МОНОДИЕТА - тема 18

  • 104 517
  • 759
# 360
Христова,успех!
Ирина,няма страшно пак ще влезнеш в норма. Воля и упоритост му е майката.  Heart Eyes

Днес последен ден и утре ще дам резултати.
 bouquet
Виж целия пост
# 361
Христова,успех!
Ирина,няма страшно пак ще влезнеш в норма. Воля и упоритост му е майката.  Heart Eyes
Днес последен ден и утре ще дам резултати.
 bouquet
Успех и на теб Blush
Виж целия пост
# 362
Днес съм втори ден на пилешко. Мъкааааа. Бях на крачка да наруша режима, но някак си намерих сили да не го правя. Успокоява ме мисълта ,че утре ще съм на зеленчуци и ще ми е доста по- лесно. Успех момичета!
Виж целия пост
# 363
Аз леко наруших.. Само си опитах от пиленцето,което беше за утре Confused
Виж целия пост
# 364
Аз леко наруших.. Само си опитах от пиленцето,което беше за утре Confused

Разбирам те напълно. Понякога е толкова трудно да устоиш, но прегрешението ти е малко. И с него пак ще има резултати. От тук нататък се старай да се храниш по режима и ще бъдеш неотразима. Simple Smile

Днес се премерих, след вчерашния убийствен ден на пилешко. Кантара показа 75,3 кг.Много съм доволна. Днес и утре няма да е особено трудно, защото ще съм на зеленчуци. Те са като глътка свеж въздух. Успех на всички!
Виж целия пост
# 365

Днес се премерих, след вчерашния убийствен ден на пилешко. Кантара показа 75,3 кг.Много съм доволна. Днес и утре няма да е особено трудно, защото ще съм на зеленчуци. Те са като глътка свеж въздух. Успех на всички!


От колко кг започна? Hug

Аз днес съм на пиленце и си теглих преди малко -1 Heart Eyes
Виж целия пост
# 366
Поздравления, Христова! Продължавай все така. Аз започнах от 79кг. при ръст 170см.
Виж целия пост
# 367
Поздравления, Христова! Продължавай все така. Аз започнах от 79кг. при ръст 170см.

Много добре Flowers Green Apple
Виж целия пост
# 368
Здравейте,от доста време чета тук там и най-накрая се реших и аз да се включа.Имам за сваляне около 6-7-8 кг.Започнах монодиета преди 4 дена,днес съм на яйца.Много се радвам че ще има с кого да отчитам резултатите.
Виж целия пост
# 369
Здравейте. Simple Smile
Вчера не ми остана време да дам отчет за края на диетата.
Общо свалени за 12 дни 4.5кг,може и повече да са,но съм пред очакване на цикъл и до WC не съм ходила 3 дни. Shocked Но въпреки тези неща съм -4.5кг,Доволна съм.От утре смятам пак да я врътна,но по 1 ден от вид.
 bouquet
Виж целия пост
# 370
Поздравления!!!
Виж целия пост
# 371
ееееееее, христинчето, браво на теб  bouquet
мъжа ти колко свали или се отказа
Виж целия пост
# 372
Herzen,той свали 3кг,но си е негова грешка,защото изкара само 1 плодов и в деня на млякото малко наруши.
Виж целия пост
# 373
Здравейте, от днес започвам на Червенкова диетата. Искам да сваля 2-2.5 кг, които качих тези месеци, защото си ги усещам. Има ли други на диетата? 😊
Виж целия пост
# 374
Здравейте, от днес започвам на Червенкова диетата. Искам да сваля 2-2.5 кг, които качих тези месеци, защото си ги усещам. Има ли други на диетата? 😊

Да има. Flowers Green Apple
Утре ще се изтегля и ще пиша пак.
Но днес не съм яла почти нищо само един картоф за вечеря и не знам дали не е проблем, защото знам че за тази диета трябва да се яде.. Animal Hatching Chick
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия