До обяд само плодове, като станем сутрин правим сок, от ябълки, портокали, мандарини. Като изпие сока яде кивита, нарязани и обелени ябълки, банан. Така изкарваше до обяд. Обяд е постно ядене или супа, картофи, боб, леща, ориз кафяв в най-различни вариации: картофи с тиквички, с коприва, с грах, като гювеч, в тенджера, на фурна, ориз с грах, с тиквички, със спанак, с праз, имам една рецепта даже за леща с грах. С яденето винаги съм давала хляб - пълнозърнест препечен. Много съжалявам, че нямам хлебопекарна, смятам да си купя скоро, че какво ли не съм намирала в хляба. Следобедната закуска през първата година до година и половина е била овесени ядки с орехи и мед, елда с орехи и мед, банан и авокадо, пълнозърнести макарони със зеленчуци, препечена намазана филийка с масло и мед или с пастет от маслини, лятото препечена с масло и нарязан домат и краставичка. През сезона на доматите, защото аз не купувам домати и краставици зимата, яде и салатка на обяд към яденето. Вечерята е същата като обяда.
Сирене и кашкавал прояде скоро след навършване на втората година, пицата много му хареса Малко след това се запозна и с негово величество шоколада Сега давам, но от време на време, има си доста здрави зъби детето ми и трябва да се застрелям ако му причиня кариеси.
Имам доста замразени зеленчуци от лятото - спанак, коприва, тиквички, тиква, пиперки, зелен лук, камби цели и пиперки за пълнене, лозови листа за сърми.
Имам и доста голямо въображение за готвенето и мога да измислям различни неща, за съжаление от месец някъде съм в готварска дупка, но се надявам скоро да изляза от там, че си мъча мъжете
До скоро не бях давала солети, а чипс на няколко срещи с други деца, снаксове не.
Купешки сокчета като отидем на някое детско заведение - да, но от скоро и не винаги. Говоря за натуралните дето няма нищо натурално в тях.
От есента насам съм включила в закуската овесените ядки към 10 часа, но цели и със сушени плодове и ядки. Порастна и огладнява повече. За сметка на това не яде вече следобедна зякуска, от обяда направо вечеря към 19 часа.
Понякога като направя аз или някоя баба яде баница и палачинки, но това е мн рядко. Яйцата ти яде само в този вид. Яде и домашни пуканки.
Не съм правила попари никога, нито кисело мляко с бисквити.
Винаги сме спазвали принципите на разделното хранене при него, при мен по-рядко