Ниско самочувствие

  • 10 385
  • 55
# 45
Абсолютно нормално е човек да има сривове с-мата/както аз до скоро/, но всъщност след няколко дни "близане на рани", трябва реално да си дадем сметка за какво иде реч. Имаш ниско самочувствие за какво?
- не си достатъчно красива според твоите критерии или според мъжките такива? -според моите
- не си постигнала онова , което още желаеш? - не съм
-  чувстваш ,че живота тече покрай теб, а ти се иска да си в центъра на кръговрата ? -да

Аз изпълзях вече от дупката ... филмът ми свърши Mr. Green.
Кое го накара да свърши? Simple Smile


Какво му е хубавото да мачкаш навред ? хубаво е да правиш добрини навред, да помагаш на хората навред, какво хубаво има в това да причиниш болка на някого, това на теб какво ще ти донесе ? Злорадстване ? И как ще повдигне самочувствието ти ?
Мачкаш наред не е задължително да означава че ще сториш зло някому. По-скоро го разбирам като отстояване на себе си и налагане на моето мнение.



Вероятно си много чувствителна, и приемаш нещата навътре. Трябва да се приемеш такава каквато си, без да си казваш: "Ама ако бях еди каква си, щеше да е по - добре".
точно това си казвам.
Старая се да се приема, но ... Confused

Виж целия пост
# 46
Естел, а ти не отстояваш ли себе си и своето мнение ?
Какво е нещото, което те тревожи ?
Аз самата не обичам конфронтациите особено, и често след сблъсък с някой с по - агресивен, си казвам: "Защо замълчах и не му казах това и това ", но след като помисля и стигам до извода, че каква полза ако съм казала нещо си някому, само ще си разменим някакви реплики.
А това, че съм замълчала не ме прави мекушава, и неотстояваща своето мнение, просто си го запазвам за себе си, но от това мнението ми и това, което мисля по въпроса не се променя, просто не съм осведомила отстрещния, че мисля по друг начин.
Много зависи от начина, по който приемаш нещата, които се случват около теб и с теб.

Относно трите аспекта, които е изброила Fortune да ти кажа, че то 99% от хората са така. Кажи ми кой е достатъчно красив в своите очи - всеки си има някакъв комплекс на тема външност, а относно постигнатото - всеки се стреми към нещо по - добро, пък за центъра на кръговрата - нима за човекът до теб не си в центъра на неговия живот ?
Може би се сравняваш с някого и това ти тежи ? Приятелки, които според теб, са по - успели или нещо друго ?
Виж целия пост
# 47
 ooooh! ooooh! ooooh!
само-чувствие.
как сам се усещаш.
изчетох няколко ултра тъпи съвета как трябвало да си повярваш, видите ли  ooooh!

всеки човек има спадове. нормално е, изживей ги без да си помпаш егото излишно колко уникална и незаменима си ти.
изкуственото е гадно - без значение дали са цици или самочувстие. и си личи!

дай се някаква разносметка, поработи над нещата, които те притесняват, но не почвай да се самопотупваш и хвалиш, щото су, раз'ираш ли, уникална.

дамите и съветите им са...смехотвотни...така ли мислите за себе си, наистина? После защо все нещо ви пречи на тоя свят  Joy
Виж целия пост
# 48
Не го отстоявам. Доскоро не се бях и замисляла. На гаджето му направи впечатление след една дълга серия от "да, скъпи; да, както кажеш". Накрая каза "ти няма ли поне за едно нещо да кажеш не?".

Елемента със сравненията винаги го има.И почти никога не е в моя полза.

По-скоро имам съмнения от типа "ако някога бях постъпила по друг начин сега живота ми щеше да е друг, а не такъв".

