Имам нужда от съвет

  • 540
  • 5
13 септ. 2006, 17:31 ч.
Здравейте дами,редовно ви чета и сте ми голяма упора   bouquet  Hug
Проблемът е че съд дебела,но правя всичко възможно да сваля кг и вече съм -8кг но ми остават още 10,да не кажа 12  Blush Воля имам,но след няколко дни започвам училище и не ми е ясно как ще пазя там диети....От една страна мога да не ям там изобщо,но ме е страх да не ми прилошее  Confused За протеинови диети няма как да си нося яйца примерно...ще ме скъсат от подигрвки...  Cry
Мисълта ми как е най-добре да постъпя?каква храна,плодове, бих могла да си нося така че хем на диетка,хем да не ме базикат   Confused В кои диети мога да прегрешавам с 1 ябълка на ден?Без плодовата де,не върви все на нея да съм.
Сигурна съм че и този път ще спасите положението  Hug
Виж целия пост
# 1 13 септ. 2006, 17:51 ч.
Прочети темите за ниско-въглехидратната  диета на Небесна красТавица. Купи си интересна кутия за храна и си носи в училище каквото искаш. Ако се притесняваш от подигравки, винаги може да постъпиш като Том Сойер и да си ядеш яйцето с такава наслада, че и на най-слабата и снобарееща популярна съученичка да и се прияде яйце Grinning
Успех!
Виж целия пост
# 2 14 септ. 2006, 11:42 ч.
На твоята възраст можеш да отслабнеш без никакви диети - просто се запиши на някакъв спорт, например плуване, или каланетика, пилатес.

Освен това, аз, когато се мъчех да отслабна за абитуриентската, зарязах всякакви автобуси и ходех пеш до и от училище. Падаше се по 3 часа на ден само да ида и да се върна на училище. А после ходеш пеш до плувния басей, ок 1,5 часа отиване и връщане, + плуване.

Успях да отслабна много, толкова много, че не съм влизала никога повече в абитуриентската си рокля. Единствено на бала! За килата не знам колко смъкнах, но не са били по-малко от 10.

Успех и спорт!!! Peace
Виж целия пост
# 3 14 септ. 2006, 13:29 ч.
Цитат на: мюриель в ср, 13 сеп 2006, 17:51
да си ядеш яйцето с такава наслада, че и на най-слабата и снобарееща популярна съученичка да и се прияде яйце Grinning
Успех!

Готинооооо Joy Joy Joy, с това обяснение и на мен ми си дохапва яйце даже Mr. Green
Виж целия пост
# 4 14 септ. 2006, 13:44 ч.
Една ябълка може да си позволяваш и при НВД, но само преди обяд  Peace На училище може да хапваш и кисело мляко или айран в междучасието, предполагам,че на никого няма да му направи впечатление. А освен това не виждам защо ще те бъзикат  Thinking Грижиш се за външния си вид, яж си каквото трябва спокойно и не им обръщай внимание. Ти имаш много по-голямо основание да им се смееш, че ядат мазни баници и кифли  Hug
Виж целия пост
# 5 14 септ. 2006, 15:31 ч.
Цитат на: need_you в ср, 13 сеп 2006, 17:31
...Воля имам,но след няколко дни започвам училище и не ми е ясно как ще пазя там диети...
Мила бъдеща Ученичко, организма Ти сега расте и не мисля че трябва да го тормозиш с излишни диети, достатъчен ще му бъде стреса от училище. Защо не заложиш просто на правилното и балансираното хранене, което е в основата на разделният режим? Ако това представлява интерес за теб, заповядай в нашата "разделна темичка" , там има много опитни Момичета, които винаги ще Ти помогнат с компетентен съвет, а дори може да намериш разделна Приятелка около твоята възраст? Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата