Приемам всякакви предложения, защото вече всички дрехи са ми тясни и килцата постоянно се увеличават. Да не говорим за здравословните проблеми, които ме застрашават. От 6-7 години бавно, но сигурно качвам килограми, вече съм 30-тина отгоре. Само по време на бременността слабеех, но тогава много неща включително сладки не ми се ядяха. Няколко месеца след раждането пак си ги възстанових.
Виж целия пост
Рецепта за отказване от шоколад и сладки неща
- Публикувана: 2 авг. 2007, 23:30 ч.
- Последно мнение: 7 авг. 2007, 19:07 ч.
2 авг. 2007, 23:30 ч.
# 3
2 авг. 2007, 23:51 ч.
Не е лесно, но не е и невъзможно. В началото на новия ми режим ми се ядеше сладко...... абееее ужас просто. Но в началото си налагах със сила едва ли не, после вече беше по-лесно. Сега вече 4 месеца от тогава не се впечатлявам. Хапва ми се сладичко от време на време но с очите повече както казваше баба ми. Толкова отвикнах от сладкото че сега плодовете ми се виждат отровно сладки. След седмица приключвам с тази фаза на диетата и минавам вече на обща храна. Да не се заричам но съм решила да ям сладко само веднъж в седмицата и това е.
Няма такъв кеф като този да се вмъкнеш в тиййн патналонките. Е няма такъв шоколад казвам ти!!!
Повярвай си можеш!!!
Виж целия пост
Няма такъв кеф като този да се вмъкнеш в тиййн патналонките. Е няма такъв шоколад казвам ти!!!
Повярвай си можеш!!!
# 4
3 авг. 2007, 08:00 ч.
Напоследък опитвам нещо - малко сварени овесени ядки, смесени с кофичка кисело мляко и много малко мед или захар. Не знам дали има отслабващ ефект, но е много засищащо и не ми се яде друго сладко цял ден.
Виж целия пост
# 5
3 авг. 2007, 09:08 ч.
като ти се дояде сладко яж сушени плодове и фурми.
ако ти се яде шоколад - направи си силно какао без захар. добави му канела.
при мен действа. успех
Виж целия пост
ако ти се яде шоколад - направи си силно какао без захар. добави му канела.
при мен действа. успех
# 6
3 авг. 2007, 10:45 ч.
Ех и аз да се запиша 
Мнооооого обичам шоколад но много рядко ям аз съм от хората които могат да ядат само шоколад и нищо друго но...... за 4 години качих 30 килограма 
И сега когато ми се прияде сладко а това се случва всеки ден си взимам сок вишна не знам но ми минава дори и глада така. Ми не е кой знае какво но пробвай при мен действа вече съм 4 килца надолу е имам още мнооого да свалям но съм доволна за сега като имаш предвид че на ръст 165 станах 80 кила а не ям хляб вече 3 години
Виж целия пост
Мнооооого обичам шоколад но много рядко ям аз съм от хората които могат да ядат само шоколад и нищо друго но...... за 4 години качих 30 килограма И сега когато ми се прияде сладко а това се случва всеки ден си взимам сок вишна не знам но ми минава дори и глада така. Ми не е кой знае какво но пробвай при мен действа вече съм 4 килца надолу е имам още мнооого да свалям но съм доволна за сега като имаш предвид че на ръст 165 станах 80 кила а не ям хляб вече 3 години 
# 8
3 авг. 2007, 12:59 ч.
Като ми се яде сладко ям плодове. Само гледам хладилника винаги да е добре зареден. Сега сме в сезон и имам круши, ябълки, праскови, диня, пъпеш, банани, някакви неясно какви сливи подарък от село. За да не се налага да хвърлям плодове купувам по 2 или 3 броя от вид и ги държа в хладилника отдолу, в чекмеджето за плодове и зеленчуци. И е много освежаващо в жегата да си хапнеш студен плод.
Виж целия пост
# 9
3 авг. 2007, 13:36 ч.
Като за начало може да минеш на натурален шоколадец- примерно 90% какао. МОже веднага да ти се отще 
Аз преди време си купувах един чай- Меден храст се казва, при мен имаше ефект.
Виж целия пост
Аз преди време си купувах един чай- Меден храст се казва, при мен имаше ефект.
# 10
3 авг. 2007, 14:06 ч.
Моята рецепта е - ИНАТ
Преди когато спортувах, все ми се хапваха вафли, шоколади...забранените неща.
После ограничението става навик и забравяш да мислиш зе сладкото, тястяното, пърженото...
Когато с години се придържаш към тези навици, просто и шоколадова торта да сложат пред теб, не й обръщаш внимание.
Сега преди цикъл ям нещо малко и сладко и това е. У дома има винаги плодове и плодово кисело мляко - ако искам сладко, ям от тях.
И не влизам във форума за готвене, че веднага се разяждам
Виж целия пост
Преди когато спортувах, все ми се хапваха вафли, шоколади...забранените неща.
После ограничението става навик и забравяш да мислиш зе сладкото, тястяното, пърженото...
Когато с години се придържаш към тези навици, просто и шоколадова торта да сложат пред теб, не й обръщаш внимание.
Сега преди цикъл ям нещо малко и сладко и това е. У дома има винаги плодове и плодово кисело мляко - ако искам сладко, ям от тях.
И не влизам във форума за готвене, че веднага се разяждам
# 12
3 авг. 2007, 14:29 ч.
При мен сушените плодове вършат работа. Особено ананаса, толкова е сладък, че хапваш едно, две парченца и забравяш за сладко цял ден.
Виж целия пост
# 13
3 авг. 2007, 14:43 ч.
А след секс не може ли да ти се дояжда примерно ?
А пък шоколад след секс е още едно удоволствие
Виж целия пост
влюби се и прави секс. и няма да се сещаш да ядеш
А след секс не може ли да ти се дояжда примерно ?
А пък шоколад след секс е още едно удоволствие
# 14
3 авг. 2007, 14:44 ч.
А след секс не може ли да ти се дояжда примерно ?
А пък шоколад след секс е още едно удоволствие
на мен ми се пуши след секс. хич не се сещам за шоколад.
Виж целия пост
влюби се и прави секс. и няма да се сещаш да ядеш
А след секс не може ли да ти се дояжда примерно ?
А пък шоколад след секс е още едно удоволствие
на мен ми се пуши след секс. хич не се сещам за шоколад.
Препоръчани теми