Както и моето живеене в миналото.Спомените ми са от там, сравненията - от там. Живея си с няколко години назад, когато бях друга и с друго мислене. Отказвам да приема каква съм днес. Тогава бях наивна, с големи илюзии, смятах че всичко, което хвърчи се яде, всичко беше лесно.
Виж целия пост
# 49
Това за кучката по-скоро е присъщо на едно 11-15 годишно, разочаровано от света момиче, което тепърва съзрява и открива света с всичките му плюсове и минуси, действа първосигнално и объркано.
При това не е задължително кучка, да мачкаш наред и да мислиш за собствения си з*дник да вървят заедно в комплект. Може да си кучка в отношенията си с хората, но да не умееш да мачкаш наред. Може да умееш да мачкаш наред, но да не можеш да бъдеш пълен егоист. А може и да си най-големият егоист, но да си с най-благия характер в отношенията си с околните. Ситуации - много...
Смешно е да се мисли, че идеалната жена е кучка!
В последните години гледам, че всяка втора в Бг мечтае да се проявява като кучка, но в повечето случаи съм срещала не кучки, а чисти простаци с високо самочувствие за себе си без грам покритие и повод за такова, колкото и грубо да звучи...
Темата ми е изключително интересна.
Виж целия пост
# 50
Чакай сега, Естел, ако НЕ си на друго мнение, или ти е все едно, какво мнение да отстояваш ?
Ако пък имаш друго мнение, но те е страх, че ако го изкажеш някой /любимия, близките, приятелите, непознатите/ ще спре да те харесва, тогава вече е друго.
И зависи за какви неща - има маловажни въпроси /от кое сирене да купите, в кое кафе ще седнете, по коя улица ще минете на връщане/ тук и да сте на различно мнение, кво се бърка да се съгласиш с него, то пък много важно сякаш. За важните обаче неща - те за всеки са различни, но ти добре знаеш кое е наистина важно за теб, тогава не е хубаво да се съгласяваш с другите, пренебрегвейки твоите желания. Ти си знаеш в какви случаи си се съгласяла и дали ти е било проблем.

Относно сравненията - не са добра идея.
 Например твоя съученичка има добра работа, добре заплатена. Ти се сравняваш с нея и си казваш: "Пък аз бачкам какво да е, само пари да има, и те не са кой знае колко". Това доста смачква, не го прави, като усещаш нещата да отиват натам, опитвай да отклоняваш мислите си, казвай си по - скоро: "Щом тя може, значи и аз мога.".
Ти сама казваш, че има драстична промяна в теб от преди 3 години, ако е външна - пробвай с две снимки отпреди и сега да ги сравниш и да видиш промяната истински.
И няколко човека са ти го казали - със самовнушение няма да стане, действия трябва.

Виж целия пост
# 51
По-скоро имам съмнения от типа "ако някога бях постъпила по друг начин сега живота ми щеше да е друг, а не такъв".

Тогава и ти щеше да си друга.

Случвало ми се е да залитам по наклонената плоскост, да се самосъжалявам, да се сравнявам и да си мисля, че работата, животът, домът, тялото - всичко на някой друг - е перфектно, съвършено и колко много бих искала да съм такава и на тяхно място... Но с времето съм се уверявала, че всеки има своите възходи и падения, едното хубаво идва с цената на друго загубено. Всеки сам си носи кръста. Винаги! Винаги остава нещо недовършено, някакъв изпуснат момент, поглед, жест, който би могъл да промени живота ни, но е изпуснат...

Може би ключът не е в самонавиването колко сме перфектни, а в безразличието, че не сме такива. Много за кратко сме тук и поне мен само лоши поводи са ме приземявали да спра да се вторачвам в глупости и да се наслаждавам на всеки ден, за който не знам дали няма да е последен за мен или за някой близък.

Много объркано го написах...
Виж целия пост
# 52
Естел, предположих, че ниското самочувствие може да идва от детските ти години, когато са те възпитавали родителите ти.Те всъщност са изиграли изключително голяма роля в изграждането на твоите лични качества. Може би са те критикували прекалено много, или пък са те надценявали. Но после в постовете ти прочетох, че ти си имала самочувствие, а в последните години го нямаш. Тук може би те е провокирало поведение на мъж, или приятели. Искам да ти кажа, че човек има самочувствие, винаги, когато е щастлив и е в хармония (доколото е възможно това) със себе си. Аз лично, когато съм тъжна, или всичко около мен се срива, се сривам с него.
Работи над това, което преди ти е давало самочувствие- било то външен вид, интелектуално ниво, може би правилната любов, подходящите приятели. Дано откриеш какво наистина ще те направи доволна от това, което виждаш в огледалото и в очите на хората.   bouquet
Виж целия пост
# 53
Работи над това, което преди ти е давало самочувствие- било то външен вид, интелектуално ниво, може би правилната любов, подходящите приятели. Дано откриеш какво наистина ще те направи доволна от това, което виждаш в огледалото и в очите на хората.   bouquet
Никога не съм имала самочувствие.

