А какво ще кажете за биричката?

  • 1 488
  • 25
Бих искала да разбера мнението Ви за бирата и нейното място при диетите? За това, че е много калорична - така е, няма спор. За това, че от нея се пълнее обаче  - незнам  newsm78
Преди години карах почти на град, как съм успявала сега се чудя, но съм имала дни, в които съм изпивала по 3-4 бири и съм яла нещо съвсем дребно - тогава въобще не пълнеех от бирата.
От месец и половина съм на диета и ми е много трудно да се откажа от биричката вечер след работа - обикновено това е единствения алкохол, който пия. След работа преди да започна със домашните задължения пие по една биричка и да Ви кажа, не мисля че пречи на диетата - тя е калорична наистина, но ме засища и после не съм толкова гладна.
Та ще ми бъде много приятно да разбера мненията Ви по този въпрос????
Виж целия пост
# 1
не се дебелее от бирата, а от мезетата към нея.
Класика в жанра. Ще ме прощавате за изтърканото клише.

Хубаво е бирата да има по - малко консерванти. Значи - наливна или светла.

Виж целия пост
# 2
o.k. си е биричката, няма защо да се тревожиш, щом пиеш 1-2 само.  В концентрата има много повече калории, отколкото в бирата. Мисля, че трябва да се внимава с количеството - все пак 1 биричка е 500 мл. На мен лично от бирата ми се подува корема.
Виж целия пост
# 3
А някой знае ли колко калории горе-долу има в една бира от 500мл? Не, че ще спра да я пия, ако се окажат много, де  Wink Просто съм любопитна, а не съм мяркала някъде тази информация
Виж целия пост
# 4
Бира 500 грама е 136 калории, проблема е във въглехидратите- съдържа 12 грама за разлика от други алкохолни напитки. Grinning Grinning Grinning
Виж целия пост
# 5
Бира 500 грама е 136 калории, проблема е във въглехидратите- съдържа 12 грама за разлика от други алкохолни напитки. Grinning Grinning Grinning
Peace
 ние  в млечно-киселата диета позволяваме биричка  Whistling
Виж целия пост
# 6
Ако правилно съм разбрала - 12 грама въглехидрати на 500мл бира, нали така?
На мен лично това не ми се вижда хич много. Ако някой спазва нисковъглехидратен или безвъглехидратен режим, сигурно би било проблем, но иначе май не е кой знае какво. Е, нямам предвид изпиване на десетина бири с аргумента, че пълнят стомаха, пък не са много калорични   hahaha
Иначе и азм исля, че се пълнее от мезетата към бирата, а не от самата бира - нали обикновено върви с пържени картофки или цаца, разни панирани хапки, а за чипса и пуканките да не говорим изобщо Rolling Eyes Без тези "добавки" ми се струва, че една бира не е голяма беда за нечия диета
Виж целия пост
# 7
На организма са необходими максимум 2гр. въглехидрати на килограм, останалите хитрата машинка ги преобразува в мазнина за мастните депа.
Ако пиеш 500 грама дневно си осигурила въглехидрати за 6 килограма от теглото си + останалата храна която консумираш, със сигурност ще останат излишъци.
Това разбира се е просто инфо, понеже такъв ти беше въпроса. Grinning
Опитвам се да бъда изчерпателна. Grinning Grinning Grinning
Виж целия пост
# 8
  В една статия за бирата пишеше, че не само не се пълнее при умерена консумация, ами даже който искал да отслабне, ТРЯБВАЛО да пие по 1 чаша бира на ден/300мл/. Първоначално бях въодушевена , но после нещо изпаднах в съмнения. Sad Но не бива, не е полезно да пиеш бира с угризение Mr. Green, трябва да и се радваме и наслаждаваме  Heart Eyes
Виж целия пост
# 9
Aбе мами, пийте си биричка колкото си искате на корем, Hug
стига на другия ден да сте поне по 30 мин. на newsm39
Виж целия пост
# 10
Ето тази вечер например: биричка + филе Елена + пастърма + пълнени гъби.
Ама и леко коремче имам вече.
А много обичам бира, чесно!
Виж целия пост
# 11
За биричката и за винцето мога да кажа смо хубави неща Heart Eyes
Ако направят диетични такива, производителите просто грешка няма да имат. Laughing
Виж целия пост
# 12

След работа преди да започна със домашните задължения пие по една биричка и...


Аз вече по две , три ... винаги съм така , като се затопли времето .  Crazy
Значи като ти дойда на гости , бирата трябва да е студена , пък мезето от мен  Wink
Виж целия пост
# 13
Поне се успокоих, не само аз си пийвам биричка. Значи няма да я смятаме като камък в диетите.
Жени ще те чакам до края на седмицата. Ако е хубаво времето, децата ще щуреят навън, а ние на биричка..... smile3559
Виж целия пост
# 14
Жената си пие бира,от много време!По 1 литър всяка вечер !
И да ви кажа въобще не и влияе на фигурата!
Висока 170 ,тежи 50 кг  bouquet
Е ходи разбира се на фитнес 2 в седмицата,
а и в къщи кара  newsm39
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия