигари ще пуша, а ако нямам - дори не се и сещам за тях!
А на теб - успех с отказването и леко бременеене!
Виж целия пост
# 18
На няколко места прочетох, че ако майката е страстна пушачка и ги спре изведъж е много по вредно, отколкото ако ги намали да речем на 2-3 цигари на ден. И после да ги откаже, но известно време трябва да е пушила по по-малко. Получава се точно никотинов шок, който е много по-опасен отколкото ако пуши по 2-3 цигари. Питай си лекарката и тя ще ти каже същото. Много по-добре е да ги откажеш и за теб и за бебето, но недей изведнъж!
Аз лично ги спрях в момента в който видях 2те лентички на теста, но аз пушех много малко. От тогава не съм запалвала, не съм и дръпвала.
Виж целия пост
# 19
Никога не съм пушила и покрай мен и мъжът ми отказа цигарите,но като си представя,че малкото и безпомощно бебче може да диша само с това,с което диша майка му...и понякога това не е чист въздух,а цигарен дим...малеее,все едно някой да ни сложи торба на главата,да я върже така,че да няма достъп на кислород и през една дупка да пуска яко дим...сигурно е същото... Shocked На мен ми става тъпо като знам,колко е "чист" въздухът в големите градове и какво "диша" МОЕТО БЕБЧЕ,но поне с това нищо не мога да направя,как ли щях да се чувствам,ако пушех и собственоръчно си тровех детето?Уважавам много майките,които в името на детето си са се отървали от този порок.Предполагам,че хич не им е било лесно.
Виж целия пост
# 20
На мен ми ставаше лощо от цигарения дим - подушвах го от 20 метра без проблем. Когато отидох на първата си консутация, лекарката ми се накара, защото не трябвало да се спира от раз след години пушене - стресирала съм си организма. Как пък няма да ги спра, та само да подушех дим и гушках тоалетната чиния. В резултат на изостреното обоняние, 4 месеца не можех да стъпя в заведение, не че не пробвах на 2 пъти, но по-голяма част от времето изкарвах в тоалетната Embarassed
Виж целия пост
# 21
Цитат на: Yanche
На няколко места прочетох, че ако майката е страстна пушачка и ги спре изведъж е много по вредно, отколкото ако ги намали да речем на 2-3 цигари на ден. И после да ги откаже, но известно време трябва да е пушила по по-малко. Получава се точно никотинов шок, който е много по-опасен отколкото ако пуши по 2-3 цигари. Питай си лекарката и тя ще ти каже същото. Много по-добре е да ги откажеш и за теб и за бебето, но недей изведнъж!
Аз лично ги спрях в момента в който видях 2те лентички на теста, но аз пушех много малко. От тогава не съм запалвала, не съм и дръпвала.


Прикачам се към теб защото каза за този т.нар.'никотинов шок'. Много ще ми е интересно да разбера как точно вреди това на бременната жена и на плода! И как точно вреди повече от пушенето на 2-3 цигари на ден? Защото от всичко което съм чела моя извод е че по-добре 'никотинов шок' (което хич не е толкова страшно колкото звучи) отколкото дори и само по една цигара на ден. Но явно е въпрос на интерпретация на една и съща информация в зависимост от човека. Късмет на всички по пътя към отказването, защото поне според мен животът без цигари е много по-добър. Simple Smile
Виж целия пост
# 22
Ще ти кажа аз как ги отказах! След като разбрах, че съм бременна си купих две кутии от най-леките цигари (карелия ултима) и си казах, че след тях двете няма да запаля повече. Аз също бях много пристрастена и след изпушването на цигарите си дърпах когато ми се припуши много (само поедна дръпка). След всяко дърпане се чувствах толкова виновна, че съвсем скоро разбрах кое е най-доброто за мен и бебо. Не си казвай е не можеш да ги откажеш. Най-доброто лекарство е като си повтаряш постоянно, че без това си живяла много години преди да пропушиш и без тях можеш да си доживееш живота.
А и все пак бебо трябва да се храни и развива пълноценно нали?
Успех в отказването не така вредния навик!
Виж целия пост
# 23
Я сига сте се нападали.
Мила, ще ти кажа само това-ако сега не ги спреш, цял живот ще пушиш, а не дай Баже и цял живот да съжаляваш.
Аз пуших 12 години преди да забременея. Когато разбрах ,че съм бременна, пуших още една седмица по една-две цигари.И с всяко дръпване от цигарата си представях как бебето дръпва и то, как съзнателно го тровя, как го убивам по малко с всяка цигара, как му преча умишлено да диша.Започнах да гася цигарите след две дръпвания и така до седмица, даже нямаше и седмица ги спрях.
Вярно е, беше ми много трудно, даже спрях да ходя по кафетата.
Сега близо 3 години след отказа, се радвам, че съм ги спряла тогава и се моля никога повече да не ги пропуша отново, защото наистина са голяма краста, и то убийствена. Rolling Eyes
Виж целия пост
# 24
Мило момиче,

Аз пуших по кутия на ден, че и повече над 10 години, но като разбрах че съм бременна си наложих и първоначално ги намалих до 3 цигари на ден и след това ги спрях окончателно. Мисля, че това успокоение - до 3-5 цигари не са вредни или "На моята приятелка детето й е здраво въпреки че пушеше." е много грешно. По-добре ги спри. Всяка цигара, която изпушиш намалява притока на кислород до бебето и не само това.....