по-скоро проблема е тук.
В тази връзка, към Естел- според мен, ако успееш да откриеш  първопричината, която да те кара да се чувстваш така, рано или късно ще успееш да преодолееш комплексите си Peace
Когато бях дете бях обута,облечена, нахранена, с добър успех, здрава и толкова. Нямаше ги разговорите, отношението /които сега получавам от половинката/.
Реших че ми е грозен носа -това в пубертетска възраст /13-14г/, започнах да се обличам в сиво, после с обикновени грозни и безлични дрехи /и така до ден днешен/, стараех се да съм безлична и в сянка. Тогава никой не обърна внимание. ...
Виж целия пост
# 54
Ами аз съм пропуснала доста коментари. Лошо е когато човек встъпи в една инерция на начин на живот. И то тази инерция му пречи хем да се промени, хем да започне да се харесва. Качи наистина една своя снимка, после я изтрий ако желаеш. Аз ще ти кажа истината за носа ти и за външния ти вид.
Аз също не харесвам толкова неща в себе си, че ако тръгна да изброявам, съвсем ще изместя темата. Но ми прави впечатление, че при мен самочувствието се гради повече на това каква съм като личност, отколкото как изглеждам. Не бих се обидила на някого, който ми каже, че съм плоска като дъска. И без да ми го казва си го знам.  newsm56 Но не спрях да нося открити деколтета. Ако мислиш носа си за грозен- вече има начин да го поправиш. Купи си нещо цветно, ако ще те накара да се чувстваш по-добре. Бъди женствена, а не поредния мрачен облак по улиците. И е време да започнеш отнякъде, защото много често ние хората се критикуваме, оплакваме се от самите себе си, но само с мрънкането си оставаме. Редно е да се вземем в ръце. Жени сме, пък и сме млади. Ако нямаш самочувствие сега, кога ще го чакаш? Когато бръчките от ден на ден започнат да се размножават, когато гърдите увиснат, когато остарееш? Не знам дали те разбрах правилно, но се надявам да съм била полезна с нещо.  Peace
Виж целия пост
# 55
Естел,а какви са твоите критерии?!? Помисли дали не са прекалено високи тези критерии, те съвместими ли са с психика и физика? Ако е така , тогава какво се вайкаш, дерзай да ги постигнеш , поне да достигнеш това ниво, което ще те удовлетвори. Peace Животът имаш чувството , че тече покрй теб, защото не си постигнала това , което си си набелязала, а дали това е в твоите възможности, гледай реално на живота си. Честно казано някак филмирано ми изглеждат проблемите ти, затова се "събуди" и погледни на себе си като по зряла жена/не знам на колко години си/, а не като на притеснена тинейджърка, която не харесва носа си. Трябва да се научиш да се обичаш, да виждаш себе сив огледалото/образно казано/, а не това което искаш да си. Тогава нещата сами ще си дойдат на мястото.
Не е болка за умиране, като те чета и по други теми , нямаш чак толкова ниско самочувствие, просто ми приличаш на временно "изпушила", кой ли не е бил.
Оф тези гърди... няма жена , която да не се комплексира от тях. Абе хора те не са всичко...дори и мъжете  да го отричат Mr. Green.. наистина не са всичко. Това си е вторичен полов орган, който обаче допълва визията , не я прави.  Хич не приемам тук мъжките коментари, защото ги знам какви ще са... Laughing истината е че, гърдите ги привличат , но далеч не са всичко за тях. Но няма да си го признаят ...много ясно. Та не се главоболете дали сте плоски или не, това да е проблема. Laughing
И не на последно място , Естел ... извини ме за нахалството , но я дай едно фото да ти кажа аз колко"сива " изглеждаш.... какви са тези мисли, какво е това нещо. Я по-ведро. Peace

Моят филм, както свършва , така и започва от нищото... трудна работа съм, добре че околните не ми се връзват много, много.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия