От 02.01 съм на ВМ-НВД. Висока съм 174см и бях 67кг. Сега съм 62. За мен това е най-лесния начин за отслабване. Хем не стоиш гладна, хем отслабваш и то бързо. 
Виж целия пост
2-ри януари-следновогодишна диета!
- Публикувана: 1 ян. 2006, 14:09 ч.
- Последно мнение: 23 ян. 2006, 20:09 ч.
# 120
22 ян. 2006, 15:09 ч.
# 121
23 ян. 2006, 16:29 ч.
До 31 януари ми е захранването, от 1 февруари минавам на тозе режим на хранене! Дано свалям бързо! Аз съм 179, 69 кг. Искам да сваля до 59- 59,9.
Nade123, каква ти е целта?
Виж целия пост
Nade123, каква ти е целта?
# 122
23 ян. 2006, 20:09 ч.
При мен върви горе долу по 2 кг на седмица....адски съм доволна. Имам едно прегрешение от събота- 1 парче торта ама аз си я бях правила и беше грехота да не я опитам 
...не вярвам да съм окепазила много нещата.
Иначе вече хич не ми се яде сладко , теста не съм близвала вече 25 дни
Виж целия пост
...не вярвам да съм окепазила много нещата.Иначе вече хич не ми се яде сладко , теста не съм близвала вече 25 дни
Препоръчани теми