O....това е лесно с качването. Яж чипсове, вафли и др. такива. Седни пред телевизора гледай филми и плюскай 
Аз затова сега съм такава дебела
Виж целия пост
Аз затова сега съм такава дебела
Стига с тези диети, казвайте как да надебелея?
- Публикувана: 4 апр. 2006, 21:25 ч.
- Последно мнение: 10 окт. 2006, 22:21 ч.
# 16
4 апр. 2006, 23:18 ч.
terundia това при мен не действа.
Никол а ако дойдеш в нас, ефекта ще е обратен.
Виж целия пост
Никол а ако дойдеш в нас, ефекта ще е обратен.
# 18
4 апр. 2006, 23:20 ч.
Ще се договорим значи
Виж целия пост
... Никол а ако дойдеш в нас, ефекта ще е обратен.
Ще се договорим значи
# 20
4 апр. 2006, 23:33 ч.
Нямаш грижи, ама моя проблем пак ще си остане
Виж целия пост
Ще се договорим значи
Нямаш грижи, ама моя проблем пак ще си остане
# 21
4 апр. 2006, 23:54 ч.
[charming] ти не си чак токлова слаба 
.Три-четири кила са ти достатъчни за надебеляване (не си представях да кажа нещо такова )
Виж целия пост
.Три-четири кила са ти достатъчни за надебеляване (не си представях да кажа нещо такова )
# 22
5 апр. 2006, 10:52 ч.
terundia ако стана 47-8 ще съм супер и всичко ще си имам. Проблема е, че 3-4кг не мога да кажа от години ...
Виж целия пост
# 23
5 апр. 2006, 11:02 ч.
май просто трябва да се примириш, че си толкова или да си направиш толкова лош режим.....ама това не е полезно
Виж целия пост
# 24
5 апр. 2006, 11:05 ч.
Абе така само цифри нищо не ми говори дай една снимка да видим дали трябва да надебеляваш ???
Виж целия пост
дали трябва да надебеляваш ??? 
# 25
5 апр. 2006, 11:14 ч.
Аз съм 167/ 48-49 кг и немога да кача повече и немога. Ям като луда и пак не става - структура какво да правиш. Много се дразня някой като каже "я, колко си слаба", "ти въобще ядеш ли" или нещо от сорта. Мисля си как може да има толкова несъобразителни хора, все едно аз да кажа на някоя пълничка дама "я ти май си качила", приемам го като обида 
Виж целия пост
# 26
5 апр. 2006, 13:35 ч.
Здравей те на всички мога да ви предложа така коминтираната диета за напълняване изпитана от мен преди години. Състой се от следното:
1 буркан мед/голям/
2 бр лимони
7 бр смокини/пресни или сушени/
7 листа ендрише
Лимоните с корите се нарязват на малки кубчета както и смокините. Всичко се смесва в меда заедно с листата .Тази смес престоява 20 дни в хладилника. След 20 ден се приема по 1 с.л. на 6 часа Аз качих толкова килограми колкото ми трабваха /4-5 кг/ Успех и на вас
Виж целия пост
1 буркан мед/голям/
2 бр лимони
7 бр смокини/пресни или сушени/
7 листа ендрише
Лимоните с корите се нарязват на малки кубчета както и смокините. Всичко се смесва в меда заедно с листата .Тази смес престоява 20 дни в хладилника. След 20 ден се приема по 1 с.л. на 6 часа Аз качих толкова килограми колкото ми трабваха /4-5 кг/ Успех и на вас
# 28
5 апр. 2006, 13:50 ч.
Много готин и след 5 мин. след като се изядеш лъжицата изпитваш вълчи глад/поне при мен беше така/
Виж целия пост
Ще взема да я пробвам. А как е на вкус ?
# 29
6 апр. 2006, 10:07 ч.
След първото раждане правих неуспешни опити за надебеляване. Пълна загуба на време е. Ако организмът ти се чувства добре на тези килограми, защо ще ги променяш?
Вие ли ти се свят? Отпаднала ли си непрекъснато? Ако отговорите са "не", забрави надебеляването.
Аз имах непрестанни световъртежи, затова потърсих помощ от личния си лекар. Иначе хич нямаше да се занимавам
Виж целия пост
Вие ли ти се свят? Отпаднала ли си непрекъснато? Ако отговорите са "не", забрави надебеляването.
Аз имах непрестанни световъртежи, затова потърсих помощ от личния си лекар. Иначе хич нямаше да се занимавам
Препоръчани теми