Аз чакам да заякна, но нещо не се получава 
Виж целия пост
Заякнахте ли?
- Публикувана: 23 фев. 2006, 18:13 ч.
- Последно мнение: 24 фев. 2006, 23:41 ч.
# 16
23 фев. 2006, 21:06 ч.
Не повече от преди, аз отдавна махам едни гири, лицеви опори правя. 
Но малката ми сестра има две гюленца и какви бицепси вади! На морето видяла две грамадни рускини да играят на канадска борба и тя ги била и двете - за голяма радост на съпруга си - подстрекател.
Виж целия пост
Но малката ми сестра има две гюленца и какви бицепси вади! На морето видяла две грамадни рускини да играят на канадска борба и тя ги била и двете - за голяма радост на съпруга си - подстрекател.
ето релефът на фината ми ръчица: 
# 18
23 фев. 2006, 22:02 ч.
И аз съм така, а моята щерка е 15 кг и като сложим зимните дрехи, става....
Извивам се като фиданка
Виж целия пост
в ръцете - да, но кръста дава фира 
И аз съм така, а моята щерка е 15 кг и като сложим зимните дрехи, става....
Извивам се като фиданка
# 19
23 фев. 2006, 22:23 ч.
Аз не съм заякнала, но съм виждала доста такива мами Не нося сина ми на ръце
Виж целия пост
Не нося сина ми на ръце
# 20
23 фев. 2006, 22:41 ч.
Заякнах, как да не съм-просто нямах друг избор 
от 40-я ден като съм го помъкнала, та чак до сега родих секцио и сама качвах и свалях количка на Хаук(едно 12-13кг е) и вътре в нея едно търкалящо се 10 кг бебе-сега положението е малко по-добро-нося само "бебето"
Виж целия пост
от 40-я ден като съм го помъкнала, та чак до сега родих секцио и сама качвах и свалях количка на Хаук(едно 12-13кг е) и вътре в нея едно търкалящо се 10 кг бебе-сега положението е малко по-добро-нося само "бебето" 
# 21
23 фев. 2006, 22:42 ч.
Да,заякнах.При това лявата ми ръка повече от дясната,защото ми е удобно да нося Марги на хълбок
Виж целия пост
# 22
23 фев. 2006, 22:48 ч.
Да, определено!!!Оформих мускулчета на ръчичките Ама вече не мога да го влача прасчо, много е голям 
Виж целия пост
Ама вече не мога да го влача прасчо, много е голям
# 23
24 фев. 2006, 08:21 ч.
И аз си имах мускули от преди раждането.Сега се стегнаха доста и тонусът им е почти перфектен
Виж целия пост
# 24
24 фев. 2006, 09:57 ч.
Да заякнах доста,защото носех малката постоянно на ръце докато проходи 
плюс 
.Мъжът ми се майтапеше,че съм имала по-големи мускули от неговите.Но сега гледам,че пак са "нормални".
Виж целия пост
плюс .Мъжът ми се майтапеше,че съм имала по-големи мускули от неговите.Но сега гледам,че пак са "нормални".
# 25
24 фев. 2006, 10:57 ч.
Срам не срам да си кажа..... не ми тежи детето (10 кила близо), нося го още на кенгуро и на ръце също, явно съм здраво добиче и т'ва е 
http://foto.bg/showphoto.php?photo=27258&cat=1495
Виж целия пост
http://foto.bg/showphoto.php?photo=27258&cat=1495
# 26
24 фев. 2006, 11:10 ч.
Яко заякнах 
Преди ръцете ми бяха много слаби.
Още когато стана 5-6 килограма си мислех, качи ли още 2, няма да мога да я нося. После си мислех същото когато стана 10. После на 14...Е да, ама не. Нося си я и още как.
Като гледам Карен на мускули няма да я бия, ама се доближавам.
Същото беше и с краката. Тя обича да ми сяда на краката и аз да я вдигам. В началото си мислех, че повече от 2-3 не мога да издържа, а сега 15-тина хич не ми се опъват.
Виж целия пост
Преди ръцете ми бяха много слаби.
Още когато стана 5-6 килограма си мислех, качи ли още 2, няма да мога да я нося. После си мислех същото когато стана 10. После на 14...Е да, ама не. Нося си я и още как.
Като гледам Карен на мускули няма да я бия, ама се доближавам.
Същото беше и с краката. Тя обича да ми сяда на краката и аз да я вдигам. В началото си мислех, че повече от 2-3 не мога да издържа, а сега 15-тина хич не ми се опъват.
# 27
24 фев. 2006, 11:11 ч.
Не съм забелязала да съм заякнала 
, но и не нося детето на ръце почти никога.
Виж целия пост
, но и не нося детето на ръце почти никога.
# 28
24 фев. 2006, 11:24 ч.
Ухааа, заякнах и още как Предимно дясната ръка 
Непрекъснато свалям дребния от някъде - маси, столове, стълби, пейки, катерушки....
Обаче, в последно време страааашно ме боли кръста
Чудя се дали е някакво отражение от упойката при раждането 
Виж целия пост
Предимно дясната ръка Непрекъснато свалям дребния от някъде - маси, столове, стълби, пейки, катерушки....Обаче, в последно време страааашно ме боли кръста
Чудя се дали е някакво отражение от упойката при раждането
# 29
24 фев. 2006, 11:36 ч.
Докато си гледах детето и не ходех на работа бях доста стегната и не ми се налагаше да ходя на фитнес. Когато започнах работа бях 53 кг. За около година и половина станах 61-62 кг. Сега съм ги смъкнала до 57 кг. и продължавам надолу, докато не се върна на старите си такива. Та, съвета ми към мамите, които си стоят вкъщи и си гледат децата- правете повече разходки с количките, защото по-добър фитнес от това няма. От личен опит го казвам. За резултати от заякването ще кажа след 01.03, когато подновявам тренировките.
Виж целия пост
Препоръчани теми