Ех, Белинда, докато казваше, че бързо гасне, човечецът си отишъл 
Дано му е светло на душата!
Виж целия пост
Дано му е светло на душата! Искам да кажа ... (127)_19.06-25.06
- Публикувана: 18 юни 2017, 22:35 ч.
- Последно мнение: 26 юни 2017, 06:19 ч.
# 885
25 юни 2017, 22:25 ч.
# 886
25 юни 2017, 22:28 ч.
Белинда, съболезнования . Вчера прочетох и за Нана, ужасно развитие и при нея, тя поне не се лекува тук мисля 
Виж целия пост
. Вчера прочетох и за Нана, ужасно развитие и при нея, тя поне не се лекува тук мисля
# 887
25 юни 2017, 22:53 ч.
Благодаря ви, дами. За пръв път сме разделени на тази дата. Минали години ходим в ресторанта, в който ни беше сватбата и се черпихме там, къде с кумовете, къде сами. Хубава традиция си създадохме и с удоволствие чакахме датата 
. Надявам се през септември да наваксаме пропуснатите моменти.
Днес открихме сезона на плажните забавления в двора, или казано с думи прости - пълних басейна на децата. Голяма игра падна, чак аз и баба им бяхме вир-вода.
Много сериозно се замислям за някакъв режим и упражнения за мързеливци
. Установих, че съм качила 5 килограма, докато бях в Прага и ми се иска да ги разкарам лятото. Гледах тези упражнения на инструтор Руми https://fitnesinstruktor.com/nachinaesti-20-min/ някой да ги е правил? Опитах се с планк, но последният път явно не съм застанала правилно, правих го на работата, където нямам огледало, и 2 дена имах ужасни болки в кръста, така че това отпада. Самата мисъл за упражнения ме изморява, не знам как се преборва мързел. 
.
Белинда, съболезнования.
Виж целия пост
. Надявам се през септември да наваксаме пропуснатите моменти. Днес открихме сезона на плажните забавления в двора, или казано с думи прости - пълних басейна на децата. Голяма игра падна, чак аз и баба им бяхме вир-вода.
Много сериозно се замислям за някакъв режим и упражнения за мързеливци
. Установих, че съм качила 5 килограма, докато бях в Прага и ми се иска да ги разкарам лятото. Гледах тези упражнения на инструтор Руми https://fitnesinstruktor.com/nachinaesti-20-min/ някой да ги е правил? Опитах се с планк, но последният път явно не съм застанала правилно, правих го на работата, където нямам огледало, и 2 дена имах ужасни болки в кръста, така че това отпада. Самата мисъл за упражнения ме изморява, не знам как се преборва мързел. .Белинда, съболезнования.
# 888
25 юни 2017, 23:01 ч.
Съжалявам, Белинда! 
Стискам и палци за карзз!
ДжеНо, давам те като Булката за пример на другите булки в темата!
Виж целия пост
Стискам и палци за карзз!
ДжеНо, давам те като Булката за пример на другите булки в темата!
# 889
25 юни 2017, 23:06 ч.
Белинда, съболезнования.
И ние се прибрахме с децата на Плевен, ужасен мор и задух, 2дни ще са тук и после обратно на село.
Аз прах, взех си един душ и сега в леглото, че от утре се започва с работната седмица.
С нетърпение чакам следващата, когато ще почина няколко дни надявам се.
Виж целия пост
И ние се прибрахме с децата на Плевен, ужасен мор и задух, 2дни ще са тук и после обратно на село.
Аз прах, взех си един душ и сега в леглото, че от утре се започва с работната седмица.
С нетърпение чакам следващата, когато ще почина няколко дни надявам се.
# 891
25 юни 2017, 23:27 ч.
Белинда, съболезнования!
Тази вечер имахме разговор за смъртта с дъщеря ми. Плака, че няма дядовци, пита от какво са умрели, пита ме аз като умра дали ще продължавам да я обичам и пр.
Много бързо минават тези уикенди... Докато се разходиш в планината, докато направиш едно барбекю и айдеее...
В петък имах и първата леко неприятна случка на работа. Едната колежка ми влезе с тон, за нещо за което не трябваше. Още от самото начало си знаех, че не е читава. То на лицето ѝ е изписано. Дано е било нещо инцидентно, де и да не ме тормози системно.
Виж целия пост
Тази вечер имахме разговор за смъртта с дъщеря ми. Плака, че няма дядовци, пита от какво са умрели, пита ме аз като умра дали ще продължавам да я обичам и пр.
Много бързо минават тези уикенди... Докато се разходиш в планината, докато направиш едно барбекю и айдеее...
В петък имах и първата леко неприятна случка на работа. Едната колежка ми влезе с тон, за нещо за което не трябваше. Още от самото начало си знаех, че не е читава. То на лицето ѝ е изписано. Дано е било нещо инцидентно, де и да не ме тормози системно.
# 892
25 юни 2017, 23:29 ч.
Белинда, съжалявам, голяма ви е загубата, светъл път на душата му!
На мен времето напоследък ми върви бързо, а почините дни съвсем... утре ще проверя колко отпуска имам и май ще ги пусна по един-два дена да си седя с книжка на басейна, не аз не мога да преживея двойната отпуска на мъжа ми и това си е! Най-много за Коледа да нямам, обаче то до Коледа знае ли се, на тази работа ли ще съм, няма ли. Сега остава само да простра и мога да се предам.
Виж целия пост
На мен времето напоследък ми върви бързо, а почините дни съвсем... утре ще проверя колко отпуска имам и май ще ги пусна по един-два дена да си седя с книжка на басейна, не аз не мога да преживея двойната отпуска на мъжа ми и това си е! Най-много за Коледа да нямам, обаче то до Коледа знае ли се, на тази работа ли ще съм, няма ли. Сега остава само да простра и мога да се предам.
# 893
25 юни 2017, 23:30 ч.
Благодаря ви, момичета!
Лято, да, аз правех програмите на Руми около 2 години преди да забременея. Скоро пак почвам. Страхотни са, защото са високо ефективни, но кратки. Идеални за много заети хора. Със спорт обаче не се отслабва, всичко е в храненето. Спортът е за здраве и красота, но понижаване на тегло само със спорт не става, при мен поне.
Веси, аперолът е нещо вълшебно! Любимо питие за лятото. Шприцнат със сода или спрайт, с лед и май още нещо се слагаше-ммммням! Прохлада...
Виж целия пост
Лято, да, аз правех програмите на Руми около 2 години преди да забременея. Скоро пак почвам. Страхотни са, защото са високо ефективни, но кратки. Идеални за много заети хора. Със спорт обаче не се отслабва, всичко е в храненето. Спортът е за здраве и красота, но понижаване на тегло само със спорт не става, при мен поне.
Веси, аперолът е нещо вълшебно! Любимо питие за лятото. Шприцнат със сода или спрайт, с лед и май още нещо се слагаше-ммммням! Прохлада...
# 894
25 юни 2017, 23:34 ч.
И аз бях почнала с упражненията на Руми, но аз имам проблем с кръста, а те са доста динамични и го натоварват и започна адски да ме боли, така че за съжаление се наложи да ги спра.
Виж целия пост
# 895
25 юни 2017, 23:39 ч.
Аз четох на сайта, че в момента разработва нова програма именно за хора с проблемни кръст, колене, изобщо стави. Ще е без подскоци, клекове и пр.
Виж целия пост
Препоръчани теми