За храненето, спортуването и т.н....
http://together.edu.ms/viewtopic.php?t=290
Виж целия пост
http://together.edu.ms/viewtopic.php?t=290
Полезна и интересна статия
- Публикувана: 4 май 2007, 18:30 ч.
- Последно мнение: 7 май 2007, 17:53 ч.
4 май 2007, 18:30 ч.
# 2
4 май 2007, 20:35 ч.
Цитат от статията:
''По принцип е добре да подавате “гориво” на тялото си на всеки два и половина до три часа. Това значи да се храните по 5-6 пъти на ден.''
Това знам, че е жизнено важно за да се поддържа метаболизма активен, но времето и прекалената ми разсеяност през деня не ми позволяват толкова многократно хранене
''Ето и моят глас за най-лошата храна на света: фунийки (наричани "слонски уши" в Средния Запад) - тесто от бяло брашно, запържено в мас и покрито с пудра захар. Ако някога се озовете на опашка за тази вкусотия, по-добре се преместете на опашката за преглед на главата."
Тук става дума за поничка, пирожка, сладка мекица ли?!?''
"Не бъдете пъзльовци, които започват с нагризване на малки парченца бисквитка, докато цялата бисквита замине и не превръщайте малкото прегрешение в себеразрушително преяждане."
Тъйй тъййй
Дали някой друг се е разпознал в тези редове?!? 
Тази статия даде отговор на много мои въпроси... По късно смятам пак да я препрочета, че нещо информацията ми дойде в много... Очарована съм
Виж целия пост
''По принцип е добре да подавате “гориво” на тялото си на всеки два и половина до три часа. Това значи да се храните по 5-6 пъти на ден.''
Това знам, че е жизнено важно за да се поддържа метаболизма активен, но времето и прекалената ми разсеяност през деня не ми позволяват толкова многократно хранене
''Ето и моят глас за най-лошата храна на света: фунийки (наричани "слонски уши" в Средния Запад) - тесто от бяло брашно, запържено в мас и покрито с пудра захар. Ако някога се озовете на опашка за тази вкусотия, по-добре се преместете на опашката за преглед на главата."
Тук става дума за поничка, пирожка, сладка мекица ли?!?''
"Не бъдете пъзльовци, които започват с нагризване на малки парченца бисквитка, докато цялата бисквита замине и не превръщайте малкото прегрешение в себеразрушително преяждане."
Тъйй тъййй
Дали някой друг се е разпознал в тези редове?!? Тази статия даде отговор на много мои въпроси... По късно смятам пак да я препрочета, че нещо информацията ми дойде в много... Очарована съм
# 4
7 май 2007, 15:51 ч.
Ох, и други се ровят в този сайт! Миранди, дали някой се е разпознал? Боже, веднъж като се зачетох в този форум, колко общо намерих с тзи момичета...тръпки ме побиха направо 
.
Виж целия пост
. Препоръчани теми