Житният режим на учителя Петър Дънов -10 тема

Публикувана: 27 фев. 2013, 11:59 ч.
Последно мнение: 18 апр. 2014, 18:10 ч.

66 410
699

ДамаТрефа - Ентусиаст

Ентусиаст

# 15 27 фев. 2013, 16:17 ч.

При мене първият ден върви добре за сега.
Довечера ще видиме как ще е . Аз нямам проблем с това, че другите ядат дори сядам с тях на масата, защото обичаме да вечеряма всички заедно. Обикновено когато гладувам си правя чаша сок или топла вода и така сядам.Проблемът е, че като готвя ми е трудно да опитвам особено ако е ястие с месо и тогава все викам мъжът ми да пробва.
Но сега сме още в началото на режима.Дано и нататък е така лесно.
Лимецът ми е много вкусен и да си призная си го хапвам с кеф и толкова се радвам ,че правя нещо за тялото и душата си. Имам чувството и че всяка клетка ликува:) А е още рано.....

Виж целия пост

Потребител

# 16 27 фев. 2013, 16:37 ч.

При проблеми със стомаха-вода,мед и лимон; джоджен: зелен чай или джинджифил.

Виж целия пост

# 17 27 фев. 2013, 16:38 ч.

Аз през всичките 10 дена готвех по 2 яденета дневно (средно, понякога 3, понякога само 1), защото имам две деца с различен режим и мъж на безхолестеролна диета Mr. Green

Mr. Green

И през цялото време нищо не опитах, а на всички им харесваше много на вкус. И странното е, че имах голямо желание за готвене, експериментиране и изобщо много исках да приготвя нещо за ядене на някого.

Виж целия пост

# 18 27 фев. 2013, 16:40 ч.

Извинявайте, че все се включвам във вашия режим. Нещо не мога да се откъсна от темата. Толкова ми беше приятно един месец тук и така бях свикнала всеки ден да посещавам темата, че...много се зареждам от всички, които пишат тук. Рядко срещам хора, загрижени за здравето си и много ме радва фактът, че тук намирам съмишленици Crazy

Crazy

Виж целия пост

ДамаТрефа

Ентусиаст

# 19 27 фев. 2013, 16:44 ч.

*ashley*,
Радваме се, че си с нас. Hug

Hug

Виж целия пост

Потребител

# 20 27 фев. 2013, 17:20 ч.

Е,тук е сбирка на приятелска компания от няколко години...А и всеки споделен опит е от полза.Част от текстовете в началото са колективен продукт/ от обобщен опит/.
Ако искате да помогнете или да споделите нещо градивно,пишете и дори ,когато сте в ''отпуск'' от режима.

Виж целия пост

Y

# 21 27 фев. 2013, 17:35 ч.

Бих искала да попитам нещо относно приемането на течности. Преварила съм си изворна вода, температурата я знаем, но желателно ли е да има интервал преди и след храненията и какъв е той? Имам възможност да приемам ябълката, житото и орехите през половин час. Означава ли това, че не мога да пия вода през този час и половина или нещо не съм разбрала. Първи ден - не изпитвам глад, а точно обратното, ситост. Единственият лек дискомфорт е подуване на стомаха.

Виж целия пост

A

# 22 27 фев. 2013, 17:42 ч.

Аз правя режим за първи път и за сега се чувствам добре Grinning

Grinning

Правя го с жито за покълване - чувствам се леко гладна, но май при мен проблема е, че е аз съм свикнала да се "нахвърлям" на храната и да се "тъпча" с нея - и докато не ми стане тежко от преяждане - не се чувствам сита и нахранена ooooh!

ooooh!

Днес цял ден си редувах - ябълка, жито, орехи..
Сложих орехите да се накиснат - стават страхотни, като пресни, само че трябва да им се бели
ципата, че иначе горчат Laughing

Laughing

Следобед си направих комбинация от жито, ябълки, мед и орехи - стана страхотно Simple Smile

Simple Smile

Мисля да седна мъжът ми вечерта на масата - да си доизям житото и да си направя една чашка преварена вода с мед Laughing

Laughing

Усмихната и успешна вечер на всички Grinning

Grinning

Виж целия пост

Потребител

# 23 27 фев. 2013, 17:53 ч.

За пиенето на вода-поне половин час преди и след храненето...

Виж целия пост

V

# 24 27 фев. 2013, 19:08 ч.

Уф, правех вечеря преди малко и...... ми се дояде.Остана ми още малко от житото ,ще си го хапна след малко. 3 л. течности не успях да изпия, до тук съм на 2 ,надявам се още малко да пийна преди лягане.

Виж целия пост

L

# 25 27 фев. 2013, 19:24 ч.

Благодаря за чудесната тема Hug

Hug

Въведението дава отговори на всички въпроси, които възникват относно режима. bouquet

bouquet

за труда на събралите и съхранилите тази информация

Нямам оплаквания като за 1 ден Grinning

Grinning

Преследваше ме цял ден споменът за аромата на кафе Grinning

Grinning

За себе си направих промяна в досегашния ми опит, когато ми беше трудно да си изяждам цялото количество житце. Аз не закусвам и по инерция си хапвах житото на обяд и вечеря. От днес реших да деля 100-те грама на 3 части и се оказа, че мисията по изяждането е по-лека Grinning

Grinning

вела, 2 литра ми се вижда добре като количество. Аз съм на 1,8 л или около това. Замислям се за нещо, което заслужава да отделя в днешния ден. Освен, че се обливах в жълто и златно, друго мяма Grinning

Grinning

Надявам се всички житуващи да са имали добро начало Hug

Hug

Виж целия пост

Потребител

# 26 27 фев. 2013, 20:04 ч.

Aко има интерес от чужденци към Житния режим,има въвеждащи текстове в http://jitenrejim.bratstvoto.net/ , долу,на лентата....Те са на руски,гръцки,немски,испански и английски...
Има и изградени групи във фейсбук, които ''търсят'' участници...
Имате и поздрав във фейсбук за юбилейната тема /с линк/.

Виж целия пост

I

# 27 27 фев. 2013, 22:04 ч.

Здравейте! Simple Smile

Simple Smile

Правя житния режим за пръв път, бих искала да попитам нещо относно житото. Вече е 22:00, а съм изяла сигурно 10-15 лъжички от житото, не мога да го изям. Става ми тежко, пък и не ми е вкусно, трябва ли по 100 грама на ден да се яде или може и по-малко?

Виж целия пост

Потребител

# 28 28 фев. 2013, 06:41 ч.

Опитвайте се да изяждате всичко.Ако не става-не се притеснявайте....Има значение,но е по-важно да оцелеете и да направите целия режим.

Виж целия пост

V

# 29 28 фев. 2013, 09:24 ч.

Цитат на: imagine92 в ср, 27 фев 2013, 22:04

Здравейте! Simple Smile

Simple Smile

Правя житния режим за пръв път, бих искала да попитам нещо относно житото. Вече е 22:00, а съм изяла сигурно 10-15 лъжички от житото, не мога да го изям. Става ми тежко, пък и не ми е вкусно, трябва ли по 100 грама на ден да се яде или може и по-малко?

Раздели си го на порции. Аз го разделям на 4. Първия ден мина добре. Само дето снощи умрях от студ #Shocked

#Shocked

Виж целия пост

Препоръчани теми

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

2 684
58

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

19 875
948

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

35 615
516

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.