Успех!
Виж целия пост
# 25
Цитат на: MM
Цитат на: Yanche
На няколко места прочетох, че ако майката е страстна пушачка и ги спре изведъж е много по вредно, отколкото ако ги намали да речем на 2-3 цигари на ден. И после да ги откаже, но известно време трябва да е пушила по по-малко. Получава се точно никотинов шок, който е много по-опасен отколкото ако пуши по 2-3 цигари. Питай си лекарката и тя ще ти каже същото. Много по-добре е да ги откажеш и за теб и за бебето, но недей изведнъж!
Аз лично ги спрях в момента в който видях 2те лентички на теста, но аз пушех много малко. От тогава не съм запалвала, не съм и дръпвала.


Прикачам се към теб защото каза за този т.нар.'никотинов шок'. Много ще ми е интересно да разбера как точно вреди това на бременната жена и на плода! И как точно вреди повече от пушенето на 2-3 цигари на ден? Защото от всичко което съм чела моя извод е че по-добре 'никотинов шок' (което хич не е толкова страшно колкото звучи) отколкото дори и само по една цигара на ден. Но явно е въпрос на интерпретация на една и съща информация в зависимост от човека. Късмет на всички по пътя към отказването, защото поне според мен животът без цигари е много по-добър. Simple Smile


ами това го прочетох на няколко места, освен това ми го каза и моята лекарка... не е нужно да ме нападаш по този начин!...
Виж целия пост
# 26
И аз пропуших в осми клас и такааа до пети курс в университета, че и три години след това. След това се омъжих, мъж ми не пуши компанията също, а ги спрях заради 6-месечното пречистване преди да започнем бебеправенето от раз. Тъй, че от раз може, стига да искаш Sign Exclamation
Виж целия пост
# 27
Цитат на: AFRODDITA
И аз пропуших в осми клас и такааа до пети курс в университета, че и три години след това. След това се омъжих, мъж ми не пуши компанията също, а ги спрях заради 6-месечното пречистване преди да започнем бебеправенето от раз. Тъй, че от раз може, стига да искаш Sign Exclamation


Abe Afrodita kak ot raz be men mi se e sly4valo da karam niakolko stotin kilometra za da si kypia po evtini sigari ay niamam li sigari ne me tarsi mi dve po dve neznam kolko e Embarassed . Ako imash resepta za otkazvane na sigarite pratia pls.
Виж целия пост
# 28
Цитат на: mariane
Abe Afrodita kak ot raz be men mi se e sly4valo da karam niakolko stotin kilometra za da si kypia po evtini sigari ay niamam li sigari ne me tarsi mi dve po dve neznam kolko e Embarassed . Ako imash resepta za otkazvane na sigarite pratia pls.


Мариане, всичко е до психиката baduu преди това нямах мотивация, а исках да ги спра защото:
 Bulb съм стигала до 2 1/2 на ден. Когато всяка вечер лудеех навън, през деня съм изпушила около кутия, а вечер на дискотека особено ако осъмнеш, знаеш как се пуши.
 Bulb като се приберях чак прашките ми миришеха на цигари.
 Bulb косата ми страшно се омазняваше от дима.
 Bulb ръцете ми миришеха, устата също въпреки дъвките  grinning012 .
 Bulb след бурна нощ, имах зверска кашлица и яки храчки, усещането не е много приятно.
 Bulb зъбите пожълтяват.
 Bulb ако целунеш пък непушач знаеш ли какво е Angry
Мога и още да изброя, ама вече ми се спи Satisfied
Основното беше бебето, самата аз не знам защо исках да се пречистя и да не пуша 6 месеца преди да започнем да правим бебе. Не съм си и помисляла да пуша като бременна.
А, иначе и аз като теб съм ходила и посред нощ до бензиностанции и денонощни магазини да си купувам цигари Sleeping .
Просто мотива е бебе, а и после не мога докато го разхождам да пуша на пейката, някак си не го приемам, а също така на току що изпушили цигара не го давам да му се радват и да му говорят с тютюнев дъх, гъххххх.
Достатъчно ли бях гадна Misc Ghost  поне едно нещо накара ли те да се замислиш Confused:
Виж целия пост
# 29
Da prava si ne vednaj sam se zamisliala az gi otkazax i sas sina i sas dashteriata stigalo se e dotam 4e mi se e revialo za sigari ama niakaksi ostiskax, posle osobeno kato tragnex na rabota komandirovki i t.n. i pak. Loshoto e 4e nie i dvamata s maja mi pyshim ako az ne ida za sigari toi i obratnoto a sa tolkova vredni i si tolkova prava ne vednaj sam se selyvala sas nepysha4i pri tova savsem priatelska selyvka i sam oseshtala neydobrenieto im yf mai sha triabva da kajem stiga na tazi gadost!!!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия